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“炎炎夏日,必不可少的涼茶。夏桑菊主要成分為夏枯草、桑葉、野菊花。味道甘甜,氣味芳香,可以清熱解毒,疏風散熱。”食材明細主料夏枯草(40g)菊花(30g)桑葉(20g)輔料白砂糖(適量)水(3升)甜香(口味)煲(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)夏桑菊的做...
““紅糖夏桑菊”涼茶,夏即夏枯草,桑即桑葉,菊即菊花;“紅糖夏桑菊”可以清熱解毒,疏風散熱,咽喉腫痛......”食材明細主料夏枯草(適量)桑葉(適量)菊花(適量)輔料紅糖(適量)原味(口味)燒(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)紅糖夏桑菊的做法步驟1...
“苦菊是一種既能用作藥用也能食用的無毒野生植物。一年生草本,藥名叫“敗醬草”,異名女郎花、鹿腸馬草。我國民間俗稱苦菜,別名天香菜、荼苦莢、甘馬菜、老鸛菜、無香菜等,為菊科植物苦定菜的嫩葉。苦菊也屬菊花的一種。...
“隨着天氣越來越熱,我想大家的冰箱裏一定冰着各色各樣的飲料吧,雖然和冰的東西解渴,但是從養身的角度來講並不是什麼好事兒哦特別是最近三伏天,很多人都會選擇躲在空調房裏吹空調,喝冷飲...冷飲不但消不了暑氣,反而會傷了...
準備時間:無    烹飪時間:10分鐘主料夏枯草:10桑葉:8菊花:5甘草(所有材料都可以在中藥房買到):1輔料糖:適量具體步驟1.將材料用清水衝去浮土,放入一個較大的容器內(陶瓷、不鏽鋼、玻璃容器均可),加...
“炎炎夏日,誰能抵擋住冰激凌的誘惑呢?買的冰激凌吃着不放心,那就自己親手製作吧。其實冰激凌製作起來很簡單,味道卻非常的美味。今年第一次自己在家制作冰激凌,網上關於製作冰激凌的方子七七八八看了不少,這一款我是比較中...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘桑葉能潤喉嚨、抗衰老。菊花能降火。薄荷很清涼。將桑葉、菊花、北杏仁、桔梗、蘆根、甘草放入煲鍋里加入適量清水後浸泡20分鐘,然後中火煲50分鐘左右...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘主料菊花:10綠茶:3冬桑葉:5甘草:2輔料水:適量具體步驟1.準備甘草和綠茶2.準備冬桑葉和菊花3.除綠茶外混合洗淨4.放入茶濾中,然後裝入養生壺內,加入1000ML左...
““血菊”生長在我國西部海拔2000米以上的較寒冷地區。這種高原生長的野菊花味香外表呈淡黃色,用它沖泡出的菊花水晶瑩剔透呈淡紅色,因此叫做“血菊”。血菊飲用後脣齒留香,口感非常好,但回味有些微苦。血菊的主要成分為...
“桑葚具有很高的營養價值,且適合一般人羣食用,桑葚中含有大量水分、蛋白質、脂肪、纖維素、碳水化合物,微量元素胡蘿蔔素、硫胺素、核黃素、維生素B1、B2、C、E,以及化學物質鉀、鋅、銅、硒。此外,還含有豐富的鞣酸,蘋果酸...
立夏的時候有很多應季的水果,其中有一種叫做桑葚的水果深得大家喜愛,桑葚這種東西有紅有黑,口感不同,但是都口感酸甜,十分開胃,那麼立夏吃桑葚有哪些注意事項值得大家關注的呢?今天小編就將給大家介紹一下,讓大家對於桑葚有...
“慕斯蛋糕最早出現在浪漫的美食之都法國巴黎,簡單的奶油加上各種輔料,使其口感,外形,色澤,結構等變化無窮,口感純正清新,成為蛋糕中的極品。是時尚、健康和品味的反映。而桑葚兒,是兒時的回憶。每到桑葚兒季節,小白口袋上那一...
“桑葚上市的季節,和着自制的酸奶。來做一杯桑葚酸奶昔,給炎炎夏日增添一份清涼。”食材明細主料桑葚(適量)輔料酸奶(適量)甜味(口味)技巧(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)夏日飲品桑葚酸奶昔的做法步驟1、桑葚洗淨,酸奶自己提前做好。2...
“桑葚中含有鞣酸、脂肪酸、蘋果酸等營養物質,能促進脂肪、蛋白質及澱粉的消化,故有健脾胃、助消化之功效,可用於治療因消化不良而導致的腹瀉。桑葚中還含有大量蘆丁,蘆丁可阻止結腸癌的形成,可涼血止血、清肝瀉火,具抗炎、...
“要説夏季飲品檸檬水絕對是榜上有名的,排毒又養顏,略酸爽的滋味吃起來超超超提神醒腦,根據口味加上蜂蜜或者冰塊,怎麼吃都不會出錯。外面買一杯價格雖然不是很貴,但是自己做也是很簡單哦~可是你知道嗎?喝檸檬水也有講究哦~往...
食材明細主料桑果(100克)酸奶(150克)輔料蜂蜜(適量)酸甜(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)桑果奶昔的做法步驟1、桑果洗淨用涼開水過一下。2、把桑果倒入料理杯中。3、放入酸奶。4、再放入蜂蜜。5、然後攪拌成桑果奶昔。6、成品...
“豆漿的營養價值眾所周知,搭配材料不同做成的花式豆漿收到人們的喜愛。菊花---清肝明目,枸杞---養肝、明目安神,三種材料的搭配製作的豆漿,最適合炎熱的夏季了。”食材明細主料黃豆(1杯)枸杞(適量)胎菊(適量)輔料冰糖粉(適量)甜...
準備時間:無    烹飪時間:30分鐘主料夏枯草:10公克桑葉:5公克菊花:10公克魚腥草:3公克水:1000㏄輔料具體步驟1.夏枯草、桑葉、菊花、魚腥草洗淨後,以冷水浸泡約10分鐘,瀝乾水份備用。2.取一陶壺...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘夏桑菊涼茶是降火佳品,味道甘甜,聞起來也很香,也很容易買到,夏桑菊是多種植物組合而成的,主要是:夏枯草,桑葉還有菊花,在藥店就可以買到,但是,現在市場上有很多...
食材明細主料鮮桑葉(50g)金絲皇菊(5~6朵)枸杞子(30g)輔料水(1500ml)調料黃冰糖(25g)原味(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)桑葉菊花枸杞茶的做法步驟1、桑葉。2、菊花,枸杞子,黃冰糖。3、桑葉摘洗乾淨。4、放入養生壺。5、加入1500ml...
“桑葚子有治療肝腎不足和血虛精虧的頭暈目眩,腰痠耳鳴、鬚髮早白、失眠多夢、津傷口渴、腸燥便祕的作用。桑葚子可增強免疫器官的重量;桑葚子具有抗乙型肝炎病毒的作用和抗AIDS的作用;桑葚子能增強非特異免疫功能;桑葚子...
吃。立夏時節是桑葚成熟的季節,立夏開始,桑葚的顏色開始轉變成紫紅色,味道也比較甜。桑葚野外比較多,市場上賣的也有,剛買回來的桑葚最好拿鹽水浸泡一下,不僅可以祛除農藥殘留,還可以殺蟲。的桑葚有紫色和紅色兩種顏色,除了平...
“原本是一道茶方。桑葚,枸杞,菊花沖泡代茶飲。桑葚補益肝腎、滋陰養血;菊花養肝、清肝明目;枸杞子補腎養肝。三者何用,補肝益腎,強健身體,非常適合於肝腎陰血不足而致的頭暈目眩、耳鳴心悸、煩躁失眠及津虧消渴、大便乾結者...
食材明細主料苦菊(250克)輔料蒜瓣(5個)熟白芝麻(適量)花生油(半勺)澱粉(小半勺)配料香醋(2勺)白糖(5克)香油(適量)鹽(半勺)花椒(15粒)生抽(1勺)酸甜(口味)拌(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)糖醋苦菊的做法步驟1、苦菊洗淨,放涼白開水泡20分鐘,可去掉一些...
準備時間:2分鐘    烹飪時間:10分鐘主料夏枯草:30桑葉:30菊花:15輔料冰糖:50具體步驟1.夏枯草,桑葉,菊花洗淨。2.將夏枯草,桑葉,菊花放入瓦煲中,加入清水,用慢火煎15分鐘直至煎出味兒來。3.加入冰...
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