有關酸梅山藥的做法的精選大全
“這道酸梅山藥,真的很好吃,就像日本的富士山搬上了新年的餐桌上,很養眼啊。”食材明細主料山藥(2個)輔料枸杞(適量)調料酸梅醬(2勺)温開水(適量)酸甜(口味)蒸(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)酸梅山藥的做法步驟1、準備好山藥,洗淨去皮切片...
“紫山藥是好東東啊,含有大量的蛋白質、多糖及澱粉等營養物質,它有滋肺益腎,健脾止瀉,對脾虛腹瀉、久痢不愈、虛癆咳嗽、腎虛遺精、小便頻繁等一定的食療作用,並且食味鮮美。經常食用,可降低血壓、血糖,抗衰益壽,健腦補智,增...
“春天是特別適合吃山藥的。營養豐富不説,還能健脾益氣。梅花肉燉山藥營養價值高。這樣做好吃,入口即化。春天可以多吃一些山藥,養生的效果特別好。”食材明細主料山藥(3根)梅花肉(750克)大葱(1根)輔料油(少許)醬油(2勺)冰糖(4塊)燉...
山藥和山藥蛋是不是一個品種呢?大家是不是都不太清楚山藥蛋呢,接下來我會給大家介紹一下山藥蛋的一些情況,還有山藥蛋的一些做法有哪些呢?而且山藥蛋還是有很多功效的,對於我們自身的身體都是非常友好的呢,讓我們一起來看看...
食材明細主料山藥泥(500g)蔓越梅乾(70g)輔料奶酪(30g)煉乳(30g)甜味(口味)蒸(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)山藥蔓越梅蛋糕的做法步驟1、用到的食材有:山藥、蔓越梅乾、自制奶酪、煉乳2、山藥去皮切段,放蒸鍋蒸20分鐘左右,熟了就可以了3、...
食材明細主料紅薯(2個)山藥(1小節)輔料酸奶(1瓶)每日堅果(1小包)酸甜(口味)蒸(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)紫薯山藥酸奶糕的做法步驟1、把紫薯山藥切片蒸熟,壓成泥。2、碗中鋪上保鮮膜把紫薯泥倒進去鋪平,一層紫薯一層山藥,如此反覆。3...
“酸辣湯是一道傳統的川菜小吃,屬於川菜或湘菜系。四川酸辣湯的特點是酸、辣、鹹、鮮、香。用肉絲、豆腐、冬筍、保寧醋等料經清湯煮制而成。飯後飲用有醒酒去膩,助消化的作用。所以很多人在沒有太大食慾的時候會想念酸...
食材明細主料山藥(150克)糯米粉(50克)輔料山楂糕(100克)酸甜(口味)煎(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)山藥糯米餅的做法步驟1、山藥蒸熟後搗成山藥泥,在山藥泥裏再加糯米粉,不需要加水和其他調料,然後反覆揉搓,揉成糯米糰。我喜歡再加一...
“想吃很久了,不是沒有材料就是在減肥。在市場遇到賣這種半乾的粉,據賣家説是山藥粉的。我看着像鮮族冷麪。管他啥的呢,先吃了再説。”食材明細主料山藥粉(適量)輔料醃篤鮮的湯(半碗)花生(小許)豌豆(小許)腱子肉(2片)榨菜絲(1匙)調料...
食材明細主料山藥(適量)酸菜(適量)豬肉(適量)輔料葱花(適量)配料鹽(適量)雞精(適量)鹹鮮(口味)燒(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)酸菜肉片山藥的做法步驟1、山藥刨皮切塊泡水中防治氧化。(速度不夠快,還是氧化了些)2、酸菜洗淨切細。3、葱洗淨...
“酸梅湯之三山楂與烏梅等量,入口第一感是山楂的酸,隨後才是梅子的味道漫上來。只用了100克冰糖,這個酸甜似乎也還好,沒感覺酸得過分。冰糖後下與山楂烏梅同煮,煮後的山楂幹似乎也浸染了糖的甜味,竟似有些冰糖葫蘆的影子。...
“早餐新做法,不用水不用油,簡單方便,香甜鬆軟有營養,孩子愛吃。”食材明細主料雞蛋清(1個)山藥泥(20g)酸奶(20g)奶粉(15g)澱粉(5個)輔料白砂糖(10g)甜香(口味)烤(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)山藥酸奶雞蛋餅的做法步驟1、將山藥去皮後蒸熟,然...
“這個是給媽媽做的,老人牙不給力,只能把煮熟的梅花肉切成末。不是給老人食用的話,梅花肉直接切片,既美觀又美味。”食材明細主料山藥(適量)梅花肉(適量)輔料胡蘿蔔(小許)木耳(1把)番茄(1個)純淨水(適量)調料食用鹽(適量)雞精(小許)香菜(小...
“都説鐵棍山藥好,鐵棍山藥是一味珍貴的中藥材,被歷代醫家所推崇,稱讚為長壽因子,藥食兼用的良藥佳餚。有健脾、補肺、固腎、益腦、益精養顏、抗衰老、抗腫瘤、抗疲勞等等功效。彷彿它無所不能補似的。但我總覺得炒菜吃它...
食材明細主料山藥(適量)輔料山楂醬(適量)酸甜(口味)蒸(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)山楂醬酸甜山藥的做法步驟1、山藥小半根2、削皮洗淨切小條3、用水淘洗幾遍【真的很黏有木有】4、淘洗幾遍後控水下鍋大火蒸五分鐘5、蒸熟後空出...
“簡單兩三步就搞定的南瓜山藥酸奶糊,營養健康又美味,美容瘦身,低脂養胃‼️全家人都愛吃,好吃到舔碗啦,減肥期間的寶寶們也可以吃喲!”食材明細主料南瓜(180克)鐵棍山藥(90克)濃稠酸奶(205克)輔料脆麥片(少許)甜味(口味)蒸(工藝)半小時(耗...
“綠萼梅,別名白梅花,綠梅花.或白梅綠梅.梅花的一種,為喬木薔薇科植物.原產我國西南及台灣,主產江蘇,浙江.現在四川、湖北、江西等多地均有.功效主治:舒肝,和胃,化痰。治梅核氣,肝胃氣痛,食慾不振,頭暈,瘰癧。藥用部位:梅的花...
食材明細主料山藥(80克)酸奶(一瓶)輔料温水(半杯)酸甜(口味)其他(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)山藥酸奶奶昔的做法步驟1、山藥去皮切塊蒸熟,搗成泥待用,温水準準備半杯待用,酸奶準備一瓶待用。2、將所有材料放入榨汁機,榨成汁。3、倒入...
食材明細主料山楂(適量)青梅(適量)輔料枸杞(適量)配料糖(適量)酸甜(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)山楂酸梅飲的做法步驟1、準備山楂和青梅。(我這個青梅是冷凍在冰箱的。)2、鍋中放水,入山楂先煮。3、煮山楂的同時,處理青梅,將青梅...
“山藥營養:1.健脾益胃、助消化:山藥含有澱粉酶、多酚氧化酶等物質,有利於脾胃消化吸收功能,是一味平補脾胃的藥食兩用之品。不論脾陽虧或胃陰虛,皆可食用。臨牀上常用治脾胃虛弱、食少體倦、泄瀉等病症;2.滋腎益精:山藥含有...
“酸甜,口感綿軟沙糯。常吃的食材,換種吃法,別有風味。”食材明細主料蜜薯(一個)紫薯(兩小個)山藥(適量)輔料芒果(兩個)酸奶(適量)水果麥片(適量)堅果(適量)酸甜(口味)拌(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)芒果酸奶拌山藥薯泥的做法步驟1、蜜薯,紫薯,...
“這是一道女士非常喜歡的菜品,排毒養顏,奶香爽脆,菜式色澤豔麗,簡單實用。單獨做成玫紅色的山藥作涼菜也不錯,但營養學上講山藥與百合搭配有很好的藥理作用,明目、止咳還排毒,所以我又搭配酸奶味的百合,增加了菜品的口味,營養...
“根據兒童繪本製作的兒童點心”食材明細主料山藥(一段)藍莓(15顆)原味酸奶(100克)輔料蜂蜜(1勺)甜味(口味)煮(工藝)三刻鐘(耗時)高級(難度)酸奶山藥甜品的做法步驟1、藍莓同酸奶攪拌加入蜂蜜增甜2、但是,一半藍莓多一些,增加顏色深度3...
食材明細主料山藥(適量)輔料自制山楂醬(適量)酸甜(口味)蒸(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)果醬山藥的做法步驟1、山藥去皮,切小段,放入蒸鍋上氣後7分鐘左右。2、選用新鮮山楂,自制成山楂醬。3、蒸好的山藥淋適量的山楂醬,酸甜宜口。開胃...
不酸。山藥出現發酸的情況就是變質了不能夠再食用了。平時購買山藥的時候可以看一下山藥的外觀,外觀比較光滑而且沒有出現破損,斑點也比較少的話就是可以挑選的。相同大小的山藥可以拎一下重量,重的那個是比較新鮮的可以...
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