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“減肥佳品。粗糧有益健康。”食材明細主料玉米粒(一碗)紅色飯豆(半碗)粘玉米粒(一碗)輔料食用鹼(適量)清淡(口味)煮(工藝)一天(耗時)簡單(難度)大茶粥的做法步驟1、玉米粒浸泡一晚2、粘玉米粒也要浸泡一晚3、紅色飯豆浸泡一晚4、出鍋...
“感覺等了那麼久哦,我的大米終於姍姍來遲。中午迫不及待的要試試這個期待了這麼久的米啦!打開包裝,一點都不誇張誒,那個米袋子,居然有那樣的清香味,因為中午只有我跟女兒吃飯,所以我們只用了大概六分之一的米吧,很好喝,而且壓...
“喜歡各種各樣的海鮮,即使不吃肉也不能不吃海鮮!烹飪海鮮莫過於原汁原味!蛤蜊非常鮮美且價格便宜,是我們經常吃的海鮮之一。蛤蜊也分好多種,什麼花蛤,紋蛤蜊,白蛤蜊等等,不管哪一種都是非常鮮美的!蛤蜊用清水煮熟後就那麼原湯...
“過年大魚大肉的吃,真的很膩,想換換口味,這粥真的很美味呀!”食材明細主料雞腿肉(適量)茶樹菇(適量)大米(適量)輔料姜(適量)葱(適量)配料鹽(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)茶樹菇雞粥的做法步驟1、雞腿肉洗淨。2、雞腿肉剁成...
大暑,是中國文化當中二十四個節氣當中的第十二個節氣,他在中國的寓意也是非常深刻的,他代表着一年當中最熱的一天,他也是夏季的最後一個節氣。大暑也是古代人們通過觀察天象來得出來的這一天,在許多古書上,對於大暑也有非常...
“東北產玉米,東北人也愛吃玉米,不光將玉米煮着吃、烤着吃、將玉米粒炒着吃、做成爆米花、、、、還可以將玉米磨成粉做玉米麪蒸饅頭、將磨成小碎做小餷子,大一點的碎做成大餷子來熬粥。媽媽最愛喝大餷子粥,我總是給她熬,她...
“這款粥很開胃”食材明細主料菠蘿乾(適量)大米(適量)輔料水(適量)果味(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)菠蘿大米粥的做法步驟1、菠蘿乾切丁2、大米淘洗乾淨,加入適量的水後,加入菠蘿乾,放入高壓鍋中,按煮粥鍵3、出鍋後攪拌均勻即...
“東北有很多特色美食,今天介紹的這種苞米茬子粥也是極有代表性的,多吃粗糧也會加快腸蠕動促進消化,好處多多哦”食材明細主料苞米茬子(一碗)芸豆(一碗)糯米(一勺)輔料水(7碗)原味(口味)煮(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)大茬粥的做法步驟1...
食材明細主料大米(100克)黃瓜(1條)輔料鹽(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝)半小時(耗時)高級(難度)大米粥黃瓜粥的做法步驟1、大米100克放鍋裏煮2、黃瓜洗淨3、切絲備用4、至8成熟放入切好的黃瓜絲5、再放入少許鹽,煮5分鐘就熟了6、好了出鍋...
食材明細主料大米(120克)烏龍奶茶(2包)調料冰糖(適量)奶香(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)烏龍奶茶大米粥的做法步驟1、食材:大米(已淘洗)。2、烏龍奶茶。3、冰糖。4、在高壓鍋裏倒入適量的清水燒開。5、接着,下入大米,擱入冰糖。6...
“將粥和花果茶以甜蜜的名義結合在一起,浪漫唯美,温潤着女人花,在這人生路上,搖曳多姿的度過浪漫幸福的一生!粥底是大米和小米一起熬煮的,有很多的粥油,營養非常豐富。花果茶泡好後和米粥攪拌在一起,放入蜜棗和蔓越莓,甜蜜滋...
食材明細主料大米(適量)輔料紫薯(1個)其他(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)紫薯大米粥的做法步驟1、紫薯洗淨削皮切塊2、大米淘洗,放入鍋中3、紫薯塊放入鍋中,放水4、大火煮開後轉中火煮至大米開花5、成品...
“黑米所含的營養元素十分豐富,含有錳、鋅、銅、維生素C、。還可以幫助消化並促進新陳代謝。現代醫學證實,黑米具有滋陰補腎,健脾暖肝、補益脾胃,養肝明目等療效。”食材明細主料黑米(20g)大米(30g)輔料大棗(50g)調料水(適量)原味...
“簡單一碗粥,暖暖的,很營養。”食材明細主料大麥仁(適量)輔料枸杞子(少許)調料純淨水(適量)原味(口味)煲(工藝)一小時(耗時)普通(難度)大麥粥的做法步驟1、大麥仁。2、洗乾淨泡兩小時(大麥仁很硬,泡過煮更好,如用高壓鍋就免泡)。3、泡...
“自從嫁給東北人,發現了很多東北美食,原來老玉米還可以這樣吃大碴子,東北方言,是指大顆的玉米粒子,可做大碴子粥、碴條、棒子麪餅,為東北特色食品食用這種玉米食材,如玉米麪,大碴子,玉米窩窩頭的,適當放一些鹼面(小蘇打)可以使玉...
“晚餐,推薦一道最簡單的粗糧粥,你可以選擇各種雜糧粥,東北人最愛的還是大碴子粥,低脂肪低熱量,咋吃都不胖,越吃越苗條。”食材明細主料大碴子(1碗)芸豆(小半碗)輔料小蘇打(適量)原味(口味)煮(工藝)數小時(耗時)普通(難度)大碴子粥的做法...
“東北大碴子粥~”食材明細主料玉米碴(200克)芸豆(100克)飯豆(50克)輔料水(適量)面鹼(少許)原味(口味)煮(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)大碴粥的做法步驟1、準備好食材2、放入小盆裏清洗乾淨後泡6小時以上(一)3、(二)4、泡好後放入鍋裏煮1個小...
食材明細主料大碴子(適量)輔料水(適量)原味(口味)煮(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)大碴粥的做法步驟1、玉米碴子提前一碗熱粥浸泡。2、放入高壓鍋。3、50分鐘。4、軟軟糯糯的大碴粥就好啦。小竅門最好選擇白色糯玉米。...
“一隻蟹,就可以造就一碗美味的粥,鮮香四溢,你還等什麼呢?金黃的蟹膏經過燉煮,完全與米粥溶為一體,將粥染成金黃的色澤,配上星星點點的綠色西蘭花,肯定會讓你食慾大增的。所用食材:大米一杯,大閘蟹一隻西蘭花適量,姜兩片鹽適量”...
食材明細主料大米(適量)輔料涼水(適量)原味(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)大米粥的做法步驟1、準備好適量的大米,清洗乾淨。2、放入高壓鍋中,加入適量(稍寬)的涼水。3、大火煮開,轉最小火,燜壓10分鐘即可。4、好了😁。5、簡約而...
“秋意濃蟹兒肥,我又可以給家人們做各種的蟹菜。梭子蟹紅燒,閘蟹清蒸,青蟹煲粥,今年先給大家介紹一下蟹粥吧。我這次用的是八穀米來配青蟹,蟹也沒有煎炒一下,在煲粥時間還有半小時左右,先下蟹腳煮個十來分鐘,然後呢再將蟹塊下...
食材明細主料大米(適量)輔料水(適量)其他(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)大米白粥的做法步驟1、大米清洗一下放入高壓鍋裏2、清洗好的大米加適量水3、按熬粥15分鐘即可4、熬好的白粥稠稠的很香5、成品...
“大碴子粥,作為粗糧我家常吃,尤其與鹹鴨蛋或者鹹鵝蛋或者鹹雞蛋真是絕配,再搭配點小鹹菜,太好吃了。每次煮鹹蛋時必定提前煮一鍋大碴粥,老人孩子都愛吃。馬上過年了,大魚大肉吃膩了,不妨煮點大碴子粥,換個口味。常吃大碴粥健...
“粘大碴子是舅舅種的粘苞米磨的,飯豆是婆婆種的,所以今天這款粥,超值健康嘍!”食材明細主料大碴子(500克)飯豆(50克)輔料水(適量)原味(口味)煮(工藝)一天(耗時)簡單(難度)粘大碴粥的做法步驟1、準備大碴子500克備用。2、50克飯豆備用。...
“海鮮粥的鮮美不用多言,宵夜吃上碗,爽。”食材明細主料大蝦(適量)帝王蟹棒(適量)大米(適量)輔料小米(少許)姜(少許)葱(少許)調料油(少許)鹽(少許)胡椒粉(少許)米酒(少許)鹹鮮(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)大蝦蟹粥的做法步驟1、備好食材:大...
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也隨意調整食材的搭配。
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