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食材明細主料包菜(100克)雞蛋(2枚)輔料食用油(適量)食鹽(半勺)白胡椒面(半勺)鹹鮮(口味)煎(工藝)半小時(耗時)高級(難度)包菜蛋餅的做法步驟1、包菜切條再切碎。2、將包菜碎裝入盆中打入2個雞蛋。3、加入食鹽。4、白胡椒粉。5、平頂鍋刷...
食材明細主料包菜(適量)雞蛋(兩個)輔料油(適量)鹽(適量)清淡(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)包菜蛋餅的做法步驟1、準備好所需原料。2、包菜洗淨瀝水切碎。3、切好的包菜放鍋內翻炒變軟出鍋。4、在炒好的包菜內加入雞蛋和少許鹽...
“剩米飯,經常做蛋炒飯,今天做個蛋餅包飯”食材明細主料剩米飯(適量)雞蛋(兩個)包菜(適量)芹菜(適量)葱(少許)青蒜(少許)輔料花生油(適量)鹽(少許)鹹鮮(口味)煎(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)蛋餅包飯的做法步驟1、準備原料,米飯放微波爐高火轉三...
食材明細主料白麪(適量)玉米麪(適量)開水(適量)輔料胡蘿蔔(適量)粉絲(適量)雞蛋(適量)配料花椒麪(適量)生薑粉(適量)鹹甜(口味)其他(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)餅包菜的做法步驟1、把煮開的熱水徐徐倒入混合的白麪和玉米麪中,用筷子攪拌,和成...
食材明細主料包菜(適量)胡蘿蔔(適量)輔料雞蛋(2個)調料胡椒鹽(適量)食用油(適量)番茄沙司(適量)沙拉醬(適量)清淡(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)高級(難度)胡蘿蔔包菜絲蛋餅的做法步驟1、食材,適量包菜和胡蘿蔔切細絲放入大盆中。2、打入2個雞蛋...
食材明細主料包菜(適量)蒜苗(適量)輔料雞蛋(兩個)麪粉(兩勺)調料玉米油(適量)鹽(適量)鹹香(口味)煎(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)包菜蒜苗雞蛋餅的做法步驟1、包菜洗淨。2、切絲,放鹽拌勻醃製10分鐘,這樣變軟容易操作。3、蒜苗洗淨切好。4、...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘雞蛋餅是一種比較油膩的食品,很多人接受不了這種味道,而這道營養包白菜雞蛋餅完全不會給人任何的油膩感,雞蛋搭配白菜營養美味,關鍵是製作簡單,時間短,可以...
準備時間:20分鐘    烹飪時間:20分鐘主料雞蛋:2個尖辣椒:3個麪粉:30包菜:300輔料油:適量鹽:適量具體步驟1.將包菜洗淨。2.切成細絲,放入鹽醃製5分3.放入尖椒絲和雞蛋。4.翻拌均勻。5.放入麪粉。...
食材明細主料蝦滑(適量)輔料包菜(適量)洋葱(適量)麪粉(適量)胡蘿蔔(適量)澱粉(適量)調料醃(適量)玉米油(適量)姜(適量)鹹香(口味)煎(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)蝦仁包菜雞蛋餅的做法步驟1、蘿蔔、蝦仁準備好。2、全部剁碎,切一點薑末。3、剁好...
“低卡低脂,營養又好吃,早餐餅。”食材明細主料包菜(半棵)雞蛋(兩個)輔料麪粉(少許)純淨水(少許)調料花生油(適量)鹽(少許)原味(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)包菜絲雞蛋煎餅的做法步驟1、包菜洗淨,切絲,瀝乾水分,備用。2、碗中放入包菜...
食材明細主料雞蛋(4-5個)包菜(80克)麪粉(80克)輔料鹽(1勺)白糖(1勺)油(50ml)味精(1勺)原味(口味)煎(工藝)半小時(耗時)普通(難度)包菜雞蛋餅的做法步驟1、切碎包菜放進去,麪粉,鹽,白糖,味精(白糖可放可不放)2、拌勻,放會兒3、電餅鐺打開,熱了,到少許...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘主料包菜:50雞蛋:1個麪粉:50輔料辣椒麪:少許鹽:適量油:適量水:適量具體步驟1.包菜洗淨切碎2.包菜加入適量的食鹽醃製五分鐘,擠出水分。3.碗裏打一個雞蛋,放少...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘主料紫甘藍:150麪粉:250雞蛋:1個輔料鹽:適量油:適量白胡椒:適量具體步驟1.紫甘藍切碎。2.紫甘藍放入麪粉中,加入鹽、白胡椒粉。3.加入適量水打入一個雞蛋,攪...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘這是一道很簡單的菜品,掌握好火候就可以。包白菜雞蛋餅營養均衡,蔬菜跟蛋白質的結合,既好吃又健康。生活中,當想吃麪食又閒麻煩的時候,包白菜雞蛋餅就是一...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘包白菜雞蛋餅是一道廣受歡迎的家常菜,它的取材極其簡單,都是大家平時常見的雞蛋白菜等,但是其口味卻沒有因為原料的簡單而遜色分豪。它很適合作為早餐來...
“少油少鹽少糖是一種非常健康的飲食習慣,長期堅持有利於壽命的延長。現代人生活水平提高,生活節奏變化,運動時間相對較少,唯一可以輕鬆做出改變的健康方式就是低脂低鹽的飲食了,可以有效預防和緩解三高,為健康添磚加瓦。今...
食材明細主料包菜(適量)雞蛋(一個)輔料培根(適量)調料鹽(適量)油(適量)鹹鮮(口味)煎(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)培根包菜雞蛋餅的做法步驟1、包菜洗淨備用。2、雞蛋和培根準備就緒。3、包菜切細絲裝入碗中。4、磕入雞蛋和培根。5、加...
食材明細主料高筋麪粉(300g)冷開水(75g)温開水(75g)輔料包菜(半個)雞蛋(5個)調料鹽(適量)生抽(適量)五香粉(適量)熟油(適量)鹹鮮(口味)煎(工藝)數小時(耗時)普通(難度)包菜雞蛋餡餅的做法步驟1、包菜準備好。2、包菜切碎。3、包菜焯水2分鐘。4、...
“由於想吃紫菜包飯又想吃雞蛋肉餅,所以才整出這麼個菜~”食材明細主料東北大米(適中)雞蛋(3只)肉餅(師兄)輔料油(適量)香醬(適量)鹽(適量)清淡(口味)炒(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)雞蛋肉餅紫菜包飯的做法步驟1、超市買來的紫菜2、先把米...
食材明細主料麪包片(適量)輔料青椒(適量)火腿(適量)鹽(適量)胡椒粉(適量)鹹香(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)麪包雞蛋餅的做法步驟1、麪包片去掉中間部分。2、三個雞蛋打散放入青椒火腿丁加鹽,胡椒粉攪拌均勻。3、鍋中刷油。4、把...
“營養豐富色澤豔麗營養裹起來做法簡單非常實用的一款米飯一直都在説祥瑞愛極了紫菜🍙❀~❀~❀~❀~❀~❀~❀~❀~❀~❀~❀~❀~❀❤祥瑞,送給我最親愛的女兒❤作為媽媽,給你最好的禮物❤就是用心做好每一頓飯菜,給你一個健...
食材明細主料胡蘿蔔(適量)包菜(適量)輔料雞蛋(一個)麪粉(適量)調料油(適量)鹽(適量)五香粉(適量)鹹鮮(口味)煎(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)胡蘿蔔包菜雞蛋餅的做法步驟1、包菜和胡蘿蔔洗淨備用。2、胡蘿蔔和包菜分別切絲。3、放入適量麪粉...
“今天做了這個包菜雞蛋餅,裏邊添加了3個紅辣椒,包菜、雞蛋加上辣椒香味,是從未有過的味道。好吃極啦。就是成品圖沒拍好,不知道怎會回事兒,豎着拍的顏色變黃了。感覺好鬱悶呢。”食材明細主料包菜(半個)雞蛋(2個)尖椒(3個)麪粉(3...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘這道美味快手菜蛋餅包肉可以説是一道製作簡單,營養豐富,葷素搭配合理的菜品,首先説,雞蛋是我們餐桌上再常見不過的是材料,他含有多種人體所需的的營養物質...
“包菜雞蛋餅的營養價值與功效雞蛋含有較高的優質蛋白,包菜含有優質蛋白、纖維素、礦物質、維生素等,具有美容養顏、養胃、強身壯骨的功效。做包菜雞蛋餅能夠促進腸道蠕動,有利於體內毒素排出。包菜雞蛋餅熱量不高,既可為...
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