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“豆腐主要以大豆為原料加工製成的,含有較多的蛋白質和脂肪,常食,可清潔腸胃、清熱潤燥、生津止渴、補中益氣,非常適於熱性體質者調理身體。八寶豆腐對病後調養、減肥、細膩肌膚亦很有好處。建國後,杭州的名廚師根據藥書記...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘主料豆腐:300蝦仁:20雞蛋:2個輔料火腿:適量澱粉:適量具體步驟胡蘿蔔洗淨去皮切絲,火腿切絲備用,蟹味菇去掉根部的雜物洗淨備用雞脯肉洗淨切成丁,蝦仁洗淨去蝦...
“廚房油煙的危害,越來越引起人們的重視,如何避免油煙又烹飪出,色、香、味、美、健康營養的佳餚,更是人們在不斷努力追尋的.....葡萄豆沙八寶飯太子八寶燜乳鴿“免火再煮一鍋燜”便是無油煙烹飪的菜餚,烹飪方法極為簡單,將...
“臘八粥演變至今早已沒有用固定的雜糧種類了,人們都是依據自己的口味來選擇用什麼糧食來製作,我曾經用過很多種搭配,製作出來的效果大同小異,但我覺得有幾種關鍵的穀物是一定要有才好吃的,分別是紅豆,花生,紅棗,芸豆,糯米和紫...
“豆腐最下飯的做法,把豆腐兩面都煎至金黃起殼,再加入了味道鮮美的八寶醬和鮮剁椒醬,煮至入味,醬汁的味道都被吸入豆腐中,非常入味,鮮美中帶點辣,真的比肉還好吃。”食材明細主料老豆腐(一塊)青辣椒(2個)紅辣椒(1個)輔料八寶醬(1大...
準備時間:3分鐘    烹飪時間:10分鐘主料中豆腐(南豆腐:一方塊火腿:50豌豆:20胡蘿蔔:20香菇:2朵雞茸:100松子:少許輔料鹽:少許芡粉:少許具體步驟1.材料切丁2.豆腐也切丁(中豆腐容易改刀)嫩的就不行了!3...
“過年了,年飯桌上來一道“八寶豆腐箱”,看着豪氣,吃着豪爽,解饞過癮還不會增加腸胃負擔;滿口豆香、肉香,香噴噴、脆嫩嫩。“八寶豆腐箱”,從名字和圖片上能猜出來,這“箱”是豆腐做的。自己炸的豆腐泡又大又香,吃了幾塊邊角料...
“在這個寒冷的季節,唯有熱騰騰的食物能勾起人的食慾,跟我一起煮一份老少咸宜的家常菜!”食材明細主料水豆腐(200g)輔料蟹柳(各10g)菜心粒(各10g)蝦仁(10g)小青口(10g)牡蠣(10g)花甲(10g)香菇片(10g)海底椰肉(10g)調料勁霸濃縮雞汁(10g)鹹鮮(...
我們很多人都非常的喜歡吃一些零食或者是小吃,當然也會非常喜歡吃一些地方的特產。我們很多人就非常的喜歡吃八寶粥,比如説從商店裏買的那種灌裝的,畢竟我們很多人都是不會做八寶粥的。那麼很多人就想要問一個問題,八寶粥...
“現代都市忙碌的節奏,做菜也希望可以簡單又營養美味,家裏經常會做些醬豆類的菜餚,可以讓飯掃光,就是拌着麪條或是包在餅裏都非常好吃。今天做的是八寶醬豆,八寶辣醬的創新版,用了甜麪醬,將花生換成了黃豆,少了油炸,口感上更加...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘主料湯豆腐:200培根:40香菇:4個輔料蝦仁:5顆雞湯:50具體步驟香菇泡軟切丁,培根切丁,嫩豆腐用刀子橫豎劃成小丁,蝦仁焯水後切丁,高菜和高湯冰塊準備好冷鍋加半...
準備時間:15分鐘    烹飪時間:35分鐘主料豆腐:適量輔料胡蘿蔔:適量蟹味菇:適量雞肉:適量雞蛋:適量蝦仁:適量葱:適量火腿:適量具體步驟1.胡蘿蔔洗淨去皮切絲,火腿切絲備用2.蟹味菇去掉根部的雜物洗...
大米或糯米、小米、紅小豆、綠豆、核桃仁、花生、山藥、蓮子。八寶粥原指用八種不同的材料熬成粥,但現在的八寶粥的用料已經超出了八種。八寶粥一般以大米或糯米為主料,再添加一些輔料即可。由於地區不同,其選擇的用料也...
“都是些藥食同源的食材,補中益氣,健脾除濕。加大米同煮可以成粥,扔進豆漿機/豆腐機裏就變成豆漿糊糊,做起來更簡單,吃起來更方便。有鮮用鮮,把原方的幹山藥片換成了新鮮鐵棍山藥,大概也不會有太多影響。老少咸宜,女性常吃還...
“八種食材的搭配,能夠互補蛋白質中氨基酸數量和含量的不足,搭配出最佳的營養組合。八寶豆漿具有健脾養胃,消滯減肥、益氣安神、提升內臟活力的作用,可以當作日常的飲食保健方。”食材明細主料黃豆(50g)紅豆(40g)芝麻(5g)核桃仁...
我們在生活中吃飯的時候常常會有一些小菜和佐料,這些不僅能夠調味使飯菜更加可口,在適時的時候還能解膩爽口。並且其中營養豐富,食用方便。今天為大家介紹的就是八寶豆豉,因食用方便,營養豐富而聞名,下面為大家詳細説明一下...
“八寶粥米,幾乎又忘記了它的存在。不做粥,這東西總也沒處使。忽又靈機一動,抓一把扔進蘋果豆漿裏。未必能為豆漿增添多少風味,卻可使豆漿增稠。米粒粉碎後,加熱糊化,豆漿變成稀薄的糊糊,想必會更養胃吧?。。。。”食材明細主...
“紅豆八寶粥:健脾益胃、消腫解毒、消腫祛斑、氣血雙補、美白防皺等功效。熱量既低又可用來代餐減肥。紅豆特別適合女孩子食用。多吃紅豆還可以瘦腿哦,消腫排水。女孩子平時多吃點五穀雜糧對身體是很好的哦。”食材明細...
準備時間:無    烹飪時間:30分鐘主料雞胸脯肉:40g蝦仁:40g火腿:25g蘑菇(鮮蘑):25g豌豆:25g乾貝:25g冬筍:25g調料::適量雞蛋清:40g鹽:10g澱粉(豌豆):20g大葱:15g味精:1g胡椒粉:1g輔料具體步驟1.雞脯肉剔...
“金黃色的豆腐寶盒,包裹着QQ的陷,再加上鮮甜的汁,不失為冬季裏的一道佳餚。適宜所有人羣食用。香菇胡蘿蔔肉餡,搭配在一起,讓菜餚的營養豐富起來。豆腐營養豐富,含有鐵、鈣、磷、鎂等人體必需的多種微量元素,還含有糖類、植...
“八寶紅豆,紅豆八寶。紅豆常在八寶中,又何必多言?只因為多添了許多紅豆。八寶粥米,市售品。混搭了高粱,小米,薏仁,蕎麥,大米,糯米,紅豆。。。。天知道究竟有幾多寶?不過,寶雖多,用量平均,最喜歡豆多米少,自己添把紅豆,把個八寶粥變成...
準備時間:15分鐘    烹飪時間:25分鐘主料豆腐:適量輔料蝦仁:適量具體步驟1.胡蘿蔔洗淨去皮切絲,火腿切絲備用2.蟹味菇去掉根部的雜物洗淨備用3.雞脯肉洗淨切成丁,蝦仁洗淨去蝦線後和雞肉丁放...
“年夜飯餐桌上的必備甜品,團團圓圓,甜甜蜜蜜!”食材明細主料糯米(適量)輔料乾果果乾(適量)紅豆沙(適量)玉米油(少許)調料糖桂花(適量)糖(適量)甜味(口味)蒸(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)豆沙八寶飯的做法步驟1、糯米提前浸泡一晚。泡好的糯...
“粥香濃稠,口感軟爛,寒冷的冬季,來上一碗既暖胃又健康,喜歡的朋友動手吧!”食材明細主料花生(適量)紅豆(適量)薏米(適量)芡實(適量)黑米(適量)白扁豆(適量)燕麥米(適量)蕎麥(適量)輔料純淨水(適量)甜味(口味)煲(工藝)數小時(耗時)普通(難度)美味八寶...
“夏日祛濕,你有freestyle嗎?我有八寶豆冬瓜盅祛濕美容美白。夏日濕氣重,容易精神不振,瞌睡、身體沉重、發懶等。八寶多冬瓜盅幫你祛濕,連盅一起可食用。八寶豆冬瓜盅含有冬瓜、蓮子、眉豆、綠豆、黃小米、薏米、花生仁、...
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