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準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:2小時醃製酸脆蘿蔔是我國北方一道傳統的家常菜品，不僅製作方法簡單，而且口感鮮香，非常開胃下飯。同時製作出來之後非常容易保存，並且適合即食，如果在早上搭配一...
準備時間:15分鐘　　　　烹飪時間:35分鐘主料蘿蔔：400輔料鹽：適量具體步驟1.準備白蘿蔔一根。2.蘿蔔對半切，再切成片，放一勺食鹽醃製10分鐘。3.濾掉醃出來的水，放入四勺白糖。4.放入8勺白醋。5.放...
食材明細主料蓮藕（1節）輔料泡椒（5個）調料鹽（半勺）糖（2g）醋（5ml）花椒（8個）八角（2個）桂皮（1塊）香葉（4片）酸辣（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）糖醋藕的做法步驟1、準備一節蓮藕去皮洗淨。2、切成薄片放入清水中過去澱粉。3、鍋里加入桂皮香葉...
“吃白蘿蔔時，是不是很多時候把蘿蔔皮都扔了？蘿蔔皮扔了實在是太可惜了，蘿蔔皮不僅營養成分不比蘿蔔肉少，而且也可以很好吃的哩。我就分享一個吃蘿蔔皮的好方法，酸脆爽口，不僅可以做為佐餐小菜，還是很不錯的下酒小菜。關鍵是...
“酸脆小白蘿蔔。”食材明細主料白蘿蔔（一顆）輔料小米辣（適量）姜（適量）葱（適量）蒜（適量）調料醬油（適量）醋（適量）白糖（適量）酸甜（口味）拌（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）酸脆小蘿蔔的做法步驟1、一顆白蘿蔔。2、切成四半。3、切成薄片。4、葱薑蒜...
準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料土豆：1個輔料幹辣椒：3段葱絲：3糖：5生抽：3米醋：5雞粉：3具體步驟1.去皮切片，防止土豆絲粗中有細，細中帶粗，最好一口氣切完，在炒之前一定要衝兩三次水，把多餘的澱粉...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:2小時可口的醃製酸脆蘿蔔是用白蘿蔔作為主要的原材料加工製作而成的，酸蘿蔔口感清脆爽口，含有非常豐富的營養成分，有很不錯的下火的功效，製作出來的酸脆蘿蔔味...
食材明細主料蘿蔔（適量）青椒（適量）輔料白醋（適量）荊芥（適量）調料鹽（適量）酸鹹（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）酸脆蘿蔔條的做法步驟1、蘿蔔洗淨。2、切粗條。3、加勺鹽醃出水份。4、青椒洗淨。5、去籽切絲。6、蘿蔔擠出水。7、神...
食材明細主料黃瓜（3根）青辣椒（1把）蒜（2頭）輔料醋（4勺）醬油（2勺）糖（0.5勺）酸辣（口味）熗（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）酸脆黃瓜的做法步驟1、菜洗淨，黃瓜豎切兩刀橫切寸段，辣椒去籽（留）切段，菜花根切片掰塊。2、煮鍋放水，燒開。蔬菜焯水30秒，撈出。...
準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘以前很喜歡去一家東北菜館，每次必點的就是拍黃瓜。調味實在是太棒了，酸脆可口。餐前吃點開胃，吃多了肉還可以吃一些解膩。黃瓜放冰箱裏凍過口感會更棒！清...
“最喜歡天然色彩的美食”食材明細主料大蒜（不限）輔料醋（不限）白糖（不限）微辣（口味）醃（工藝）數天（耗時）簡單（難度）糖醋蒜的做法步驟1、將洗好的蒜放進玻璃瓶內，倒入白醋，快滿為止，加白糖（按自己口味，我只加了15克左右）將蓋子擰上，常温下放...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘酸脆土豆絲是人們百吃不膩的一道美食。酸脆土豆絲本身的酸脆感讓人擁有食慾，或許是因為它是我的喜愛，所以只是想想這道菜名就口水氾濫，抑制不住的想吃，愛...
“大家都知道男不離慄，女不離藕。可想而知吃藕對我們廣大美女們來説是多麼重要了，為了最大限度的保留藕的營養價值，今天我採用最簡單的烹飪方式來處理鮮藕--醃製。”食材明細主料鮮藕（一節）紫包菜（5片葉子）輔料鹽（1小勺）糖（2勺）...
“涼拌菜一直都很受大家的喜愛，做法簡單易學！單我認為它最大的亮點是可以保留最大成分的營養，一道可口的涼拌菜無非是餐桌上的亮點。涼拌菜的搭配也是千變萬化，但不要任意搭配會吃壞肚子。這道涼拌菜從搭配上很講究，做法簡...
食材明細主料白蘿蔔（適量）輔料鹽（適量）糖（適量）醋（適量）酸甜（口味）其他（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）酸脆蘿蔔的做法步驟1、原料。2、蘿蔔切厚片洗淨備用。3、放鹽醃製出水。4、取一個無油無水的碗放入擠幹水分的蘿蔔。5、加適量糖醋...
“清清爽爽的翠綠帶着淡淡的甜脆，佐以辣辣的紅辣椒，濃香的蒜瓣，醇厚的醋，鮮美的醬油，再加上鹽的調和，才有了折一盤簡單又美味的酸辣手撕包菜。如五味人生，純淨的來到這個世界，經歷幼年的童真，少年的快樂叛逆，青年彷徨迷茫找尋方...
“夏天裏，天氣熱，一熱就胃口不好，不大想吃東西，這個時候就需要上些開胃小菜啦，但是夏天裏，熱嗎？我們就做個簡單的吧！”食材明細主料蘿蔔（一個）輔料紅辣椒（適量）配料白糖（適量）食鹽（適量）微辣（口味）醃（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）酸脆蘿蔔片的...
“我的那位是好食魚者，酸菜魚更是喜歡。”食材明細主料脆鯇肉（500克）酸菜（適量）輔料姜（適量）酸鹹（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）未知（難度）酸菜脆鯇的做法步驟1、把洗好的魚切片、姜切絲備用2、酸菜切好3、鍋加油燒熱後下魚片煎至兩面帶...
“新藕上市，白嫩又甜脆，烹飪手法多種多樣，清炒最合適不過囉”食材明細主料鮮藕（5009）香醋（適量）幹辣椒（適量）輔料蒜頭（適量）油（適量）鹽（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）酸辣脆藕的做法步驟1、做炒蓮藕最好選用比較嫩的部位(即...
食材明細主料牛奶（500ml）草莓（5顆）輔料菌粉（一小袋）綿白糖（五勺）酸甜（口味）其他（工藝）數小時（耗時）普通（難度）酸奶薄脆的做法步驟1、酸奶機內膽用開水燙一下消毒，放入牛奶。2、加入菌粉和白糖放入酸奶機，等待10個小時（喜歡粘稠一點的可以...
“天氣漸熱，那些冰爽的甜品總能吸引人的視覺，酸奶薄脆是一種簡單易做又好吃的夏日必備甜品，其原料就是酸奶和水果。”食材明細主料酸奶（300g）輔料草莓（200g）核桃仁（10g）瓜子仁（10g）葡萄乾（10g）酸甜（口味）冷凍（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）...
“燥熱的夏天，立秋後温度還是很高，不想給小朋友吃太多冰棍，還是來一份水果冰解解饞吧！酸甜的芒果，配上一點酸奶，加一把阿華田脆脆！有點麥旋風的味兒了！超細膩的綿綿冰，室温放置一會也不會很冰！超級快手，記得提前把想吃的水果凍上...
“最近也是吃筍子的季節，也是鄉下親戚自己種的蘭竹筍，本來打算做油燜筍的，誰知筍子心特別苦就扔了不少，最後正好冰箱有一根胡蘿蔔，於是就有了這道夏季開胃涼拌菜，酸甜口，我超愛。”食材明細主料筍子（一根）胡蘿蔔（一根）輔料蒜泥（適...
食材明細主料蒜蓉（10克）黃瓜（300克）辣根（1匙）香菜（10克）輔料糖（0.5勺）鹽（0.5勺）味精（0.2匙）米醋（1勺）酸辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）酸辣脆瓜的做法步驟1、黃瓜去蒂和根部洗淨備用2、黃瓜去皮吃起來口感更佳3、香菜洗淨切小段蒜去...
“減肥需要忌口，但是總會有嘴饞的時候，在美食的誘惑前卻不能動口，實在太難受了，不如試試這個“小甜品”吧！雖然説是“小甜品”，但是它不會讓你發胖，紫薯的甜味和酸奶的酸味交織在一起，酸甜可口，口感綿密，飽腹感極強。紫薯富含花...
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