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食材明細主料花生(50克)大米(50克)輔料牛奶(100克)清水(400克)配料蜂蜜(適量)甜味(口味)其他(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)蜂蜜花生露的做法步驟1、準備好用料。2、大米清洗乾淨備用。3、鍋中放水煮沸,放入花生煮幾秒鐘後撈出。4、把花生...
食材明細主料牛奶(適量)花生(適量)輔料蜂蜜(適量)原味(口味)其他(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)牛奶花生蜂蜜漿的做法步驟1、準備好的材料。2、將花生牛奶倒入破壁機裏。按豆漿鍵。3、結束後,放入一勺蜂蜜。4、裝碗。...
“一款特別適合上學的孩子們的早餐飲品,當然對於大人一樣營養哈。它的原料簡單、製作簡單.、營養卻十分豐富。”食材明細主料花生(50克)核桃仁(50克)清水(適量)輔料白糖(適量)原味(口味)其他(工藝)廿分鐘(耗時)未知(難度)花生核桃露的...
食材明細主料蜜嬌顏荊條蜂蜜(適量)檸檬(適量)輔料幹桂花(適量)原味(口味)醃(工藝)數天(耗時)簡單(難度)蜂蜜桂香檸檬露的做法步驟1、各材料,蜂蜜最好用蜜嬌顏荊條蜂蜜,方便又易掌握份量2、檸檬洗淨外皮,切片3、取一干淨瓶子,放一片檸檬...
“豆漿機版豆漿”食材明細主料花生(適量)黃豆(適量)黑豆(適量)欠實(適量)輔料水(適量)蜂蜜(適量)甜味(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)蜂蜜花生豆漿的做法步驟1、取花生、黑豆、黃豆、欠實混合一小杯。2、將原料用水炮製5小時。3、炮...
食材明細主料花生(60g)糯米(20g)輔料冰糖(適量)甜香(口味)榨(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)花生露的做法步驟1、將花生和糯米洗乾淨放破壁機裏,水位750ml,加入適量冰糖即可。2、濃濃的花生香味的花生露完成。3、在加點水果燕麥也很好吃...
“雪耳,即銀耳,未經薰染最佳,滋補美容佳品,堪稱植物燕窩。”食材明細主料雪耳(一朵)輔料枸杞(6粒)配料蜂蜜(一勺)冰糖(50克)甜味(口味)燉(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蜂蜜冰糖雪耳露的做法步驟1、準備好冰糖,這種大塊冰糖,營養最好。沒有的...
“再過幾天就是元宵節啦,自己動手在家做些湯圓吧,自己做的湯圓選料精心,味道一定是很不錯的。今天分享的是最普通的餡,花生芝麻餡,沒有用白糖,而是用的蜂蜜,總之用料簡單,製作也不算麻煩,適合自己在家動手。”食材明細主料黑芝...
“450克水立方吐司模具”食材明細主料高筋麪粉(280g)蜂蜜(30g)淡奶油(30g)牛奶(180-200g)鹽(3g)乾酵母(4g)輔料黃油(30g)甜香(口味)烘焙(工藝)數小時(耗時)普通(難度)蜂蜜生吐司的做法步驟1、1,材料備齊,黃油軟化。2、2,除黃油和鹽外所有材料放...
食材明細主料麪粉(約250克)酵母(2克)清水(適量)植物油(1勺)輔料熟花生仁(適量)熟核桃仁(適量)蜂蜜(適量)甜香(口味)煎(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)花生核桃蜂蜜餅的做法步驟1、麪粉中加入酵母拌一拌2、加水,攪成濃稠的麪糰3、加點植物油4、...
“蓮藕花生露。準備食材:牛奶1盒、花生100克、蓮藕半截、砂糖、水。”食材明細主料牛奶(1盒)花生(100克)蓮藕(半截)砂糖(少許)輔料水(少許)原味(口味)榨(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)花生露的做法步驟1、蓮藕花生露。準備食材:牛奶1盒、花...
“降低膽固醇:花生油中含有的亞油酸,可使人體內膽固醇分解為膽汁酸排出體外,避免膽固醇在體內沉積,減少因膽固醇在人體中超過正常值而引發多種心腦血管疾病的發生率。延緩人體衰老:花生果實中的鋅元素含量普遍高於其他油料...
食材明細主料花生(適量)輔料紅棗(適量)葡萄乾(適量)白砂糖(適量)原味(口味)煮(工藝)數小時(耗時)普通(難度)清真花生露露的做法步驟1、取一小碗花生米泡一夜2、原汁機不加頭搖兩遍3、再加冰激凌頭搖一遍,讓花生米更加細膩4、再換果汁頭...
“紫薯含的花青素,是吸引我的原因之一,還有它那漂亮的顏色,更是讓我的視線離不開它。和滑潤的西米、蜂蜜搭配,口感Q彈、潤滑,顏色亮麗。”食材明細主料西米(40克)蜂蜜(20克)紫薯(165克)輔料清水(600克)甜味(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡...
“前段時間胃不舒服,聽朋友説用蜂蜜醃花生來吃,對胃有好處,可以養胃。嘗試了一下,吃了一瓶之後就感覺舒服多了”食材明細主料花生米(500克)輔料蜂蜜(1瓶)甜味(口味)醃(工藝)數天(耗時)簡單(難度)蜂蜜醃花生的做法步驟1、花生米洗淨後...
“這是一款非常好喝、營養豐富的絕佳飲品!”食材明細主料花生(一小碟)黃豆(一小碟)大米(半小碟或香蕉一根)輔料牛奶(一袋)水(同牛奶量)配料糖(適量(或蜂蜜))奶香(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)豆奶花生露的做法步驟1、花生泡一夜,去...
“口感外脆暄軟,零失敗的配方,健康又營養!”食材明細主料麪粉(500克)糖(70克)蜂蜜(20克)酵母(6克)無鋁泡打粉(6克)鹽(3克)植物油(20克)輔料温水(180克)雞蛋(一個)甜香(口味)炸(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)蜂蜜麻花的做法步驟1、成品圖!2、麪粉500克...
“這道蜂蜜牛奶花生粥具有很好的健腦益智作用可增強記憶力,改善健忘症狀花生的營養價值很高,含有大量的蛋白質和脂肪所含的維生素E和一定量的鋅,能增加記憶力、抵抗衰老、滋潤皮膚適用人羣:動脈硬化、高血壓、冠心病患者...
食材明細主料麪粉(200克)玉米澱粉(40克)雞蛋(2枚)輔料新鮮花生(少許)配料蜂蜜(適量)梳打粉(1.5克)甜味(口味)烘焙(工藝)三刻鐘(耗時)普通(難度)無水蜂蜜花生酥的做法步驟1、雞蛋磕破於碗中,打散備用。2、另取一大碗,加入30克色拉油,倒入同等...
食材明細主料西米(100g)輔料玫瑰醬(3勺)冰糖(適量)芝麻(適量)土蜂蜜(2勺)甜味(口味)煮(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)土蜂蜜玫瑰西米露的做法步驟1、鍋中倒入清水煮開,倒入西米2、煮至西米基本透明,濾出西米,用清水沖洗乾淨,備用3、鍋洗乾淨,...
蜂蜜是人們經常吃的一種美食,在大家的印象中好像蜂蜜就單單用來泡水喝。但是事實上,蜂蜜可以製作各個好吃、美味的食物哦;例如,蜂蜜蛋糕,蜂蜜柚子茶、蜂蜜炸雞翅等等。都是既營養又美味的食物哦,下面就是小編整理的一些資料...
“生薑祛病保健的方法由來已久。早在春秋時代,孔子就有一年四季不離姜的習慣。民間也有“朝含三片姜,不用開藥方”,“冬有生薑,不怕風霜”,“冬吃蘿蔔夏吃薑,不勞醫生開藥方”,“家備小姜,小病不慌”等説法。記得我婆婆也念叨...
“木瓜性温,不寒不燥,其中的營養容易被皮膚直接吸收,特別是可發揮潤肺的功能。當肺部得到適當的滋潤後,就能更好地行氣活血,使身體更易吸收充足的營養,從而讓皮膚變得光潔、柔嫩、細膩,皺紋減少、面色紅潤。”食材明細主料木...
“一種花生的吃法,製作過程不復雜,但是火候很重要,炸花生米一定要低油温慢慢加熱,做的這個蜂蜜花生當郊遊的零食應該不錯。”食材明細主料花生(250g)輔料蜂蜜(15g)花生油(125g)熟芝麻(10g)白糖(10g)甜味(口味)炸(工藝)半小時(耗時)普通(難...
食材明細主料牛奶(適量)花生(適量)輔料蜂蜜(適量)甜味(口味)其他(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)牛奶蜂蜜花生露的做法步驟1、準備好的材料。2、將牛奶花生倒入破壁機裏。按豆漿鍵。3、煮好以後放一勺蜂蜜。4、裝碗。...
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