有關聖品的精選大全
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:1小時20分鐘主料前豬腳：600輔料乾紅椒：30蒜：3姜：3香葉：3片八角：1個桂皮：1小段油：適量鹽：適量冰糖：適量老抽：適量酒：適量具體步驟把豬腳洗淨，清除雜毛（可以請菜場師傅幫忙）...
準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料木瓜：一隻雪蛤：5紅棗：2顆輔料具體步驟1.我的雪蛤是直接從雪蛤體內剝出來的，這樣的會避免買到假貨哦雪蛤用純淨水泡8小時2.木瓜對半剖開，挖去黑籽，放進泡發...
準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:5分鐘主料致中和龜苓膏粉：30水：600ml輔料蜂蜜：適量具體步驟1.先盛3勺龜苓膏粉（30g）放入鐵質容器中，用50-100ml水攪勻成糊狀，再延邊倒入辦沸的600ml水朝一個方向一直...
“夏季最易上火,心情也變得煩悶無比,這時候最需要一碗清熱解暑的綠豆湯~”食材明細主料綠豆（適量）輔料冰糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）綠豆粥的做法步驟1、準備材料2、綠豆泡半個小時後洗淨3、先加入適量純淨...
如何才能按下歲月的暫停鍵，擁有凍齡容顏?這大概是每個女孩都想探尋的答案。隨着科技的不斷髮展，我們的皮膚不僅要接受歲月的摧殘，更要接受空氣污染、紫外線、電腦輻射，飲食等方面帶來的侵蝕與傷害。而我們對肌膚的保養速...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘黃瓜和檸檬都有減肥的功效，這一款減肥聖品之黃瓜紅提檸檬汁十分誘人的哦，而且用料簡單製作方便用時短適合一眾上班族和懶人黨哦，還在等什麼呢，趕快和小編...
“不知道是不是當初有寶寶的時候為了發奶喝豬蹄湯和魚湯喝多了，現在看到這兩樣東西基本是沒有一點胃口。前段時間公司同事買烤的豬蹄問我要不要，雖然沒吃過，但對豬蹄還是不感興趣，猶豫了一下還是沒要，據説很好吃。後來逛超...
食材明細主料鴿子（2只）輔料枸杞（少許）桂圓乾（少許）紅棗（幾個）生薑（幾片）配料料酒（適量）鹽（少許）雞精（少許）其他（口味）砂鍋（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）鴿子湯的做法步驟1、鴿子去內臟，去屁股洗乾淨。枸杞、桂圓，紅棗用水泡泡，洗乾淨。生薑切片。...
和田玉可能大家都聽説過，和田玉棗不知道大家有沒有了解呢?其實和田玉棗和和田玉一樣，都是新疆和田的特產，當然了，和田玉棗的價格可就沒有和田玉那麼高了，即使是普通的家庭也是可以承擔得起的呢。因為新疆地區的氣候特殊，所...
在炎熱的夏天，來一碗酸甜可口又清涼解暑的水果撈可以算是一大樂事了，酸酸甜甜的酸奶和清爽冰涼的水果和冰淇淋放在一起，真是個非常好的搭配。而我們可以自己在家制作美味可口的水果撈。接下來就讓我們一起來了解一下夏季...
準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料胡蘿蔔：適量玉米：適量香菇：適量輔料黃豆芽：適量具體步驟1.所有材料洗淨，香菇去泥根，胡蘿蔔切滾刀、玉米切小段2.將整理好的材料放到煲中，加適量水，大火煮開轉...
涼麪想來大家都不陌生吧，鮮濃的湯汁配合調料做出的涼麪對於吃貨來説簡直是一道不可多得的美味，那麼大家到底知不知道怎樣做涼麪，相信很多朋友們都不知道，今天就給大家講解一下如如何做出這道美味的食物，希望給位吃貨都能會...
準備時間:3分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料西米：100酸奶：適量輔料芒果：一個獼猴桃：四個桑葚：250草莓：250具體步驟1.西米用清水洗淨，備用。鍋內盛水，燒開。2.將洗淨後的西米倒入燒開的鍋中，開蓋煮到沸...
“已經連續半個多月都在35度以上了，炎炎夏日很難過啊。以前自己在家裏只做過綠豆湯，今天準備嘗試一下綠豆沙，電視上學習了幾個做綠豆沙的小竅門，自己又稍微總結了一下，做出來的綠豆沙果然超級細膩濃稠美味，而且不會分層呢，小...
“現在是紅果（也就是山楂，總趕腳叫紅果高端大氣一些，呵呵）大量上市的時候，來上一碗冰糖燉紅果，酸酸甜甜的，生活還是很美好的~~~所有的圖片都是用手機晚上拍的，也沒有經過任何加工，圖片感覺不太好。”食材明細主料紅果（1000克）砂...
準備時間:1分鐘　　　　烹飪時間:60分鐘主料龍骨：500胡蘿蔔：2根甜玉米：2根生薑片：5片輔料食鹽：少許水：足量具體步驟1.胡蘿蔔去皮滾到切大塊；甜玉米切斷；生薑切片2.龍骨洗淨血水瀝乾；3.將所有食材放入...
熱愛健身，減肥的妹子估計經常會被鼓勵多吃堅果類食品，這樣既有助於營養的補充，還可以有很強的飽腹感。因此，好吃又美味的核桃就成了大家熱愛的食物。不過有的人還是會説，他們吃核桃會胖呀！其實呀，那是因為不會吃。在三餐之餘...
準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料青木瓜：一個排骨：500輔料料酒：適量鹽：適量具體步驟1.用滾水焯一下排骨，去血水，然後排骨盛出備用。2.排骨倒進砂鍋，，清水淹過排骨，加料酒，中火燉1小時30分鐘...
準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料青蘆筍：1斤沙拉：1包花生粉：少許炒熟白芝麻：少許輔料美生菜：半粒燒海苔片：1包具體步驟1.清水煮滾，放蘆筍約煮8分鐘，(以蘆筍大小區分)後撈起，泡冰水冷卻後放置冰...
準備時間:3分鐘　　　　烹飪時間:15分鐘山黃皮其實就是我們俗稱的雞皮果，今天的這款消暑聖品之美味的鹽漬山黃皮真的是美味十足哦，具有疏風清熱，利濕解毒，截瘧之功效，而且含有大量人體所需要的礦...
準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料銀耳：1把蘋果：1個香梨：1個橙子：1個草莓：2個獼猴桃：1個輔料冰糖：適量具體步驟1.湯鍋內放入適量的清水，放在火上,將撕碎的銀耳放在鍋裏，大火燒開。2.至有浮沫飄...
“香芡實香芋羹奶油濃香，香芋粉糯芡實彈牙有嚼勁！再搭配入口即融的南瓜好吃！有些美食會在第一次嘗過後便無法忘懷！這道可以説是餐後甜點甚至可以單獨作為閨密午後的滋潤糖水，是居然上大學的時候偶然吃到的！居然的大學讀的一...
“藜麥（quinoa）原產於南美洲,是印加土著居民的主要傳統食物被，認為是神聖的“穀物之母”，已有5000多年的種植歷史，擁有預防疾病和減肥瘦身的功效。藜麥主要食用種子，種子形狀呈藥片狀，扁圓形。大小近小米，顏色有乳白色、乳黃...
準備時間:無　　　　烹飪時間:60分鐘主料鴨腿：1只玉竹：20北沙蔘：20輔料老薑：4片鹽：適量具體步驟1.準備好食材：鴨腿洗淨切成幾塊並清洗浸泡10分鐘後瀝水，玉竹提前30分鐘泡好，沙蔘冼淨，老薑切4片備用2....
“花生含鐵元素，多吃能補脾生血，而紅花生外層的紅衣是含鐵元素的核心，因而顏色較傳統的花生更加鮮紅，針對貧血、血小板低的效果特別好，同時還有生髮、烏髮的效果。（原理：中醫認為“發者血之餘”，脱髮、白髮是因為血虧，使發不得...
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