有關滋潤肌膚糖水—冰花銀耳雲吞皮的精選大全
“功效：滋潤肌膚，增強肌膚彈性。銀耳又名雪耳，有活血清熱、潤肺滋陰、強心補腦的功能。枸杞補血益津效果很好。此湯加入了雲吞皮，可以作為早餐或宵夜來食用，既能美容養顏，又能飽腹，一舉兩得。”食材明細主料銀耳（30克）輔料雲吞...
“番木瓜中含有維生素B、C、E、蛋白質、胡蘿蔔素等，木瓜性味平、稍微有點寒，番木瓜有助消化之外還能消暑解渴、潤肺止咳。它特有的木瓜蛋白酶能清心潤肺還可以幫助消化、治胃病，它獨有的番木瓜鹼具有抗腫瘤功效，對淋巴性...
食材明細主料雪梨（1個）銀耳（適量）輔料冰糖（2塊）甜味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）冰糖雪梨銀耳糖水的做法步驟1、銀耳泡好2、切好3、煮會在放冰糖4、煮兩個小時以上5、成品...
“銀耳的軟糯和雪梨的甜充分地融合，冰糖也有清熱的功效，是一道潤肺清燥好湯。”食材明細主料雪梨（1個）銀耳（20g）輔料百合（2勺）蓮米（2勺）調料冰糖（20g）清淡（口味）燉（工藝）一小時（耗時）普通（難度）冰糖銀耳雪梨潤肺湯的做法步驟1、銀耳用温水...
“前段時間買了點新鮮銀耳，燉了幾次湯發現小朋友不喜歡喝，這東西不像乾的容易保存，保質期時間比較短，只能想辦法儘快解決。正好前幾天從超市買了點梨，小朋友也不是特別喜歡，靈機一動把兩種食材搭配起來，再加上少許冰糖和枸杞...
“話説秋天嘴脣總是容易幹，而且開裂，喝點滋潤的梨湯，補補也蠻好。而且生梨經過這麼一煮之後，吃多少也不會對脾胃產生影響了。”食材明細主料幹銀耳（2朵）生梨（2個）輔料冰糖（適量）枸杞（適量）甜味（口味）煲（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）冰糖銀...
“【銀耳】性質平和，味甘、淡，無毒，具有潤肺生津、滋陰養胃。益氣安神，強心健腦等作用，有“滋陰補腎，潤肺止咳。和胃益氣之功”，是“潤肺滋陰要品”。養生學家甚至認為其滋陰潤肺的作用可與燕窩媲美。因其物美價廉，故人人都能...
食材明細主料木瓜（適量）銀耳（半朵）輔料冰糖（適量）枸杞（少許）紅棗（8克）甜味（口味）煲（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）木瓜銀耳糖水的做法步驟1、木瓜去皮去籽洗淨，切均勻小塊，待用2、銀耳水中泡開，摘去黃色根部，撕小片，洗淨，入高壓鍋加水壓，大火壓...
“功效：冰糖有生津潤肺、清熱解毒、止咳化痰、利咽降濁之功效；銀耳性平味甘淡，不僅是潤燥滋陰的要品，還是一種含膳食纖維的減肥食品；蓮子具有補中益氣、養心益腎、鎮靜安神、健脾養胃等功效；梨味甘性寒，具有止咳化痰，清熱降火...
“炎熱的夏天，不能少哦”食材明細主料哈密瓜（100克）銀耳（50克）紅棗（8個）枸杞（10克）輔料白冰糖（100克）甜味（口味）煲（工藝）半小時（耗時）普通（難度）哈密瓜冰糖銀耳糖水的做法步驟1、先用冷水泡開銀耳（冷開泡不但可以令銀耳爽脆，還保持其營養2...
“銀耳糖水是很健康的，但是做不好，銀耳的口感不好，所以很多人無法接受。必須熬出膠，銀耳變得軟糯入口即化的感覺，如果能熬到這個效果，其實銀耳糖水的口感還是很美味的。開始做這個沒有竅門的時候，無論是我自己還是兒子都不是...
“這是一款簡單易做的滋潤甜品，愛美的女生可要多吃哦”食材明細主料銀耳（20克）紅棗（20顆）輔料冰糖（60克）原味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）冰糖紅棗銀耳糖水的做法步驟1、把銀耳放在清水中發開，摘去蒂頭，撕成小塊。2、把紅棗(...
“銀耳羹重來都是滿滿的膠原蛋白，春季的糖水入胃更舒服。”食材明細主料新鮮銀耳（1顆）輔料蓮子（適量）桂圓肉（適量）柑子（1個）黃桃（適量）大棗（適量）冰糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）冰糖銀耳水果羹的做法步驟1、一顆新鮮銀...
“現在是大暑階段，意味着一年最熱的時候到了，也意味南方的天氣逐漸從暑濕轉到暑熱階段。這段時間的養生，我們不僅要清熱解毒，而且對肺部的暑熱和暑燥就要進行調理，這也是我們中醫所説的治未病。這個淡甜湯不僅能清熱解暑，還...
“秋天到了，最近感覺皮膚很乾燥，喉嚨也有點痛咳，所以今天給自己煲了滋潤糖水。讓自己潤一下。感覺今年的秋天來得很快，開始有冷風的現象了，最近街上很多人遊行，感覺心裏怪怪的不好受，大家都不感開車出門了，希望這些事快點結束...
“銀耳雪梨燉冰糖，燉透的銀耳呈半透明狀，膠質柔軟又有彈性，給皮膚予以滋養，加了雪梨，增加了滋陰潤燥的功效，又因為加了點紅棗，滋陰的同時又養血。”食材明細主料雪梨（一個）銀耳（適量）紅棗（4粒）輔料冰糖（適量）甜味（口味）燉（工藝）一小時（耗...
“秋季乾燥容易上火，來一碗冰糖雪梨銀耳羹最是養顏潤燥。冰糖銀耳燉雪梨本身就是一道粵菜，具有清熱解毒，止咳化痰，利咽降濁的功效。老少皆宜，做一次全家人都可以喝。”食材明細主料銀耳（半朵）雪梨（1個）輔料枸杞（適量）調料冰糖（適...
“木瓜含有豐富的維他命a及c和纖維，當中的水溶性纖維更加有助平衡血脂水平，還能消食健胃，對消化不良具有食療的作用，也有豐胸作用哦!銀耳性平、味甘淡，有滋陰、潤肺、養胃、生津、益氣、補腦、強心之功效。不但適宜於一切...
“天氣好熱啊，這幾天出了很多的汗，趁着週末，好好補充一下水分啦。冰鎮的銀耳百合蓮子湯，是一道不錯的飲品！”食材明細主料銀耳（一塊）輔料百合（適量）蓮子（適量）枸杞子（10顆）配料冰糖（適量）甜味（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）冰鎮糖水銀...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:50分鐘夏天的時候除了吃清爽的涼菜，當然還要吃冰涼甜蜜的糖水，特別是廣東地區，甜品多種多樣，大街上經常有小攤叫賣各種的涼粉綠豆沙等等，家裏媽媽也會經常煮糖水...
“此甜品能滋陰潤肺、生津止咳，這次我用的是金銀花冰糖能降火清心，加入了和田玉棗可以補氣血。另，銀耳富含膠原蛋白能潤澤肌膚，也是不錯的美容佳品，除了上火咳嗽時能作為食療之外，也適合春秋季早晚一碗潤燥養生。”食材明細...
“南瓜銀耳枸杞羮是一款家常湯品，主料是南瓜、銀耳和枸杞，也可適量添加蓮子、紅棗配料熬製而成。是一款養生補品。這是一款美容養顏的甜品。銀耳有滋陰、潤肺、養胃、生津、益氣、補腦、強心之攻效。不但適宜於一切婦孺...
“銀耳具有強精、補腎、潤腸、益胃、補氣、和血、強心、壯身、補腦、提神、美容、嫩膚、延年益壽之功效，營養價值真高~~”食材明細主料銀耳（一大朵）蜜棗（10顆）輔料枸杞（一小把）冰糖（一小把）甜味（口味）煲（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）冰...
食材明細主料荸薺（5個）銀耳（10g）梨（1只）枸杞（2g）輔料冰糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）荸薺雪梨銀耳糖水的做法步驟1、準備食材2、銀耳洗淨泡發，去蒂撕小片，枸杞洗淨備用。3、荸薺，梨去皮切小塊。4、將銀耳放入鍋中，加適...
“最近有些咳嗽，這是第二次做【銀耳雪梨冰糖水】了，還不錯，喉嚨感覺舒服多了。雪梨，是一種常見的水果，具生津潤燥、清熱化痰之功效。現代醫學研究證明，梨確有潤肺清燥、止咳化痰、養血生肌的作用。銀耳，既有補脾開胃的功效，又...
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