有關田園豆腐羹怎麼做好吃的精選大全
“新嘗試的菜譜,清淡滋潤,比較適合現在這個季節,希望各位喜歡。豆腐食藥兼備,具有補虛、益氣等多方面的功能,豆腐又是植物食品中含蛋白質比較高的,含有8種人體必需的氨基酸,因此,食用豆腐可以保護肝臟,促進機體代謝,增加免疫力...
“這是給兒子做的早餐小餅,漂亮又好吃,配上一碗粥,兒子吃的很高興。”食材明細主料胡蘿蔔(1段)玉米(適量)豌豆(適量)火腿腸(1段)麪粉(3茶匙)牛奶(半盒)輔料油(適量)鹽(適量)清淡(口味)煎(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)田園小餅的做法步驟1、豌豆,玉...
食材明細主料排骨(適量)豬五花(適量)山藥(適量)胡蘿蔔(適量)菠菜(適量)玉米(適量)輔料排骨湯(適量)葱(適量)食鹽(適量)姜(適量)鹹鮮(口味)燉(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)田園風光的做法步驟1、山藥胡蘿蔔洗淨去皮,切粗條,玉米切成段,冷水下鍋焯水2、...
“早上起來很想吃土豆,嘿嘿!!!”食材明細主料土豆(500g)輔料木耳(適量)胡蘿蔔(一根)瘦肉(適量)玉米粒(適量)圓葱(一小個)配料鹽(4g)黑胡椒粉(適量)醬油(少許)花生油(適量)微辣(口味)蒸(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)田園土豆泥的做法步驟1、土豆洗淨,帶...
“打完豆漿過濾出的豆渣加入蔬菜等食材,做成小餅味道棒棒的。”食材明細主料豆渣(1碗)麪粉(1碗)火腿腸(適量)玉米(適量)豌豆(適量)胡蘿蔔(適量)輔料鹽(適量)小葱(適量)原味(口味)煎(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)田園豆渣餅的做法步驟1、豆漿過...
準備時間:1分鐘    烹飪時間:10分鐘主料土豆泥:200蘆筍:適量玉米粒:適量胡蘿蔔:適量輔料油:適量鹽:適量生抽:適量麪粉:適量牛奶:適量具體步驟1.土豆煮熟壓成泥。2.準備其餘食材,胡蘿蔔、蘆筍切丁3....
“高顏值的田園土豆餅,手把手教你學着做,菜鳥也能變巧婦!已有多少寶媽成高手,你也開始動手試試吧!”食材明細主料天然麪粉(100g)玉米粒(70g)胡蘿蔔(2根)香葱(10g)輔料土豆(100g)青豆(70g)雞蛋(1個)葱香(口味)煎(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)田園...
“美味又營養的土豆餅,家有孩子的必須試試🤩土豆具有很高的營養價值和藥用價值,其營養素豐富,含有蛋白質、礦物質(磷、鈣等)、維生素等多種成分,營養結構也較合理,有「地下蘋果」之稱。它所含的蛋白質和維生素C、維生素B1...
“在山西,土豆被稱為“山藥蛋”,由此也產生了以趙樹理為代表的山藥蛋文學流派。山西山地多,出產優質的土豆,山西人和會做各種與土豆相關的美食。我將為大家更新一系列的以土豆為主角的山西美食,隨我來吧!”食材明細主料土豆...
“綠豆芽有清除血管壁中膽固醇和脂肪的堆積、防止心血管病變的作用。經常食用綠豆芽可清熱解毒。田園菜心拌豆芽,增加了綠色蔬菜營養更全面。”食材明細主料綠豆芽(300克)田園菜心(100克)葱白(1段)輔料香油(少許)白糖(少許)醋(少...
“玉子豆腐,又名日本豆腐,也可用內脂豆腐代替。”食材明細主料玉子豆腐(3個)冰凍蔬菜丁(少許)肉末(少許)鹹鮮(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)田園玉子豆腐的做法步驟1、玉子豆腐從中間切段,分別從兩邊倒出,切成小丁。2、肉剁成碎...
“這個夏天土豆很忙~”食材明細主料土豆泥(適量)香腸片(適量)雞蛋(適量)麪粉(適量)輔料洋葱(適量)色拉油(適量)鹽(適量)雜蔬粒(適量)鹹鮮(口味)煎(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)田園土豆餅的做法步驟1、準備食材哦~2、土豆削皮並切片放微波爐煮...
“喜歡蒸蛋的細膩和營養,快速又健康,所以這個菜是我們家早餐餐桌上經常出現的一個菜”食材明細主料雞蛋(2個)水(150ml)糖(1匙)玉米(0.5個)青豆(3勺)輔料醬油(適量)香油(適量)葱花(適量)鹹鮮(口味)蒸(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)田園彩豆蒸蛋的...
食材明細主料蝦醬(一勺)輔料雞蛋(兩個)葱花(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)田園蝦醬的做法步驟1、雞蛋兩個。2、香葱兩根,蝦醬一勺。3、一勺蝦醬,兩個雞蛋,適量葱花,放在一個碗裏。4、打散。5、炒鍋內放油。6、油熱後倒...
“六月是夏初,醉心那抹綠與清甜,又或是它的可愛,夏的菜園這樣的香甜會延續許久,這段許久裏有香樟樹的知了叫,有白米飯上毛豆香~~~”食材明細主料雞翅根(250g)毛豆(500g)輔料料酒(1勺)紅辣椒(1到2只)冰糖(3顆)蠔油(1勺)鹽(適量)蒜(5顆)長葱(半根...
“還可以玉米,土豆,胡蘿蔔之類的一起蒸,蒸的比水煮的味道更好。”食材明細主料紅薯(適量)芋頭(適量)鮮棗(適量)輔料清水(200克)原味(口味)蒸(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)田園蒸的做法步驟1、紅薯和芋頭。2、洗淨的芋頭和紅薯放一個乾淨...
“一份清淡的烤時蔬,沒有太多宂雜的味道,只有最本真的清新。簡單的做法卻效果驚豔,細細品味之後卻能發現豐富多變的滋味。”食材明細主料南瓜(100克)玉米(100克)芋頭(100克)紅薯(100克)紫薯(100克)輔料芝麻菜(20克)橄欖油(30毫升)配料...
“豆腐營養豐富,含有鐵、鈣、磷、鎂等人體必需的多種微量元素,平時應該經常吃點豆製品,再加些蝦仁等食材,營養更豐富全面,色彩也漂亮。”食材明細主料豆腐(1塊)蝦仁(100克)熟豌豆(80克)玉米粒(80克)輔料油(適量)鹽(適量)料酒(適量)葱(適...
食材明細主料牛肉(100克)青椒(半個)紅蘿蔔(半根)茄子(一條)豆腐(一盒)生薑(少許)青葱(一根)輔料料酒(適量)白胡椒(適量)生粉(適量)紅燒汁(適量)生抽(適量)蠔油(適量)醬香(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)田園家常豆腐的做法步驟1、準備好材料:牛肉切...
“這款亦菜亦主食的美食做起來簡單,但是營養絕對不簡單,而且最主要的是孩子們超級喜歡哦!我一般早餐會做來給孩子當配餐吃,提前一天的晚上做好放冰箱冷藏,第二天早起起牀後放入空氣炸鍋,洗漱的時間就可以取出來吃啦,香噴噴...
“為什麼中國產的要叫做荷蘭豆?很好吃的一道菜,沒有肉,味道也很好,各種維生素,營養爆棚。”食材明細主料荷蘭豆(300g)蓮藕(一小段)木耳(適量)胡蘿蔔(適量)輔料葱(適量)蒜(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)田園小炒的做法步驟1、...
食材明細主料八寸披薩餅皮(一個)番茄(兩個)洋葱(一個)燈籠椒(一個)青椒(一個)培根(200克)土豆(一個)小白菜(半個)輔料披薩醬(100克)黑胡椒粉(適量)披薩草(10克)鹽(適量)味精(適量)芝士粉(適量)番茄醬(適量)香草(口味)燉(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)田園披薩...
“這款米糕鬆軟香甜、熱吃外酥裏嫩,無論是老人還是孩子,都非常的喜歡,特別是製作過程中不添加任何添加劑,沒有任何化學成分,真正屬於老少皆宜的純綠色食品。好多學生掌握不了水的份量,今天重新調整了一下。還有的朋友覺得太...
“孩子們都喜歡的正能量早餐,看土豆的完美變身”食材明細主料土豆(1個)芹菜(30克)蘿蔔絲(25克)三文魚(10克)雞蛋(1個)麪粉(20克)輔料鹽(適量(可無))胡椒粉(適量(可無))其他(口味)煎(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)田園土豆餅的做法步驟1、土豆去皮蒸...
“今天來分享一款超好吃的田園土豆餅,超級簡單的做法,吃了還想吃系列!”食材明細主料土豆(2個)玉米(適量)青豆(適量)胡蘿蔔(適量)輔料葱花(1勺)鹽(少許)蠔油(2g)雞精(少許)麪粉(少許)黑胡椒(適量)原味(口味)未知(難度)田園土豆餅的做法步驟1、土...
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