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“苦瓜和佛手瓜各剩一個,搭配一個洋葱素炒,效果真不錯呢。”食材明細主料佛手瓜(1個)洋葱(1個)苦瓜(1個)輔料食用油(2勺)蒜碎(1勺)調料鹽(5克)胡椒粉(適量)蠔油(1勺)葱香(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)洋葱炒雙瓜的做法步驟1、食材準備好...
食材明細主料苦瓜(半根)洋葱(1個)調料鹽(適量)生抽(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)苦瓜炒洋葱的做法步驟1、食材:苦瓜、洋葱。2、將苦瓜和洋葱一起清洗清洗撈出。3、將苦瓜放在案板上對半切開去瓜瓤,再切成片。4、將洋...
“清淡,養生。營養豐富,有葷有素。看似清淡,但一口下去就是濃濃川渝菜風味,因為川渝菜靈魂豆瓣醬的存在。”食材明細主料豬肉(半斤)配菜洋葱(適量)青黃瓜(適量)配料大青椒(適量)紅彩椒(適量)大葱(適量)老薑(適量)蒜(適量)油(適量)醬油(適量)紅...
“微酸微辣,夏瓜洋葱脆嫩爽口😋”食材明細主料夏瓜(半個)洋葱(半個)輔料花生油(適量)花椒(適量)姜(適量)乾紅辣椒(適量)鹽(適量)陳醋(適量)生抽(適量)蒜(適量)酸辣(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)夏瓜炒洋葱的做法步驟1、夏瓜半個。2、切成小...
“香辣美味,快手菜。”食材明細主料苦瓜(一根)輔料線椒(一小把)洋葱(一個)調料花生油(適量)鹽(適量)香辣(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)線椒洋葱炒苦瓜的做法步驟1、苦瓜洗淨,去瓤,切絲,淖一下,撈出,擠出多餘水分,線椒洗淨,瀝乾水分,去蒂,...
“減肥是條不歸路,一旦開始,便沒有結束。洋葱和南瓜都是減肥佳品,想減肥的JM可以經常吃哦~~~~”食材明細主料南瓜(適量)洋葱(適量)輔料蒜(適量)配料生抽(適量)原味(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)洋葱炒南瓜的做法步驟1、洋葱切絲,...
“簡單美味,健康營養快手菜。”食材明細主料苦瓜(一根)洋葱(一個)調料花生油(少許)鹽(少許)生抽(少許)苦味(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)炒苦瓜洋葱的做法步驟1、苦瓜洗淨,去瓤,切絲。2、洋葱剝外皮,洗淨,切絲。3、鍋燒熱放少許油,倒...
“涼拌菜,做法簡單,營養健康,美味好吃,夏天更是離不了。”食材明細主料木耳(適量)銀耳(適量)輔料洋葱(適量)香菜(適量)調料生抽(適量)米醋(適量)芝麻油(適量)鹽(適量)白糖(適量)鹹香(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)洋葱拌雙耳的做法步驟1、泡...
“微酸微辣,脆嫩爽口。”食材明細主料洋葱(半個)筍瓜(適量)青椒(適量)紅椒(適量)輔料姜(適量)花生油(適量)鹽(適量)生抽(適量)陳醋(適量)蒜(適量)酸辣(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)洋葱炒筍瓜片的做法步驟1、筍瓜切薄片。2、洋葱切大片。3...
食材明細主料洋葱(適量)日本南瓜(適量)調料油(適量)鹽(適量)蠔油(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)洋葱炒南瓜的做法步驟1、日本南瓜、洋葱切片。2、鍋中放油,放入洋葱和南瓜片翻炒,加少許水燜燒幾分鐘,加鹽、蠔油調味。3、...
食材明細主料洋葱(1個)黃瓜(2根)調料醬油(適量)鹽(適量)味精(適量)清淡(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)高級(難度)洋葱炒黃瓜的做法步驟1、食材:洋葱、黃瓜。2、將洋葱和黃瓜一起清洗清洗撈出。3、將黃瓜去皮放在案板上切成片。4、將洋葱放在...
“時令菜,簡單美味,有營養。”食材明細主料洋葱(適量)苦瓜(適量)調料鹽(適量)生抽(適量)食用油(適量)苦味(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)洋葱炒苦瓜的做法步驟1、新摘的苦瓜。2、洗淨,去瓤,切片。3、洋葱洗淨,切片。4、鍋燒熱放油,倒入...
“黃瓜洋葱涼拌雙耳,營養與美味並存,簡單好吃,脆爽開胃。優點很多,對美體美容,清腸潤腸,補脾補腎都有幫助,還可以增強免疫力。”食材明細主料黃瓜(1根)洋葱(半個)木耳(1把)銀耳(1朵)輔料香菜(1綹)調料香油(少許)白糖(少許)香醋(少許)黑胡椒醬...
“簡單美味,健康營養,時令菜。”食材明細主料絲瓜(一根)洋葱(一個)調料花生油(適量)鹽(適量)原味(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)絲瓜炒洋葱的做法步驟1、絲瓜洗淨,削皮,切片。2、洋葱剝外皮,洗淨,切絲。3、鍋燒熱放適量油,倒入洋葱和...
食材明細主料苦瓜(一根)雞蛋(兩個)輔料洋葱(適量)調料鹽(適量)油(適量)五香粉(適量)醬油(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)苦瓜洋葱炒蛋的做法步驟1、苦瓜洗淨切開去掉白瓤和籽。2、洋葱改刀裝盤。3、雞蛋磕入碗中打散備用。4...
“炒別的菜剩下的一塊洋葱不多了,看看加入到絲瓜裏面一起炒了吧,也算是一種新搭配方式了,還不錯有股香香的味道,還放入了一點瘦肉,營養又簡單的一道家常菜~”食材明細主料絲瓜(200克)輔料洋葱(50克)配料油(適量)鹽(適量)大蒜(適量)生...
食材明細主料洋葱(半個)紅椒(半個)青椒(一個)輔料雞蛋(兩個)鹽(適量)生抽(適量)玉米油(適量)鹹鮮(口味)燒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)洋葱雙椒炒蛋的做法步驟1、準備食材2、洋葱切丁3、紅椒切丁4、青椒切丁5、雞蛋打散6、將洋葱、青紅椒丁...
食材明細主料洋葱(適量)黃瓜(適量)雞蛋(適量)調料油(適量)鹽(適量)料酒(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)洋葱黃瓜炒蛋的做法步驟1、洋葱、黃瓜清洗。2、改刀切好。3、雞蛋2只磕在碗中,加鹽、料酒、少許水打散。4、鍋中放油...
“從菜譜書上山寨來的一道菜,沒想到味道還不錯南瓜跟洋葱的搭配,味道很清香,營養也很豐富做起來也不麻煩,非常快手的一道家常菜”食材明細主料南瓜(300克)洋葱(1個)輔料葱(適量)配料鹽(適量)雞精(少許)胡椒粉(少許)清淡(口味)炒(工藝)廿分...
“黃瓜洋葱拌雙椒,悶熱的夏天,一道清爽可口的涼拌菜,即方便又好吃。夏天的一道開胃涼菜,清爽可口。”食材明細主料水果黃瓜(3根)洋葱(半個)青椒(1個)紅尖椒(2個)輔料大蒜(2瓣)調料白糖(少許)香醋(少許)香油(少許)味極鮮(少許)鹽(少許)鹹鮮(口味...
“此菜洋葱分兩次放,第一次是用洋葱炒出葱油再炒的瘦肉口感好而且還香些。洋葱不宜炒的太熟,否則不甜,口感也差很多,所以三分之二的洋葱後面才放。”食材明細主料瘦肉(適量)洋葱(適量)青椒(適量)小米椒(適量)輔料食用油(適量)鹽(適量...
食材明細主料雞蛋(2個)洋葱(適量)苦瓜(1根)調料油(適量)鹽(適量)料酒(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)洋葱苦瓜炒蛋的做法步驟1、洋葱、苦瓜、雞蛋清洗備用。2、苦瓜對半切開,挖去瓜瓤。3、切成片。4、放到碗中,加鹽拌勻醃製...
“嫩南瓜質地脆嫩清香帶着一股淡淡的清甜味怎麼做都覺得好吃。今天買了一個嫩南瓜,剛好家裏有一個洋葱,於是把兩者搭配在一起,既有南瓜的清香也有洋葱濃郁的葱香味,味道真的很好。”食材明細主料嫩南瓜(250克)洋葱(70克)輔料...
“香脆可口,快手菜。”食材明細主料苦瓜(一根)輔料洋葱(一個)木耳(適量)調料花生油(適量)鹽(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)洋葱木耳炒苦瓜的做法步驟1、苦瓜洗淨,去瓤,切絲,洋葱剝外皮洗淨,切絲。2、泡發好的黑木耳,淘洗乾淨...
食材明細主料黃瓜(2根)洋葱(1個)輔料青椒(1個)紅椒(2個)配料葱(適量)姜(適量)蒜(適量)鹽(適量)花椒粒(適量)生抽(適量)雞精(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)素炒洋葱黃瓜的做法步驟1、準備好食材;2、洋葱切絲;3、黃瓜切菱形片,青紅椒切...
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