有關養生八寶茶的精選大全
食材明細主料茶葉(適量)輔料葡萄乾(適量)桂圓乾(適量)枸杞(適量)紅棗(適量)冰糖(適量)幹玫瑰花(適量)原味(口味)未知(難度)養生八寶茶的做法步驟1、首先準備一下食材,其實標準的八寶茶還有核桃和芝麻,我不是太喜歡所以沒放你們隨意,喜歡甜...
“喝粥是最養生的一種飲食,粥熬好後,上面浮着一層細膩、黏稠、形如膏油的物質,中醫裏叫做“米油”,俗稱粥油。它具有很強的滋補作用,可以和蔘湯媲美。它有補中益氣、健脾和胃、補益腎精、益壽延年及養顏的功效。在這個...
“其實是個粥譜。沒工夫喝粥,索性扔進豆腐機裏變成早餐營養米糊。按説,早餐喝粥其實也很是不錯。只是折騰各式豆漿米糊的結果就是,已然不習慣於在清晨吃帶顆粒的粥。好像有句話叫“晨起食粥,以養胃氣”。糊糊應該更養胃吧...
食材明細主料枸杞(適量)輔料龍眼(適量)玫瑰(適量)調料冰糖(適量)原味(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)三寶養生茶的做法步驟1、原料。2、根據口味取適量食材。3、放入養生壺中,加適量的水。4、大火煮開。5、小火煮五分鐘。6、加冰...
食材明細主料八寶粥配料(148克)輔料冰糖(110克)甜味(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)八寶湯的做法步驟1、材料:八寶粥配料(已淘洗)、冰糖2、在高壓鍋中加入一些清水煮開。3、隨後,下入淘洗好的八寶粥配料煮開。4、接着,蓋上蓋,用中...
準備時間:15分鐘    烹飪時間:60分鐘主料燕麥:30血糯米:20蓮子:50蕎麥:50赤小豆:50紅棗:20薏米:20枸杞:30陳皮:30黑豆:20芡實:20糯米:50小米:40輔料具體步驟1.材料:燕麥,血糯米,蓮子,蕎麥,赤小豆,紅棗,薏米仁...
“寧夏的特產,朋友送的,特別香甜。”食材明細主料寧夏八寶茶(一袋)輔料水(500毫升)甜味(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)八寶茶的做法步驟1、準備。2、開水沖茶碗。3、放入八寶茶衝開水。4、濾去茶湯。5、再加開水,蓋上蓋子三分...
“近美食家的姐妹們都在醬缸和麪袋子之間穿梭着,這炸醬麪的花樣也是越來越多。今天請大家嚐嚐咖啡家【全麥八寶養生炸醬麪】,絕對獨家醬料,料全營養高!”食材明細主料高筋粉(適量)全麥粉(適量)輔料杏仁(適量)核桃仁(適量)花生米(適...
食材明細主料新米(適量)核桃(適量)花生米(適量)紅棗(適量)蓮子米(適量)綠豆(適量)紅豆(適量)桂圓肉(適量)輔料礦泉水(適量)甜味(口味)煮(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)營養八寶粥的做法步驟1、準備好的食材。2、淘洗乾淨(可以提前把豆類泡着)。3、...
“竹笙有補氣養陰,潤肺止咳,清熱利濕之效,搭配素食人蔘之稱的牛蒡、安神滋陰的蓮子百合、補血清潤的桂圓肉和枸杞子,健脾的淮山,加上益智甘香的核桃仁。不用加肉,都能喝到的美味養生!讓你體內環保,減排低碳!”食材明細主料竹笙...
“這是一道最養生營養的八寶蛋了。具有健脾養胃、消滯減肥、益氣安神之功效。常唱八寶粥,可用於防止肥胖症的發生。同時也是日常養生健美之食品。”食材明細主料糯米(1兩)核桃(2個)花生米(10顆)櫻桃(6顆)桂圓乾(2個)輔料雞蛋(4個)...
“八寶菊花為菊科多年生草本植物,是中國傳統的常用中藥材之一,主要以頭狀花序供藥用。據古籍記載,菊花味甘苦,性微寒;有散風清熱、清肝明目和解毒消炎等作用.對口乾、火旺、目澀,或由風、寒、濕引起的肢體疼痛、麻木的疾病...
寶寶往往在小的時候,吃的食物是比較關鍵的。這對寶寶的營養師不可以缺少的。那麼,像八個月寶寶營養食譜有哪些呢?這是媽媽們必須要知道的。下面,小編就一起告訴大家寶寶吃的食物是有哪些以及它的做法是怎樣做的:八個月寶寶...
“八寶茶,顧名思義即有八樣料,一般有茶葉、紅棗、枸杞、核桃仁、桂圓、芝麻、葡萄乾、菊花等,也可根據個人喜好添加不同的配料。將八種配料放入蓋碗中,衝以滾燙的水,料在蓋碗中翻滾。蓋上蓋,靜待二至三分鐘即可享用。”食材...
“八寶飯做法簡便,芳馥可口,為中餐筵席上的佳餚,而倍受人們的喜愛。”食材明細主料黑米(適量)輔料玉米粒(適量)鮮百合(適量)蓮子(適量)紅腰豆(適量)葡萄乾(適量)紅棗(適量)山楂糕(適量)松子(適量)豌豆(適量)配料白糖(適量)蜂蜜(適量)原味(口味)蒸(工...
“平常我家就很喜歡煮這些雜糧粥喝,既養胃又養顏,還補血,總之營養好處不用我多説,大家都知道的。”食材明細主料蓮子(80克)薏米(50克)大棗(12顆)大米(150克)黑米(100克)紅豆(80克)花生豆(80克)綠豆(80克)輔料水(適量)原味(口味)煮(工藝)三刻鐘(耗...
“自己想出來的,八樣東西,攪拌機都攪碎了,讓早餐更加營養,小孩可以用吸管喝。”食材明細主料大米(適量)黑米(適量)紅米(適量)糙米(適量)小米(適量)綠豆(適量)紅豆(適量)大紅豆(適量)輔料水(適量)原味(口味)煮(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)八寶米湯的...
準備時間:無    烹飪時間:30分鐘主料腰果:適量花生:適量葡萄乾:適量山藥各:50g銀杏各:10g紅米各:30g輔料具體步驟1.洗淨的糙米、紅米加清水蒸熟。腰果、分別用清水浸泡20分鐘,撈出後搓去白果表...
食材明細主料雞蛋(適量)輔料生薑片(25g)紅茶(3g)枸杞(5顆)調料八角(6g)香葉(3g)草果(5g)料酒(10ml)生抽(15ml)食鹽(6g)五香(口味)煮(工藝)數小時(耗時)普通(難度)八寶茶葉蛋的做法步驟1、將雞蛋清洗乾淨,大頭敲碎,大頭是氣室,敲碎不會影響蛋液流失。2...
“臘八節到了,家家户户都會熬一鍋臘八粥,每人喝上一碗熱騰騰的臘八粥,不僅營養味美,還有助於防寒暖胃。傳統的臘八粥,有八種主料,與臘八的“八”相吻合。臘八粥有鹹有甜,種類很多,今天給大家介紹一種養胃的甜臘八粥。食材有:小...
準備時間:1分鐘    烹飪時間:12分鐘主料茶葉:適量輔料枸杞:適量具體步驟1.將“八寶”放入帶蓋的大碗盅內2.開水衝入,加水八、九分滿,加蓋燜沏一會3.茶葉泡開時即可飲用,第一盅喝完可繼續加水...
“晚上預約好第二天早上就能吃上早飯了”食材明細主料薏仁(少量)綠豆(少量)黑米(少量)紅棗(幾顆)蓮子米(少量)枸杞(少量)小米(少量)輔料冰糖(食量)甜味(口味)煮(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)養生八寶粥的做法步驟1、用量杯量取1/4的上述混合食...
現在我們國家喝茶葉的人越來越多,之前很多人喜歡喝飲料之類的但是近年來隨着養生觀念的流入,很多人都不再喜歡喝飲料而是開始喝茶葉,尤其是現在的一種茶叫做八寶茶受到人們的熱烈歡迎,那麼大家知道八寶茶的配料都有什麼嗎...
食材明細主料八寶茶(1包)輔料清水(300ml)原味(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)活血養顏八寶茶的做法步驟1、準備八寶茶,機萃壺2、壺內膽加入300ml清水(如加入的是加熱的開水,則萃取過程一分鐘,如果是涼水,則需要5分鐘左右哦)3、...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘主料黑豆:適量薏米:適量百合:適量核桃仁:適量大米:適量小紅花生:適量枸杞:適量黃芪:適量紅棗:適量紅小豆:適量黃豆:適量小米:適量黑米:適量黑芝麻:適量輔料具體步驟...
熱門標籤
-
素燒雞蛋番茄豆腐怎麼做好吃
海鱸魚頭豆腐湯的家常做法
醬香雞腿煲的做法步驟
大蒜辣椒炒牛筋的做法步驟
豆腐煎餅的最正宗做法
籽烏燉豆腐的家常做法
繽紛麻辣香鍋的最正宗做法
白菜甘藍拌驢肉的做法步驟
花生牛奶茶
芋泥棒的最正宗做法
魷魚須炒青瓜的家常做法
清蒸銀龍魚怎麼做
免烤鮮果起司蛋糕怎麼做
蒜仔燒茄子的做法步驟
酸豆角炒蛤蜊肉的家常做法
紅豆鹹蛋粽的做法步驟
菠菜拌豆芽的做法步驟
青椒牛肉絲怎麼做
韭菜薹炒蝦仁的做法
自制紅豆年糕的最正宗做法
嘴脣饅頭的做法
五花肉燒春筍的做法
兔樂園的最正宗做法
紅蘿蔔油油飯怎麼做
奶香紫薯泥
雪梨銀耳甜湯的做法步驟
仙人掌果果汁的最正宗做法
火龍果椰蓉糯米餈
佩奇一家看過來的做法
馬蹄肉球湯的最正宗做法
豌豆炒臘雞腿
蒸茶葉魚的家常做法
給餐桌添點綠色吧~
冰鎮橙汁冬瓜球怎麼做
魚腥草燉雞湯怎麼做好吃
蛋香饅頭夾培根
-
推薦閲讀
- 最簡單的炸雞翅的做法 最簡單的炸雞翅,炸至金黃,入口酥脆,香嫩又多汁,好吃到舔手指! 最簡單的炸雞翅怎麼做
- 唐煌記砂鍋串串香加盟多少錢 - 費用不算太高!
- 可愛的草莓奶油聖誕老人怎麼做美味好吃
- 幹拌五香牛肉的做法 - 幹拌五香牛肉怎麼做
- 家常涼拌花菜怎麼做美味好吃
- 原味蛋糕卷的做法 【原味蛋糕卷】如何做一款簡單又經典的蛋糕卷 原味蛋糕卷怎麼做
- 榴蓮芝士披薩的做法 - 榴蓮芝士披薩怎麼做
- 南方人在春節吃什麼
- 漢堡店為什麼開不下去 - 這幾個錯誤千萬不能犯
- 在廣州加盟羊肉米粉要多少錢
- 紫菜山藥怎麼做美味好吃
- 媽媽做的菠菜炒豆腐絲怎麼做美味好吃
- 成都人本地人推薦火鍋有哪些
- 枸杞怎麼鑑別好壞
- 霸州食米香烤肉拌飯加盟條件是什麼