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“小孩子一定要多吃胡蘿蔔哦,雖然不愛吃,想着法做了。”食材明細主料玉米麪(50g)胡蘿蔔(1根)輔料鹽(小半勺)鹹甜(口味)煮(工藝)三刻鐘(耗時)高級(難度)鹹味胡蘿蔔丁玉米粥的做法步驟1、材料備好。2、胡蘿蔔切半lm見方的小丁。3、玉米...
食材明細主料豬骨頭(幾塊)胡蘿蔔(一根)玉米(一條)輔料馬蹄(適量)調料鹽(少量)雞粉(適量)清淡(口味)煲(工藝)一小時(耗時)普通(難度)胡蘿蔔玉米湯的做法步驟1、準備玉米一條胡蘿蔔一根。2、馬蹄買的去皮好的。3、骨頭先焯一下水。4、洗乾淨...
食材明細主料胡蘿蔔(適量)玉米(適量)聖女果(適量)調料沙拉醬(適量)清淡(口味)拌(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)胡蘿蔔拌玉米的做法步驟1、玉米,胡蘿蔔,聖女果。2、玉米煮熟備用。3、胡蘿蔔去皮切塊。4、玉米,聖女果一起。5、加胡蘿蔔,沙拉...
食材明細主料胡蘿蔔(半根)玉米(一根)調料冰糖(適量)甜味(口味)煮(工藝)三刻鐘(耗時)普通(難度)胡蘿蔔玉米糊的做法步驟1、玉米切粒,胡蘿蔔去皮切塊備用。2、將胡蘿蔔,玉米一起放入料理機。3、按五穀漿檔,36分鐘出成品。4、成品圖來一張...
“這個非常下飯!!”食材明細主料玉米(一條)胡蘿蔔(一根)火腿腸(兩根)輔料葱花(適量)調料鹽(少許)雞粉(少許)生抽(少許)葱香(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)胡蘿蔔玉米粒的做法步驟1、準備好兩根火腿腸一根胡蘿蔔一條玉米。2、清洗乾淨後...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘主料玉米麪:50胡蘿蔔:1根輔料鹽:小半勺具體步驟1.材料備好。2.胡蘿蔔切見方的小丁。3.玉米麪放水泡透。4.胡蘿蔔丁放入電飯煲,加水。5.蓋好,煮粥方式煮30...
“香香甜甜的,寶寶很喜歡哦”食材明細主料玉米(適量)大米(適量)胡蘿蔔(適量)原味(口味)煮(工藝)半小時(耗時)普通(難度)胡蘿蔔玉米粥的做法步驟1、材料:1.新鮮玉米粒適量2.胡蘿蔔絲一小搓3.大米洗淨,大米大概只要貝親奶瓶蓋一蓋就夠2...
“每次LG説不回家吃飯,偷懶的時候又到了,自己好對付,一瓶辣椒醬就飯也可以;但孩子不行,琢磨着做點什麼打發孩子,既要有營養又要孩子喜歡,同時我又可以偷懶,那這個湯最合適不過啦,有葷有素,這個素還有幾樣可選擇,準山、甜玉米、胡...
“喝多了肉湯,嘗試那素湯。一口喝下去,充滿了植物的甘甜,瀰漫着淡淡的清香。”食材明細主料玉米(1根)胡蘿蔔(1根)輔料蜜棗(2顆)甜味(口味)煲(工藝)一小時(耗時)普通(難度)玉米胡蘿蔔湯的做法步驟1、準備食材。切塊。2、將玉米、胡蘿蔔...
“這是一道色香味俱全的粵菜~葷素搭配的快手小炒,營養也很全面噢!”食材明細主料玉米(1根)胡蘿蔔(1根)瘦肉丁(適量)輔料生抽(適量)蠔油(適量)生粉(適量)鹽(適量)鹹甜(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)胡蘿蔔玉米炒肉丁的做法步驟1、胡蘿蔔...
食材明細主料嫩玉米(一根)胡蘿蔔(一根)輔料全麥粉(少許)雞蛋(1個)原味(口味)煎(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)玉米胡蘿蔔餅的做法步驟1、嫩玉米用料理機打碎備用,胡蘿蔔切細丁備用。2、加入適量全麥麪粉。3、打入雞蛋,攪拌均勻。4、調成...
食材明細主料玉米粒(適量)胡蘿蔔(1根)大米(適量)輔料水(適量)甜味(口味)榨(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)胡蘿蔔玉米羹的做法步驟1、胡蘿蔔切小塊,所有食材備用。2、倒破壁機裏。3、啟動米糊鍵30分鐘。4、時間到。5、營養均衡的胡蘿蔔玉...
“營養小貼士:消食化滯,健脾止痢,適用於小兒消化不良,食積腹痛,久瀉久痢等症。”食材明細主料胡蘿蔔(1根)玉米渣(適量)冰糖(適量)原味(口味)燉(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)胡蘿蔔玉米渣粥的做法步驟1、玉米渣洗淨,放水裏泡兩個小時。2、...
“簡單營養快手菜品。”食材明細主料糯玉米(1個)輔料胡蘿蔔(半根)調料鹽(適量)菜油(1勺)原味(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)胡蘿蔔糯玉米的做法步驟1、糯玉米從玉米棒子上剝落下來,胡蘿蔔切成丁備用。2、油熱以後先倒入糯玉米翻...
“天熱不想吃飯怎麼辦?那就來一碗冰冰涼涼的解暑神器(胡蘿蔔玉米粥)吧!可甜可鹹看個人愛好。”食材明細主料大米(1碗)輔料胡蘿蔔(2根)玉米(2根)清淡(口味)煲(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)胡蘿蔔玉米粥的做法步驟1、胡蘿蔔洗淨。2、胡蘿...
“小朋友最喜歡吃了”食材明細主料肉丁(100克)玉米(1條)胡蘿蔔(1條)輔料魚露(1克)生抽(2克)食鹽(2克)花生油(3克)清淡(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)肉丁玉米胡蘿蔔的做法步驟1、豬肉切丁2、胡蘿蔔切丁,玉米掰好3、把玉米和胡蘿蔔丁蒸...
食材明細主料豌豆(300g)玉米(一條)胡蘿蔔(一條)肉丁(100g)輔料鹽(10g油)醬油(5ml)雞粉(5g)鹹甜(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)豌豆玉米胡蘿蔔肉丁的做法步驟1、胡蘿蔔切粒,玉米一粒粒剝開,然後把豌豆胡蘿蔔玉米粒放進開水裏過兩分鐘,瀝...
食材明細主料玉米渣(100g)胡蘿蔔絲(100g)輔料白胡椒粉(一點點)鹽(一點點)葱花(1根)雞蛋(2只)油(粘鍋量)牛奶(3勺)奶香(口味)煎(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)胡蘿蔔玉米餅的做法步驟1、將胡蘿蔔絲100克玉米渣100克、雞蛋2個、牛奶3勺、葱花1根,...
“包餃子剩了一點餡兒,用來熬粥最好不過了。”食材明細主料大米(適量)輔料剩餃子餡(適量)清水(適量)鹽(少許)原味(口味)煮(工藝)一小時(耗時)普通(難度)玉米胡蘿蔔肉末粥的做法步驟1、大米適量。2、餃子餡兒。3、大米倒入電飯煲內膽。4...
“清淡養顏哦。”食材明細主料胡蘿蔔(適量)玉米(適量)輔料生薑(適量)配料鹽(適量)香麻油(適量)清淡(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)胡蘿蔔玉米湯的做法步驟1、準備材料:玉米切小塊,胡蘿蔔切條,姜2小片。2、所有材料放入湯鍋中,加適量...
食材明細主料玉米(一個)輔料胡蘿蔔(半個就好)豇豆(適量)紅燈籠椒(適量)小洋葱(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)簡單(難度)玉米豇豆胡蘿蔔丁的做法步驟1、用開水煮熟所以丁,冷水浸泡一分鐘撈起備用2、撈起備用3、油下鍋燒熱放入小洋葱炒香4、然...
“小寶回來幾天,剛開始我也不知做什麼給他吃好,就想着跟奶奶不一樣的就可以,然後配上孩子平時喜歡的食材就好,好比今天的這一款玉米胡蘿蔔綿粥,小寶就吃了二碗。”食材明細主料甜玉米(1個)胡蘿蔔(半個)瘦肉(80克)輔料大米(大半杯)...
“快手小炒。”食材明細主料玉米罐頭(1聽)輔料胡蘿蔔(少許)調料鹽(少許)白糖(少許)鹹甜(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)胡蘿蔔炒玉米的做法步驟1、玉米罐頭打開沖洗乾淨,胡蘿蔔切丁,放入開水中焯3分鐘左右。2、撈出備用。3、炒鍋...
“最近天氣冷,想做些熱飲喝,今天試了試胡蘿蔔玉米汁,比想象中更好喝哦~”食材明細主料胡蘿蔔(半根)玉米(半根)糙米(10g)牛奶(180ml)冷水(1000ml)奶香(口味)榨(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)胡蘿蔔玉米汁的做法步驟1、備好食材,胡蘿蔔去皮滾刀...
食材明細主料玉米(一根)胡蘿蔔(一根)輔料白糖(20克)調料純淨水(適量)甜味(口味)煮(工藝)三刻鐘(耗時)普通(難度)玉米胡蘿蔔糊的做法步驟1、玉米一根,胡蘿蔔一根準備好。2、玉米切粒,胡蘿蔔去皮切丁備用。3、將胡蘿蔔和玉米入料理機,加入...
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