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食材明細主料甜玉米(1根)蜂蜜(少許)牛奶(少許)輔料玉米油(少許)甜味(口味)烤(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)香甜烤玉米的做法步驟1、玉米去掉外皮,留一層內衣,入鍋中煮熟,放涼水中沖涼去掉內衣瀝乾水份。2、先刷一層牛奶(多刷幾遍)3、再刷一...
“不用擔心被炭薰,不用擔心被煙嗆,在家輕鬆做街邊人氣小吃。刷上黃油比刷一般的實用油更美味更香,不過得控制自己的食慾,別吃太多了喲~”食材明細主料甜玉米(兩根)黃油(30g)輔料黑胡椒粉(適量)五香粉(適量)精鹽(適量)五香(口味)烘焙(工...
“玉米中除含有碳水化合物、蛋白質、脂肪、胡蘿蔔素外還含有核黃素、維生素等營養物質,所以營養豐富。玉米具有抗衰老、保護眼睛、可降低人體膽固醇、輔助治療多種疾病,玉米可以煮着吃,烤着吃,還可以做爆米花的,這款烤玉米...
食材明細主料牛奶(適量)白麪(適量)雞蛋(1個)玉米麪(適量)輔料糖粉(適量)甜味(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)香甜玉米餅的做法步驟1、玉米粉和麪粉比例4:1,加白糖粉,加牛奶和成麪糊,加一個雞蛋拌勻2、一勺麪糊倒入不粘平底鍋,小火加熱...
食材明細主料玉米(1000g)輔料鹽(適量)糖(適量)鹹甜(口味)燒(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)香甜玉米棒的做法步驟1、採摘回來的新鮮玉米剝去外殼2、洗淨後放入電飯煲裏3、加水,水要多點4、加點鹽5、按下煮飯鍵6、等煮沸騰了調到保温狀...
“現在都説細糧和粗糧搭配在一起吃更加營養,加了玉米的白米飯飽腹感極強,好吃不長胖。今天我要給大家分享的是低糖版的香甜米飯的做法。吃過瀝水撈飯的人都知道,米飯在煮的過程中,會把大米中的糖和水澱粉過濾出去,這樣煮出...
食材明細主料黃油(15克)輔料甜玉米(一個)甜味(口味)烤(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)烤甜玉米的做法步驟1、黃油室温融化。2、甜玉米煮熟剝粒。3、把甜玉米粒和黃油拌勻。4、入烤箱,190度,20分鐘!...
“玉米含有大量的膳食纖維,能夠刺進腸胃的蠕動,有着通便潤腸的功效,能夠預防便祕、腸炎等病症。玉米還富含維E,維E對人體的功效主要有着保護皮膚、促進血壓循環等。同時還能夠避免動脈硬化和腦功能衰退。玉米還可以降低人...
“今天烤玉米,藉助西餐的方法,用了黃油和芝士粉,烤好的玉米味道方法,芝士和玉米的味道混合一起,再加上奶粉和糖粉的香甜,確實是普通的烤玉米味道不同哩。”食材明細主料鮮玉米(4穗)輔料芝士粉(1大勺)奶粉(1/2勺)糖粉(一大勺)黃油(20g...
食材明細主料玉米粒(250克)土豆澱粉(45克)白糖(25克)甜味(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)香甜玉米酪的做法步驟1、準備好玉米粒洗乾淨。2、上鍋注水燒開,將玉米煮熟,濾掉水份。3、加入45克土豆澱粉和25克白糖混合。4、混合完畢...
“甜甜脆脆的玉米,每一粒都有滋有味。”食材明細主料甜玉米(兩根)輔料白糖(一勺)油(適量)鹽(適量)甜香(口味)燜(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)香甜玉米粒的做法步驟1、用刀把玉米粒切下來。2、熱鍋裏放油。3、放入玉米粒。4、讓油裹均勻...
食材明細主料玉米(3個)輔料蜂蜜(1勺)水(適量)九三大豆油(2勺)原味(口味)烤(工藝)半小時(耗時)普通(難度)蜜香烤玉米的做法步驟1、玉米放入煮鍋煮熟!2、煮熟之後切成塊!3、然後穿成串!4、蜂蜜加水加九三大豆油調成蜂蜜水,抹到玉米上,烤箱預...
“玉米烙,單從字面上看,主材是玉米,烹製方法是烙,換種説法就是“烙玉米”。想讓玉米粒之間能粘合在一起,光用玉米澱粉還不成,加整顆雞蛋或者蛋清就能很好地將食材完全混合在一起了,而且營養價值還高了不少。金燦燦的玉米粒加...
“初秋正是吃玉米的好時節,玉米能祛秋燥,還有助於延緩衰老。玉米中含有胡蘿蔔素和核黃素,有明目效果,所含的硒和鎂有防癌、抗癌作用。不少人啃玉米的時候都是特別大口,玉米棒上留下許多淡黃色的顆粒,顆粒就是玉米胚芽,是玉米...
“玉米是我們常吃的粗糧之一,早上上學、上班的路上。我們都會買一根暖和,軟軟的,香香的玉米,一邊吃,一邊去上班或者上學。但是大家肯定想不到玉米有很多的好處的:1、維生素含量非常高,2、維生素含量非常高,3、可降低人體膽固...
“這道菜是和蠔油粉幹一起做的。説是菜還不如説是女兒的午餐。生病了沒有胃口,什麼都不想吃只好想着招騙他吃一點,要不然生病那會好啊。他平時最愛喝牛奶了我就用牛奶做調料弄點玉米給他吃,不過還好他多少都吃一點了,吃一...
“夏天到了,要開始減肥大業,所以我也開始做一些比較健康的,比如蒸蛋糕。蒸的蛋糕不上火,熱量也低,又健康又好吃。”食材明細主料雞蛋(3個)新良玉米粉(50g)粘米粉(40g)牛奶(60g)糖(40g)輔料色拉油(15g)其他(口味)蒸(工藝)一小時(耗時)普通(難度...
“這週六和家人一起來了一頓燒烤,羊肉、雞翅、大蝦、鰨目魚還有各種時蔬,能想到的都烤了,其中就有烤玉米,烤玉米受歡迎的程度僅次於羊肉串,脆嫩脆嫩的,刷上醬料撒上孜然和辣椒粉,吃着真美,一烤下就被大家瓜分了,根本供不上大家...
“我是超級玉米控,愛吃所有關於玉米的東西。煮玉米我一次吃三個都不夠,讓我全天吃玉米都不會膩。而且很愛吃玉米麪窩窩頭,硬硬的也沒關係,就愛越嚼越香的感覺。自從看了電視上説外面賣的煮玉米添加了很多東西,不健康,所以我...
“玉米中的纖維素含量很高,膳食纖維能促進胃腸蠕動,超級香甜的滋味~寶寶都沒辦法抗拒!很多媽媽在寶寶1歲前沒做過關於玉米的輔食,覺得寶寶消化不了玉米皮。做過的媽媽們,絕大大部分,都是先蒸熟或煮熟,打泥後封存起來,這也是做...
“正值玉米大量上市的季節,單獨榨玉米汁比較寡淡,這次添加了少許小米和糯米,更適合立秋之後飲用,滋陰潤燥,有小孩子的可以加點冰糖,絲毫不比飯店的那一紮遜色,關鍵是更加實惠健康方便!”食材明細主料甜玉米(一根)小米(適量)糯米(適...
食材明細主料嫩玉米(3根)輔料奶粉(50克)白砂糖(10克)雞蛋(1個)澱粉(50克)食用油(50克)甜味(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)香甜玉米餅的做法步驟1、準備好上述食材。2、玉米上鍋蒸熟。3、玉米脱粒與雞蛋、白糖、奶粉、澱粉混合。4、...
“香甜的玉米,濃濃的奶香,好好享受吧~”食材明細主料玉米粒(適量)輔料胡蘿蔔(一根)瓜子仁(一把)配料奶油(少量)白砂糖(少量)甜味(口味)燒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)香甜玉米餐的做法步驟1、鍋內加一點橄欖油,油熱後加入白砂糖,慢慢熬。將...
食材明細主料孜然粉(少許)粘玉米(1根)鹽(少許)辣椒粉(少許)輔料玉米油(少許)微辣(口味)烤(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)香辣烤玉米的做法步驟1、玉米去外皮,留一層內衣,入鍋中煮熟,取出涼水沖涼去掉內衣,瀝乾水份。2、碗中加入玉米油、鹽、...
“糧食配蔬菜,混搭味道美甜甜玉米寶貝愛吃,我也愛吃”食材明細主料玉米粒(500克)胡蘿蔔(半根)黃瓜(1根)輔料鹽(少許)白糖(10克)澱粉(少許)油(20克)甜味(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)香甜玉米粒的做法步驟1、玉米提前下鍋煮熟,撈出涼涼...
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