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食材明細主料紅腰豆(適量)芋圓(適量)湯圓(適量)輔料煉乳(少許)調料糖(少許)純淨水(適量)甜香(口味)煮(工藝)半小時(耗時)普通(難度)紅腰豆煮雙圓的做法步驟1、準備好食材:泡了一晚上的紅腰豆,湯圓,彩色芋圓。2、將泡好的紅腰豆放入高壓鍋添...
“食物營養互補,豆腐煮魚就是一種很好的搭配方式,可使豆腐和魚兩種高蛋白食物得以互補,理由是豆腐蛋白質缺乏蛋氨酸和賴氨酸,而魚肉中卻較豐富,魚肉蛋白質含量較少的苯丙氨酸又以豆腐含量為多,兩者合吃可以相互取長補短,相輔...
食材明細主料紅腰豆(適量)小扁豆(適量)桂圓(適量)紅棗(適量)甜味(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)紅腰豆扁豆桂圓湯的做法步驟1、紅腰豆、小扁豆提前一晚浸泡,桂圓、紅棗清洗。2、紅腰豆、小扁豆和桂圓放到高壓鍋中,加適量水燒煮,蓋...
“廣東的這個梅雨季節,可能也快要到頭了,天氣有些陰冷潮濕,我的早餐裏面就加入了一些紅糖,紅棗雙紅元素,希望吃了身體會暖和些,驅驅寒氣。早上來一個雞蛋,讓早餐更加有營養,來一點小湯圓,裹裹腹吧。早上來點甜湯,讓美好的一天甜...
食材明細主料湯圓(適量)紅棗(適量)輔料白糖(適量)甜味(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)湯圓煮紅棗的做法步驟1、湯圓,紅棗各適量。2、白糖少許。3、湯盆移火上放清水燒開下入備好的湯圓。4、再放進紅棗,白糖或紅糖。5、將湯圓煮...
“光滑細膩,濃濃的桂圓的甜香,特別好喝。”食材明細主料桂圓肉(適量)腰果(適量)輔料黃豆(適量)大米(適量)甜香(口味)其他(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)桂圓腰果豆漿的做法步驟1、桂圓肉適量洗淨。2、腰果適量。3、黃豆適量4、加一點點大...
食材明細主料紅豆(50克)紅棗(適量)湯圓(100克)輔料雲南紅糖(一塊)清水(適量)甜香(口味)燉(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)紅棗紅豆煮湯圓的做法步驟1、準備好所有食材,紅豆提前一天泡好。2、紅豆.紅棗一起放入鍋內,加入適量清水。3、蓋上鍋...
“紅棗湯圓,清甜可口,今天冬至,給家人煮上一碗暖暖胃再好不過。那怎麼樣煮的湯圓才不會破皮呢,煮的過程有一定的講究。”食材明細主料湯圓(250g)輔料紅棗(4顆)調料清水(適量)甜味(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)紅棗煮湯圓的做法...
“自己動手做湯圓,湯里加紅糖,冬天喝紅糖水好呢,。”食材明細主料糯米粉(150克)豆沙餡(適量)輔料抹茶粉(適量)紅糖(適量)甜味(口味)其他(工藝)三刻鐘(耗時)普通(難度)紅豆餡雙色湯圓的做法步驟1、糯米粉加適量白糖加水揉成分團。2、分一...
喜歡吃紅腰豆嗎,知道紅腰豆怎麼煮爛嗎。看看下面的介紹就會明白了,紅腰豆是一款非常好吃的豆類食品,口感和營養都是非常好的,適用的地點比較多,喜歡吃紅腰豆的可以看看下面介紹了哪些紅腰豆的做法,可以嘗試一下。紅腰豆怎麼...
“別人都説吃湯圓是甜蜜團圓的寓意,今天我就來個雙倍團圓的——煮雙圓,乍一眼望去好像是一種東西呢,仔細分辨後才發現是兩種不同的食物。有大骨頭湯,有魚丸,有湯圓,有青菜,關鍵湯圓裏面還有菜哦,鹹味的,是我自己包的鹹味湯圓。...
食材明細主料湯圓(適量)紅豆(適量)輔料紅棗(適量)花生(適量)紅糖(一勺)甜香(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)紅豆煮湯圓的做法步驟1、鍋內加水,放入提前泡好的紅豆.紅棗.花生煮好。2、提前做好的湯圓。3、到入湯圓。4、煮的湯圓飄起...
一個小時左右。紅腰豆是常見豆類食物,因為它體型比較的大和硬,所以一般要煮的時間比較久,比較難煮熟。煮之前需要把紅腰豆浸泡一下,再燜煮一個小時就可以了。沒有熟透的紅腰豆口感不好,煮好的紅腰豆口感軟糯香甜,味道更佳鮮...
“家常家”食材明細主料腰花(適量)輔料葱(適量)酸姜(適量)微辣(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)未知(難度)家常腰花的做法步驟1、1.豬腰切成塊,在切成腰花狀。2、2.洋葱青椒洗好切好等待下鍋3、3.碗中放入湯,醬油,料酒,薑汁,味精,蒜片,澱粉對成...
“度娘説:豆腐是最常見的豆製品,又稱水豆腐。主要的生產過程一是製漿,即將大豆製成豆漿;二是凝固成形,即豆漿在熱與凝固劑的共同作用下凝固成含有大量水分的凝膠體,即豆腐[1]。豆腐是我國素食菜餚的主要原料,在先民記憶中剛...
食材明細主料紫薯(2箇中等)黃心紅薯(1個)牛奶(1袋)木薯粉(2斤)白涼粉(100克)輔料蜜豆(適量)紅腰豆(適量)雀巢煉奶(適量)甜味(口味)煮(工藝)數小時(耗時)普通(難度)水晶紅腰蜜豆芋圓的做法步驟1、紫薯洗淨。2、紅薯洗淨。3、紫薯去皮切塊放入蒸...
食材明細主料紫薯(2個)南瓜(1塊)木薯澱粉(適量)輔料紅糖(適量)姜(適量)甜味(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)紅糖姜雙色芋圓的做法步驟1、材料。2、紫薯和南瓜分別去皮上鍋蒸熟。3、分別攪打成泥,加入木薯澱粉和成團。4、全部做好了...
“腰果營養豐富,含有豐富的蛋白質、維生素B1,能夠補充營養,消除疲勞。腰果所含的維生素A能夠使產婦抗衰老,保養肌膚。乳汁不足的新媽媽就可以多食腰果,因為腰果有催乳的作用。紅豆歷來都是女性的滋補佳品。,不僅有利濕的作...
紅腰豆是乾豆中營養最豐富的一種,煲稔後可以加在沙律中或菜內,也可用它煮有味飯、炆咖喱或做蔬菜濃湯,可增添營養。但是大家是否真正瞭解紅腰豆了?今天小編就紅腰豆怎麼煮以及紅腰豆的做法和讀者朋友們展開討論!紅腰豆怎麼...
“最近一直盯着淘寶,終於等到青團上架,趕緊下單買了一些。青團是江浙一帶特有的糕團,就算是發達如現今社會有着萬能的淘寶,但青團卻仍是隻在清明前方能上市供應。第一次在南京食得青團時,就喜歡上了這種如碧草般清香的小糕...
食材明細主料紅色小扁豆(適量)胡蘿蔔(適量)西紅柿(適量)洋葱(適量)姜(適量)豆漿(適量)腰果(適量)蒜(適量)輔料鹽(適量)咖喱粉(適量)薑黃粉(適量)黑胡椒(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)腰果豆漿煮小扁豆的做法步驟1、小扁豆煮熟,控水2、...
相信每個遊子都有一道難以忘懷的菜餚,一直在聯繫着自己和家鄉,造就食物在人類歷史上有着極其重要的地位。古人的智慧也通過食物源源不斷地傳遞至今,而現代人在繼承的基礎上,融入創新,使其發揚光大。而今天,我們將為大家帶來...
食材明細主料紅薯(200克)紅棗(適量)輔料桂圓肉(適量)果味(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)桂圓紅棗煮紅薯的做法步驟1、紅薯去皮洗淨.切好。2、紅棗清洗乾淨。3、桂圓肉洗淨。4、紅棗先加一點水,燒開煮5分鐘,把水丟掉,這樣去的棗...
“這個粽子是用的紅腰豆,粽葉則是用了竹子葉,因竹子葉比較寬大,粽子個頭也比較大,棗則是同時用力蜜棗和紅棗。煮好的粽子腰豆特別的綿軟,配上棗的香甜,喜歡甜味粽子的,一定喜歡這款粽子。我老公就大愛這個口味的。”食材明細...
“閒暇時,用家裏現有的食材做點稍微麻煩點的美味也是一種享受。雖然是忙活一陣子,吃時一小會兒,倒也樂此不疲。這道雙色圓子紅豆湯就屬於這類吧。雙色圓子紅豆湯選用食材有紅薯、紅豆、糯米粉,是一款祛濕排毒,減脂瘦身的美...
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