有關黑胡椒雞排減脂三明治的最正宗做法的精選大全
食材明細主料雞胸肉(適量)生菜(適量)輔料雞蛋(適量)黃瓜(適量)西紅柿(適量)調料鹽(適量)料酒(適量)黑胡椒(適量)叉燒醬(適量)醬香(口味)煎(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)黑胡椒雞排減脂三明治的做法步驟1、雞胸肉用料酒,叉燒醬,鹽醃入味煎熟。2、生...
食材明細主料全麥麪包(4片)雞胸肉(一塊)生菜(適量)雞蛋(2個)輔料沙拉醬(適量)原味(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)黑胡椒雞胸肉三明治的做法步驟1、雞胸肉橫切開,用刀背拍鬆2、我用的這款黑胡椒調味料3、黑胡椒醬抓勻醃製4、蓋上蓋...
“簡單快手的營養三明治,早餐來一份。”食材明細主料黑麥吐司(兩片)雞蛋(1個)生菜(少許)輔料沙拉醬(適量)調料油(少許)清淡(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)生菜雞蛋黑麥三明治的做法步驟1、備好食材:如圖。2、熱不粘鍋,下吐司小火...
“自己製作的淡奶油吐司,柔軟細膩,配上優質的培根,煎蛋,自家陽台上種的生菜,再由丘比黑胡椒口味的沙拉醬來助力,營養豐富,口味獨特,一頓優良的早餐食品就這樣誕生了。”食材明細主料淡奶油吐司(兩片)培根(兩片)煎蛋(一個)生菜(數片)丘...
““三明治(三文治)都是通過英文單詞sandwich音譯的。也是一種典型的西方食品,以兩片面包夾幾片肉和奶酪及各種調料製作而成;做法快捷、吃法簡便,廣泛流行於西方各國。三明治在我家也是很受歡迎的,以前不會做麪包時買現成吐...
“簡單快手的早餐,孩子的最愛。”食材明細主料奧爾良雞排(1片)雞蛋(1個)吐司(2片)番茄醬(適量)輔料生菜(少許)醬香(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)奧爾良雞排三明治的做法步驟1、準備好所需材料。2、將新思特早餐機左右兩邊控制開...
食材明細主料吐司(兩片)輔料雞蛋(2個)芝士片(1片)黑椒雞排(一塊)生菜(適量)調料酸甜青瓜蓉漢堡(適量)黑胡椒粉(少許)清淡(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)黑椒雞排三明治的做法步驟1、生菜洗淨,瀝乾水分備用。2、平底鍋中放適量油,打入雞...
“繼續清理存貨,冰箱冷凍的雞排,冷凍的土司,很快的就可以做好了快速美味的早餐!”食材明細主料土司(2片)雞排(1塊)紫甘藍(適量)輔料色拉醬(適量)原味(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)紫甘藍雞排三明治的做法步驟1、準備的原料。2、...
“孩子特別愛吃三明治,天天吃都不會煩的愛。可是我之前並沒有經常給她做,原因是三明治總是涼冰冰的,夏天吃還可以,冬天實在有些不習慣。買了多士爐,再把肉啊蛋啊煎熟,做出來的三明治吃的時候還是涼冰冰的。所以關於三明治,總...
“最近在家試各種配方,前幾天做的胡蘿蔔齊亞子吐司,太讚了生吃了半個,其他的想着拿來做個三明治當早餐,家裏正好有牛排,配點蔬菜雞蛋,這個也很適合上班族啊,幾分鐘搞定,可以帶到公司早午餐一塊兒解決了,有條件的配個咖啡。”食...
準備時間:3分鐘    烹飪時間:10分鐘主料雞胸肉:適量料酒:適量生抽:適量黑胡椒:適量蜂蜜:適量吐司麪包:適量生菜:適量西紅柿:適量芝士:適量輔料具體步驟1.雞胸肉片成薄片後,用生抽、料酒、黑胡椒、...
“夏天到了,炎熱的天氣是不是讓你食慾大跌呢?這款清新爽口又低脂的捲心菜雞蛋三明治趕快學起來吧。”食材明細主料爸爸糖鮮吐司(2片)輔料捲心菜(1顆)雞蛋(2個)黃瓜(1根)調料蛋黃醬(適量)黑胡椒(適量)鹹鮮(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難...
“兒子喜歡的吃吃。。。”食材明細主料吐司麪包(3片)牛排(135克)雞蛋(1只)生菜(45克)輔料沙拉醬(適量)原味(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)雞蛋牛排三明治的做法步驟1、食材:吐司麪包3片、牛排(已醃製)、雞蛋、生菜(已清洗)、沙拉醬2、...
“雞排酥脆,配上芝士的奶香,簡單快手。”食材明細主料芝士(一片)吐司(兩片)雞排(一片)輔料沙拉醬(適量)玉米油(適量)水果(可選)其他(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)芝士雞排三明治的做法步驟1、雞排一片。2、鍋內適量油燒四分熱,雞排...
“三明治可以説是西式早餐最具代表性的了,最常見的就是兩片面包,夾上各種配菜,擠上點色拉醬,做起來幾乎沒有一點難度,做法超級簡單,10分鐘便能吃上能量滿滿的早餐,碳水化合物、維生素、蛋白質一樣都不少。吃飽吃好,開啟美好的...
“三明治營養豐富,能量含量不低,能補充人體所需能量,是不錯的充飢食品。三明治纖維與蛋白質、澱粉搭配合宜,能促進腸胃蠕動,幫助消化,有健胃消食的效果。吐司的營養價值麪包含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、少量維生素...
“新的一週,活力滿滿,藤椒雞肉三明治🥪,午餐也要元氣100%,記得工作的同時,也要好好吃飯喲。”食材明細主料雞胸肉(200g)吐司(2片)番茄(1個)雞蛋(1個)生菜(適量)料酒(少許)調料蛋黃醬(適量)油辣子(適量)麻香(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)藤...
“自己做了巨無霸三明治,把翅根去掉骨頭,用烤肉料醃一晚上,烤出來的比油炸出來的雞排更健康~而且味道也不油膩,配上各種蔬菜,頗有點兒中西合璧的意思呢~”食材明細主料高筋麪粉(200g)低筋麪粉(50g)翅根(3個)生菜(半棵)豆腐(100g)白菜...
“很多人做麪包發酸不好吃,除了配方,做法也很關鍵。別以為麪包一定要二發,其實一次性發酵的麪包也可以超柔軟,還省了不少時間。今天給大家分享這款麪包,柔軟好吃,奶香味十足,空口吃或做成三明治都很不錯!”食材明細主料麪包粉...
“全麥吐司三明治,製作很簡單快捷,可當早餐,三明治中有生菜,雞蛋,雞肉等,再配上一杯純牛奶,營養全面,低脂低卡,適合減重期主食。”食材明細主料全麥吐司(3片)雞蛋(1個)雞胸肉(5片)圓生菜(適量)紫甘藍(適量)輔料黃芥末醬(1勺)調料鹽(1g)黑胡椒...
“低卡減脂又營養的早餐三明治做法趕緊收藏起來吧!”食材明細主料爸爸糖鮮吐司(1片)牛油果(1/2顆)雞蛋(1枚)輔料黃瓜(半根)玉米粒(適量)檸檬(半顆)調料沙拉醬(適量)黑胡椒(少許)原味(口味)十分鐘(耗時)簡單(難度)低卡減脂三明治的做法步驟1、...
“非常喜歡丘比公司贈送的口袋三明治模具,因此又做了一次黑胡椒三明治。”食材明細主料吐司片(4片)熟雞蛋(2枚)黃瓜(1根)生菜葉(2片)輔料丘比黑胡椒沙拉醬(適量)麻辣(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)黑椒火腿雞蛋三明治的做法步驟...
“最近減肥剋制食慾,變着法的折騰。”食材明細主料小土豆(5個)牛油果(半個)純牛奶(200ml)胡蘿蔔(四分之一個)海苔(1片)輔料沙拉醬(適量)清淡(口味)蒸(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)低脂土豆泥三明治的做法步驟1、土豆切片上鍋蒸熟。2、用勺...
“這款三明治的做法也是非常的簡單,味道也很好,賣相也不差。我是用的自己做的吐司,就是做吐司稍微麻煩了點。如果嫌自己做吐司麻煩的,買的吐司一樣可以做的哦。做好的吐司只用4片,做兩人份的三明治。剩餘的慢慢吃啦”食材...
“卷客:知道你們都在為了減肥而絞盡腦汁!積極的運動加上健康的飲食,才能起到最佳的效果!千萬不要為了減肥而節食,使得內分泌紊亂,這樣不僅有損健康,還會適得其反,更易發胖!”食材明細主料吐司(適量)輔料生菜(適量)培根(適量)芝士(適量...
熱門標籤
-
粽香排骨粘米飯怎麼做好吃
滷水豬肝-下酒小菜
爽味包
葡萄乾酸奶麪包的家常做法
最簡單的滷蛋做法
流油鹹鴨蛋的做法步驟
我是主廚分享蛋黃酥製作配方
紅蘿蔔瘦肉炒素雞的家常做法
黃酒花生燜豬蹄怎麼做好吃
排豪
蒜薹西紅柿小雜炒
酸奶拌黃桃芒果雪梨蘋果包生菜——清爽解膩
火龍果皮芝麻小餅怎麼做
錫紙烤排骨
芝麻脆皮泡芙怎麼做
豬肉芽菜臊子
香腸炒胡蘿蔔
蝦油扒娃娃菜的家常做法
全麥蒸餃
燉紅線魚的做法
湯種小餐包的家常做法
中式三明治怎麼做好吃
麻醬葱香餅的做法
佛手瓜淡菜湯怎麼做
五香烤排
香烤龍利魚
羅漢果紅棗茶的最正宗做法
巧克力甜心怎麼做好吃
紅肉的做法
鴨店
雞肉炒春筍
瘦肉熱狗炒芹菜
鮮蝦蒸肉餅的最正宗做法
臊子酸湯麪怎麼做好吃
黑豆核桃糊的最正宗做法
寶貝專屬甜蜜水餃怎麼做