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“冬季比較乾燥,室外的嚴寒和室內暖氣的燥熱形成強烈反差,緊閉的門窗,室內的空氣無法流通,讓人總是感覺暈暈的,乾乾的。來杯果汁怎麼樣,火龍果,皮一定要留下,主要就是皮哦,因為它裏面含有大量的花青素,有超強的抗氧化作用,抗衰老...
食材明細主料蘋果(300克左右)輔料蜂蜜(10克)甜味(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)蘋果蜂蜜汁的做法步驟1、1準備一個蘋果,蜂蜜2、2把蘋果削好,切成塊,放入榨汁機,啟動30秒。3、榨完蜂蜜10克,再啟動5秒。小竅門別榨太久...
“龍果,又稱紅龍果。原產於中美洲熱帶地區。火龍果營養豐富、功能獨特,它含有一般植物少有的植物性白蛋白及花青素,豐富的維生素和水溶性膳纖維。因此,決定了它具有以下幾個獨特的功效:1.排毒解毒、保護胃壁;2.抗衰老、預防...
“春季芒果大上市,在温暖的午後,來一杯芒果蜂蜜汁腫麼樣!(๑>”食材明細主料芒果(二至三個)輔料蜂蜜(適量)飲用水(適量)甜味(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)芒果蜂蜜汁的做法步驟1、蜂蜜(佔杯子三分之一)加滿水2、兩個(或三個)...
“立夏了,來一杯酸酸甜甜百香果汁。”食材明細主料百香果(適量)輔料蜂蜜(適量)温水(適量)酸甜(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蜂蜜百香果汁的做法步驟1、百香果季,多屯點。2、洗淨。3、對半切開,把果肉和汁一起挖杯子裏。4、根...
“蜂蜜具有很好的滋補作用,潤肺止咳、養肺護肺、治療便祕、滋陰潤燥,補充身體營養物質效果都很好。經常食用不僅具有很好的養生作用,同時還能夠延緩衰老養顏美容。蜂蜜搭配復含花青素的火龍果,這兩種物質在進入我們身體之...
“百香果又叫“雞蛋果”,外形酷似雞蛋,之所以被有百香之稱,是因為它的果汁可散發出番石榴、菠蘿、檸檬、芒果、酸梅等十多種水果的濃郁香味。百香果富含蛋白質、脂肪、糖、維生素、鈣、磷、鐵、鉀、SOD酶等等,它被稱為水...
“做酸奶時把火龍果果肉都吃了,剩下的火龍果皮,想起來網上説火龍果的皮也是非常有營養的,那咱就來榨火龍果皮汁喝吧。”食材明細主料火龍果(540g)輔料鹽(適量)蜂蜜(適量)原味(口味)其他(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)火龍果皮汁的做法步...
“桌上冒出幾個火龍果,蔫兒了。火龍果不錯,可那籽兒往往就囫圇着吞下了。那什麼不是提倡把那籽兒啊皮兒啊的統統地吃下肚嗎?索性就把它打個稀里嘩啦吞下去。什麼也不搭,就火龍果,看看單純的火龍果打成汁兒,是個什麼味道。還...
食材明細主料火龍果(250g)蜜桃(200g)輔料飲用水(200g)果味(口味)榨(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蜜桃火龍果汁的做法步驟1、火龍果去皮,蜜桃去皮去核。2、切塊放料理杯裏加水。3、用料理棒低速攪拌均勻即可。4、成品圖。...
“秋天的天氣相當乾燥因此對美容仟體有所期待的您來説是好機會.蜂蜜牛奶果汁可以幫你打造窈窕的身姿更能幫您排毒養顏一直鍾愛它。”食材明細主料香蕉(一根)蘋果(半個)牛奶(100克)輔料蜂蜜(1匙)奶香(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡...
“聖女果中含有谷胱甘肽和番茄紅素等特殊物質。這些物質可促進人體的生長髮育,特別可促進小兒的生長髮育,並且可增加人體抵抗力,延緩人的衰老。另外,番茄紅素可保護人體不受香煙和汽車廢氣中致癌毒素的侵害,並可提高人體的...
“紅心火龍果含有一些粗纖維、膳食纖維、碳水化合物、維生素、鈣、葡萄糖、磷等元素的含量也特別豐富。這些營養成分對維持人體的身體健康均有很大的幫助。女性朋友經常吃火龍果,還能夠幫助宿便的排出,因此能夠有效控制...
“火龍果皮含有豐富的碳水化合物、蛋白質及花青素,還含有濃度很高的維生素C、B1、B2、B3、A及鈣、磷、鐵等礦物質。你還在丟掉它嗎?”食材明細主料火龍果皮(適量)蜂蜜(適量)輔料熟白芝麻(適量)甜味(口味)拌(工藝)半小時(耗時)簡單(難...
“特別喜愛芒果,今來一款:蜂蜜芒果汁,口味美妙,營養更是豐富極了。”食材明細主料芒果(一個)蜂蜜(適量)輔料涼白開(適量)清淡(口味)技巧(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蜂蜜芒果汁的做法步驟1、所需食材準備就緒。2、芒果去皮切片放入杯底...
食材明細主料火龍果(適量)輔料蜂蜜(適量)薄荷葉(適量)調料涼白開(適量)冰塊(適量)果味(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)火龍果蜂蜜冰茶的做法步驟1、凍火龍果提前凍好備用。2、野生蜂蜜準備就緒。3、將蜂蜜放入涼白開中拌均勻。4、...
食材明細主料黃皮果(適量)調料蜂蜜(適量)冰塊(適量)飲用水(適量)果味(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)黃皮果蜂蜜飲的做法步驟1、黃皮果。2、剪下果子,放入鹽水中泡上15分鐘。3、泡洗好的黃皮果、蜂蜜、冰塊。4、杯中放適量的黃...
“假期在家,飯後的水果也要講究一點。”食材明細主料紅心柚子(適量)醜橘(適量)西瓜(適量)輔料蜂蜜(適量)甜味(口味)其他(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)蜂蜜西瓜汁果盤的做法步驟1、主要原料。2、紅心柚子去皮,剝出柚子瓤。3、醜橘去皮,掰...
食材明細主料芒果肉(適量)輔料蜂蜜(適量)涼白開(適量)甜味(口味)其他(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)鮮榨蜂蜜芒果汁的做法步驟1、準備好芒果肉備用。2、榨汁杯裏加適量涼白開,加入芒果肉。3、加適量蜂蜜。4、啟動榨汁杯。5、成品圖。...
“在家閒着沒事,恰巧有水果,偏偏這個時候又口渴,想喝果汁,於是它就誕生了~”食材明細主料蘋果(1個)西瓜(2塊)蜂蜜(1匙)輔料檸檬(1條)苦瓜(1塊)酸甜(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)西瓜蘋果蜂蜜汁的做法步驟1、先把蘋果去核,then把蘋...
“因為接下來的幾個菜譜,全用到這個汁,為了不重複發圖,浪費資源,我把這個打汁的過程單獨發個菜譜。因為用了涼開水,這個汁是可以直接食用的,作為一個獨立的菜譜也成立。”食材明細主料火龍果皮(50克)輔料白開水(100克)原味(口味)...
“夏日甜品總能讓人沒有抵抗力,果汁店的水果大家懂的。”食材明細主料百香果(2個)火龍果(2個)輔料蜂蜜(適量)酸甜(口味)十分鐘(耗時)簡單(難度)蜂蜜百香火龍果汁的做法步驟1、準備好食材。2、把火龍果切成小粒,放入機器內。3、百香...
食材明細主料百香果(2個)蜂蜜(適量)輔料水(400g)果味(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蜂蜜百香果汁的做法步驟1、切開百香果,用刀背攪拌一下果肉,然後倒入杯中。2、蜂蜜適量3、搖晃一下就好了。小竅門百香果是有大小跟酸甜之分...
“週五下村,看別人買百香果我也跟着買了十斤,放了兩天,發現有的開始有爛的苗頭,趕緊處理,挑出來一些不太好的,做果汁,還是消滅不了那麼多……”食材明細主料百香果(適量)調料蜂蜜(適量)酸甜(口味)生鮮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)百香果...
食材明細主料百香果(一個)陳皮(適量)蜂蜜(一勺)輔料清水(適量)酸甜(口味)其他(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)陳皮蜂蜜百香果汁的做法步驟1、陳皮蜂蜜百香果準備好。2、陳皮適量放入玻璃杯裏。3、倒入開水沖泡,悶一會兒。4、百香果洗淨。...
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