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“一日三餐不離粥。”食材明細主料麪粉(適量)輔料小蒜(適量)洋葱(適量)雞蛋(適量)配料鹽(適量)花椒麪(適量)醬油(適量)鹹鮮(口味)煲(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)小蒜雞蛋洋葱粥的做法步驟1、小半碗麪粉,加鹽,花椒粉,涼水攪拌均勻。2、準備雞蛋...
食材明細主料小素雞(220克)洋葱(245克)調料醬油(適量)鹽(適量)味精(適量)清淡(口味)燒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)洋葱燒小素雞的做法步驟1、食材:小素雞、洋葱(已清洗切開)。2、將小素雞拆開包裝放在案板上切開。3、起鍋倒油燒熱,下入切...
食材明細主料雞蛋(3個)洋葱(1個)輔料辣椒(1個)配料鹽(適量)味極鮮(適量)雞精(適量)微辣(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)雞蛋洋葱的做法步驟1、準備材料2、鍋上熱油,雞蛋先用油煎到兩面金黃,乘出備用3、鍋上熱油,6成熱時倒入洋葱和辣椒,...
食材明細主料洋葱(一顆)輔料雞蛋(6顆)調料青椒(一隻)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)洋葱雞蛋的做法步驟1、洋葱青椒切絲。2、雞蛋打散。3、葱姜炒香放入洋葱爆炒一下調味加入雞蛋炒散即可。...
食材明細主料洋葱(適量)雞蛋(適量)麪粉(適量)火腿腸(適量)輔料葱花(適量)白芝麻(適量)調料鹽(適量)胡椒粉(適量)鹹香(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)洋葱雞蛋餅的做法步驟1、食材:洋葱碎、火腿碎、芝麻、葱花、雞蛋、麪粉。2、把所有食...
“簡單美味的家常小炒,營養豐富,非常的下飯!”食材明細主料雞蛋(三個)洋葱(一個)輔料稻米油(適量)鹽(適量)料酒(適量)生抽(適量)鹹香(口味)燒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)雞蛋炒洋葱的做法步驟1、備好食材:如圖。2、雞蛋打散加入適量鹽及料酒...
食材明細主料洋葱(適量)土雞蛋(2個)輔料辣椒(適量)調料玉米油(適量)鹽(適量)鹹香(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)土雞蛋洋葱的做法步驟1、洋葱、辣椒洗淨切好。2、雞蛋倒入碗裏,攪拌均勻。3、鍋內放油,倒入雞蛋炒熟。4、倒入洋葱,炒...
“好吃簡單健康”食材明細主料洋葱(500克)雞蛋(3個)輔料黑胡椒(適量)鹽(適量)原味(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)洋葱炒雞蛋的做法步驟1、打雞蛋,這個就不上圖了,都會,洋葱切一切,隨便的形狀2、雞蛋下鍋炒碎,下洋葱多多翻炒,看自己喜...
食材明細主料洋葱絲(適量)雞蛋(適量)輔料紅辣椒圈(適量)香菜(適量)配料油(適量)鹽(適量)醬油(適量)原味(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)小炒洋葱雞蛋的做法步驟1、雞蛋打散備用2、香菜洗淨切段備用3、炒鍋內熱油,倒入蛋液快速滑散炒熟...
食材明細主料小素雞(315克)洋葱(290克)輔料五花肉(55克)調料鹽(適量)醬油(適量)蠔油(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)洋葱炒小素雞的做法步驟1、食材:小素雞、洋葱(已清洗切開)、熟五花肉(已切片)。2、將小素雞放在案板上切成片...
“燈光太暗,拍不出漂亮的效果,這個不影響它的美味。”食材明細主料洋葱(半個)辣椒(一個)雞蛋(三個)輔料鹽(少許)黃油(適量)十三粉(少許)鹹香(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)洋葱辣椒雞蛋的做法步驟1、食材清洗乾淨。2、切成小塊。3、...
“哈哈😄簡單健康美味”食材明細主料雞蛋(2個)木耳(適量)洋葱(半個)西紅柿(1個)輔料葱段(適量)蒜瓣(適量)胡椒粉(少量)鮮醬油(一小勺)鹽(少量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)小炒木耳雞蛋洋葱西紅柿的做法步驟1、木耳開水煮兩分鐘2、...
食材明細主料雞蛋(3個)洋蒜(250克)輔料雞精(1ml)鹽(1.5勺)油(2湯匙)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)洋蒜炒雞蛋的做法步驟1、將洋蒜洗淨切好2、雞蛋打散炒好備用3、鍋燒熱放入洋蒜翻炒幾下放入炒好的雞蛋炒兩下放入適量雞精、...
“洋葱是一種很有營養的蔬菜,尤其針對血脂高的人羣,或者老年人有着很好的食療效果。用洋葱炒雞蛋是道非常簡單也很普通的家常快炒菜,它營養豐富,味道鮮美,相信每個家庭都做過。洋葱的選擇上,可以按個人口味,黃皮洋葱的口味略...
“雞蛋所含營養成分全面且豐富,而洋葱富含鋅、大蒜素、硫化合物等抗氧化物質,具有增強寶貝免疫力,促進腸胃蠕動的功效。”食材明細主料洋葱(一個)土雞蛋(3個)輔料鹽(適量)油(適量)香油(適量)三花酒(適量)原味(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡...
食材明細主料方便麪(1袋)輔料雞蛋(1個)洋葱(1個)鹽(少許)蠔油(1勺)生抽(2勺)白糖(3勺)幹辣椒(2個)麻椒(少許)鹹甜(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)洋葱雞蛋麪的做法步驟1、首先準備一袋康師傅方便麪煮半熟撈出。2、鍋中倒油打入一個雞蛋煎...
食材明細主料洋葱(一個)麪粉(50g)雞蛋(個)香蕉(一根)聖女果(6個)輔料菠菜(一顆)胡蘿蔔(1塊)鹽(1匙)五香粉(1匙)香葱(一根)花生油(2匙)鹹鮮(口味)煎(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)洋葱雞蛋撻的做法步驟1、洋葱一個。2、把洋葱切開。3、把不成圓形的扣...
“酸辣爽口。”食材明細主料小白菜(適量)洋葱(半個)雞蛋(2個)調料鹽(適量)生抽(適量)米醋(適量)香油(適量)香辣紅油(適量)酸辣(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)小白菜洋葱拌雞蛋的做法步驟1、小白菜洗淨切小段。2、水開焯熟撈出過涼水。3...
食材明細主料洋葱(適量)雞蛋(適量)輔料鹽(適量)生抽(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)洋葱炒雞蛋的做法步驟1、洋葱洗淨切絲。2、雞蛋打散。3、鍋中放油燒熱,倒入雞蛋液。4、炒熟盛起備用。5、鍋中再放入少許油,倒入洋葱...
“最近迷上了吃雞蛋幹,開始為了買這個東西還跑了好幾個超市,後來問了很多人都表示沒聽説過,寶寶表示很鬱悶呀,但是為了滿足對吃的追求,終於派老公出去買到了。雞蛋幹長得像豆腐乾,吃起來我覺得挺像鄉巴佬雞蛋的味道,直接當零...
食材明細主料洋葱(1個)雞蛋(2個)輔料油(適量)醬油(適量)鹽(適量)原味(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)洋葱雞蛋的做法步驟1、準備好材料。2、洋葱切兩半,倒扣在菜板上。3、洋葱切絲。4、雞蛋打散。5、鍋中放底油煎蛋。6、蛋取出,放入...
食材明細主料洋葱(半個)雞蛋(2個)輔料花生油(5克)食鹽(0.5克)生抽(5克)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)洋葱炒雞蛋的做法步驟1、洋葱洗淨處理好。2、對半切開。3、切粗絲。4、雞蛋洗淨。5、打碗裏。6、打散。7、鍋燒底油。8、...
食材明細主料洋葱(2個)雞蛋(2個)調料生抽(15ml)料酒(15ml)白糖(3g)原味(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)洋葱炒雞蛋的做法步驟1、洋葱雞蛋準備。2、洋葱去皮切塊,雞蛋打散。3、鍋中放油炒雞蛋成型。4、放入洋葱炒出香味,放生抽,料酒,白...
“中醫素來有“以形補形”之説,食用雞心能保護人的心肌細胞,預防和緩解心悸、心率失常。同時雞心也是優質的蛋白質來源,富含鉀鈣鐵鋅等微量元素,不但可以鎮靜安神,益氣補血,對膚色蒼白,冬天手腳冰冷都有一定的食補緩解作用,而...
“洋葱炒雞蛋,兩種簡單的食材,簡單的烹飪,確有有豐富的營養,食用方便可口。”食材明細主料雞蛋(2個)洋葱(1個)輔料鹽(1勺)六月鮮(1勺)油(2勺)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)洋葱炒雞蛋的做法步驟1、洋葱一個,雞蛋兩個;2、洋葱,放冷...
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