有關開胃增食補氣添精的-【榨菜瘦肉粥】的精選大全
“榨菜,被子植物門,雙子葉植物綱的一科。多為草本植物。榨菜是芥菜中的一類,一般都是指葉用芥菜一類,如九頭芥、雪裏蕻、豬血芥、豆腐皮芥等。榨菜是一種半乾態非發酵性鹹菜,以莖用芥菜為原料醃製而成,是中國名特產品之一與...
“喝粥的7大好處:1、容易消化白米熬煮温度超過60攝氏度就會產生糊化作用,熬煮軟熟的稀飯入口即化,下肚後非常容易消化,很適合腸胃不適的人食用。2、增強食慾,補充體力生病時食慾不振,清粥搭配一些色澤鮮豔又開胃的事物,例如...
食材明細主料麪條(45克)榨菜(適量)瘦肉(適量)輔料葱花(少許)調料油(少許)生抽(少許)糖(少許)胡椒粉(少許)生粉(少許)鹹鮮(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)榨菜瘦肉湯麪的做法步驟1、準備好食材:如圖。2、瘦肉放,薑絲,生抽,糖,胡椒粉,鹽,生粉花生...
補腎是我們不變的話題,腎在我們身體中起着重要的作用。尤其是男性,我們常常聽説,男性容易腎虛。這樣會使得男性身體疲憊。使得整個身體都會受到影響。既然如此,在平常的飲食中就需要更加的注重補充。那麼,吃什麼補腎添精呢...
瘦肉粥是廣東的一種粥,都是商家煮好白粥,有客人點的時候就在裏面加上食材,然後就可以很快速的做出不同味道的粥啦,因為我們家有愛吃甜的愛吃鹹的還要愛白粥的,我就學了這個辦法給他們做不同的,這次教大家的是芥菜瘦肉粥。主...
對於需要補精氣的人來説,吃什麼補精氣就比較重要了,文章介紹了一些對於補精氣效果很好的食品,總共有九種,需要補精氣的人可以看看有沒有自己喜歡吃的食物,以後可以多用這些食物來調理自己的身體,非常不錯的一篇文章。吃什麼...
食材明細主料瘦肉(200g)輔料紫菜(少許)榨菜(少許)姜(1塊)鹽(1勺)麻油(少量)雞粉(少量)清淡(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)紫菜瘦肉榨菜湯的做法步驟1、將瘦肉切絲,取出適量榨菜,紫菜清洗乾淨,姜切成小粒。不好意思哈,忘記拍照了2、鍋內放...
中醫上認為一個人若想要擁有健康的身體,保持氣血陰陽的平衡是至關重要的。氣血陰陽調控着人體臟腑器官的各項工作,使人體保持着一個健康的狀態。如果氣血陰陽失衡,可以通過飲食來補充,補氣養血健脾養胃粥便是一種很好的食...
食材明細主料米粉(適量)榨菜(一包)瘦肉(適量)輔料生菜(適量)調料油(少許)醬油(少許)醃料:(適量)胡椒粉(少許)糖(少許)生粉(少許)鹹鮮(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)榨菜瘦肉湯米粉的做法步驟1、準備好食材,如圖所示,(瘦肉忘了拍瘦肉切片放醃...
準備時間:無    烹飪時間:30分鐘主料白粥:雙人份鵝胸肉:300幹百合:20輔料具體步驟1.鵝胸肉切絲,用少量的料酒、白胡椒粉、糖、鹽拌勻入味;2.把泡好的百合和煮好的白粥(就是俗稱的粥底)一起放入...
“美味的下飯菜啊·很開胃的説。”食材明細主料萵苣(500克)瘦豬肉(230克)輔料香菇(4朵)幹澱粉(1湯勺)配料郫縣豆瓣醬(1勺)醬香(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)開胃萵苣瘦肉絲的做法步驟1、準備材料:萵苣500克瘦豬肉230克香菇4朵郫...
不少懷孕的女性朋友因為孕期這一特殊時期所致,導致口味也發生了很多變化,可能會變得食慾不振,吃什麼東西都沒有胃口,因此需要一些開胃食物來幫助打開食慾,榨菜可以説是幫助開胃提高食慾的一道不錯的配菜了,那麼,懷孕能吃榨菜...
“吃不起榨菜系列!”食材明細主料榨菜(兩個(小))青椒(適量)瘦肉(適量)紅椒(適量)輔料葱(適量)五香粉(半小勺)蠔油(一匙)生抽(一匙)糖(適量)味精(適量)蒜(適量)微辣(口味)炒(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)瘦肉炒榨菜的做法步驟1、原料,榨菜頭撕掉外層的老...
有數據顯示2/3的人都處於偏瘦狀態,由於偏瘦帶來的疾病與肥胖帶來的疾病比例不相上下,你可能很驚訝,瘦也會帶來疾病。確實是這樣的,人體過於偏瘦會導致營養不足從而一樣會引起抵抗力下降,自然而然也會容易生病。有些人偏瘦...
“相信很多人都喜歡喝粥,我也不例外。以前煮粥最多是白粥,紅豆粥,綠豆粥,或者加入紅薯,南瓜煮粥,口味多以原味為主,最多是加些糖來調味,又或者配些小鹹菜吃,但是從來沒煮過鹹粥喝,總感覺那種味道不是我喜歡,所以自己以前是沒煮過...
“香香的精米煲粥很好喝。再加些裏脊肉、胡蘿蔔、圓白菜一起煲。這款精米肉菜粥營養更加豐富,口感也更好。”食材明細主料精米(100g)裏脊肉(100g)輔料胡蘿蔔(適量)圓白菜(適量)調料鹽(適量)胡椒粉(適量)料酒(適量)白糖(適量)鹹鮮(口味)煲...
中午飯吃什麼菜最好呢?答案就是一碟開胃菜。説到開胃小菜,小夥伴們肯定毫無疑問的想到了酸豆角肉末,蘿蔔乾等等。我承認這些菜的確很下飯,但對於一個喜愛榨菜的忠實粉絲的我來説,榨菜炒肉絲才是最好吃的。你們想想,中午一碟...
腎虛是需要食物來調理的,那麼,吃什麼補腎精氣呢,看看這篇文章的介紹吧,可以補腎精氣的食物有很多,文章詳細的介紹了這些食物對於補腎精氣有哪些作用,所以有這方面需求的人可以仔細的讀讀,對自己身體是很有幫助的喲。吃什麼補...
“這段時間胃不好,消化也不行,還上火。去醫院檢查還缺鐵0_0.醫生説,胃不好要少吃多餐,也不能油膩生冷。好吧,那就喝粥吧,豬肉性平不上火,海帶養胃,來一頓。”食材明細主料米飯(一碗)輔料海帶(適量)豬肉(一小塊)姜(一小塊)配料檸檬汁(...
很多女性都有氣血不足,一直認為不是病,沒有調理,現在症狀越來越嚴重,都説女人氣血足了就會皮膚好,身體好,大家都想身體好,那麼小編就給大家尋找到了很多補血補氣粥供大家參考,都是一些很常見的食材和很簡單的製作方法。補...
食材明細主料烏江榨菜(半包)瘦肉(150G)輔料油(適量)鹽(適量)青椒(半個)生粉(1勺)雞精(適量)老抽(2滴)甜椒(半個)味極鮮(2滴)雞蛋(1個)中辣(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)雙椒瘦肉榨菜的做法步驟1、準備好食材2、把瘦肉用碗裝起,加入鹽和雞精3...
食材明細主料瘦肉(適量)榨菜(適量)青椒(適量)蒜瓣(適量)輔料食用油(適量)鹽(適量)味極鮮醬油(適量)微辣(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)榨菜炒瘦肉的做法步驟1、準備好所有食材。2、食用油將蒜末煸香。3、把瘦肉片炒變色。4、放入青椒...
準備時間:20分鐘    烹飪時間:30分鐘主料豬裏脊肉:200香菇:5朵輔料大米:適量鹽:適量具體步驟1.大米提前泡發2.裏脊肉剁碎,香菇洗淨3.剁碎4.裏脊肉灼水5.水開後6.裏脊肉撈出7.鍋裏粥大火煮開後...
“中醫認為皮蛋性涼,可治眼疼、牙疼、高血壓、耳鳴眩暈等疾病。大眾都可食用:火旺者最宜;少兒、脾陽不足、寒濕下痢者、心血管病、肝腎疾病患者少食。注意事項:松花蛋不宜與甲魚、李子、紅糖同食。”食材明細主料皮蛋(一個...
“球球超級喜歡皮蛋瘦肉粥。這個皮蛋瘦肉粥球球特別添加了薑絲,可以去腥最關鍵的是可以暖胃。尤其對於胃寒的人來説挺不錯的哦。本來球球也是極其厭惡吃薑的,可是因為胃寒,當時的男朋友現在的老公,在戀愛開始的時候就會煮...
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