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“現在是吃海鮮的季節,應景買了些海鮮特。意買了稍小的基圍蝦,是用來包蝦仁,我個人認為炒蝦仁還是用小點的蝦,這樣可以進味還便宜呢。。。。。”食材明細主料鮮蝦仁(適量)輔料黃瓜(適量)藕(適量)胡蘿蔔(適量)配料姜(適量)鹽(適量)雞精...
“炒菜是一門兒藝術,可簡單亦可複雜,稍動心思,便可從你手中,烹製出一道賞心悦目的菜餚。材料不一定名貴,關鍵在於心情和動腦筋,既然是吃嘛,為何不使自己享受一番,做得精細一點。精細不證明覆雜,而複雜又不證明你做的多麼精細,這...
“這道菜其實是偶然促成的。原本只是買了西蘭花,後來看到有賣滑子菇的,價格也不貴,順帶買了。也沒想好怎麼燒,回家開冰箱發現以前剩的蝦仁,便決定一起炒了。炒完覺得這樣的搭配相當的完美,兒子也是很配合,全部消滅了。簡單的...
食材明細主料剩米飯(適量)蝦仁(適量)輔料洋葱(適量)黑木耳(適量)香菇(適量)筍絲(適量)黃瓜(適量)韭菜(適量)玉米粒(適量)配料料酒(適量)神奇牌海鮮調料粉(適量)水澱粉(適量)鹽(適量)生抽(適量)玉米油(適量)其他(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)無敵蝦仁...
食材明細主料大米(一小碗)小米(一小碟)蝦仁(適量)輔料山藥(一根)枸杞(適量)配料鹽(適量)雞精(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)山藥蝦仁粥的做法步驟1、山藥去皮,切片,再劃十字切成四塊狀備用2、大米和小米入鍋,加適量的水煮至沸...
食材明細主料蝦仁(150克)黃瓜(200克)胡蘿蔔(100克)輔料油(30毫升)鹽(2克)醬油(15毫升)葱(適量)蒜(適量)味精(適量)姜(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)半小時(耗時)普通(難度)胡蘿蔔黃瓜炒蝦仁的做法步驟1、將黃瓜洗淨,切片。2、胡蘿蔔洗淨,切片。3、蝦仁裹...
“蝦買多了,就做了這個湯,自我感覺良好,哈哈。”食材明細主料蝦仁(適量)白蘿蔔(一根)豆腐(一塊)輔料生薑(適量)配料油(適量)雞精(適量)鹽(適量)原味(口味)半小時(耗時)未知(難度)蝦仁豆腐蘿蔔湯的做法步驟1、將蝦清洗,剝蝦仁,剩下的蝦頭和蝦殼...
“昨天做虎皮蛋糕剩了6個蛋白,晚上就配上蝦仁,黃瓜一起炒了,一點都不浪費哦。”食材明細主料蛋白(6個)蝦仁(半碗)輔料波斯小黃瓜(4根)配料鹽(1/2茶匙)雞精(1/4茶匙)料酒(1茶匙)生粉(1茶匙)玉米油(1.5大匙)清淡(口味)炒(工藝)半小時(耗時)簡單(難...
“這個是在西蘭花炒蝦仁的基礎上改良過了的新菜譜。”食材明細主料西蘭花(適量)輔料火腿(一根)雞蛋(一隻)蝦仁(適量)生粉(半勺)原味(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)西蘭花火腿炒蝦仁的做法步驟1、1.將西蘭花放在煮沸的水裏淖2分鐘...
“這是一款配料豐富的菜,很適合做給自己的寶貝吃。”食材明細主料雞肉碎(一碗)輔料蝦仁(1/2碗)雞蛋(5個)胡蘿蔔(一小段)豆油(1小)葱末(1克)薑末(1克)配料醬油(1/2小勺)鹽(1小勺)花椒粉(1/4小勺)胡椒粉(1/4小勺)鹹鮮(口味)蒸(工藝)一小時(耗時)普通(...
“菜很清淡淡淡的海鮮味。很多小朋友都愛吃。”食材明細主料山藥(一小節)蝦仁(十多個)核桃(十多瓣)輔料黃酒(很少)鹽(很少)胡椒(少量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)山藥核桃炒蝦仁的做法步驟1、核桃仁剝好用水煮七八分鐘,去皮...
“番茄炒蛋,一道十分家常的菜,便利而好吃。”食材明細主料番茄(1個)鮮蝦仁(6只)輔料蛋(1只)紅葱頭(適量)葱(適量)油(適量)配料鹽(適量)雞粉(適量)胡椒粉(適量)醬油(適量)生粉(適量)番茄醬(適量)酸甜(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)番茄蝦仁炒蛋的...
“寶貝不愛吃蝦仁和肉,包在餃子裏卻是愛吃的不得了~~加上韭菜可以補鐵噢~~~”食材明細主料麪粉(適量)蝦仁(適量)豬肉(適量)韭菜(適量)輔料葱(適量)老抽(適量)姜(適量)胡椒粉(適量)植物油(適量)生抽(適量)蠔油(適量)鹽(適量)雞精(適量)鹹鮮(口味)煮...
食材明細主料萵筍(一棵)蝦仁(二兩)輔料芝麻醬(適量)生抽(適量)味精(適量)白糖(適量)鹽(適量)香醋(適量)大蒜(適量)醬香(口味)拌(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)蝦仁麻醬萵筍的做法步驟1、萵筍一棵。2、去皮洗淨,切菱形片。3、放到容器裏,放鹽醃一下...
“蝦是我家餐桌上出現頻率非常高的食物。寶貝要補鈣,一般我都選擇蝦來做菜,蝦仁也是他的大愛。今天將蝦做成了兩份菜,蝦仁滑韭黃,蝦頭則炸蝦油,和豆腐燒了,不浪費,堅決不浪費。噴香的韭黃,滑嫩的蝦仁,搭配起來還真是誘人呢。”...
“蝦仁,選用活蝦為原料,用清水洗淨蝦體,去掉蝦頭、蝦尾和蝦殼。剝殼後的純蝦肉即為蝦仁。蝦仁菜餚因為清淡爽口,易於消化,老幼皆宜,而深受食客歡迎。蝦仁營養豐富,含蛋白質是魚、蛋、奶的幾倍到幾十倍;還含有豐富的鉀、碘、鎂...
“腸粉起源於廣州,早在清代末期,廣州街頭上就已經聽到賣腸粉的叫賣聲。那時候,腸粉分鹹、甜兩種,鹹腸粉的餡料主要有豬肉、牛肉、蝦仁、豬肝等,而甜腸粉的餡料則主要是糖浸的蔬果,再拌上炒香芝麻。”食材明細主料大米(80克)輔...
“簡單靚湯10分鐘搞定加班族晚餐”食材明細主料海鮮濃湯寶(5g)鮮豌豆(100g)蝦仁(100g)胡蘿蔔(50g)輔料蒜蓉(3g)水澱粉(20ml)鹽(1g)原味(口味)燒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)豌豆蝦仁湯的做法步驟1、蝦仁用沸水汆熟待用。鮮豌豆對半剝開,撕去...
“買了幾個鮮蝦想做披薩的,結果沒做成,就有了鮮蝦滑蛋的出現。”食材明細主料鮮蝦仁(10只)雞蛋(3個)西蘭花(少許)輔料蛋清(適量)配料鹽(適量)澱粉(適量)料酒(適量)食用油(適量)鹹鮮(口味)其他(工藝)半小時(耗時)普通(難度)蝦仁滑蛋的做法步驟1、...
“蝦仁倒在鍋巴上那滋滋的響聲,可謂耳、目、鼻、舌都得到滿足,既熱鬧痛快,而且鮮甜可口,營養自不必説,光看看鮮豔的顏色就足以誘人啦!菜餚小典故:源自清代的傳説,乾隆皇帝下江南,曾在一家小飯店用餐,就吃到用蝦仁、雞絲、雞湯熬...
“蘑菇選自己愛吃的蘑菇就行”食材明細主料油菜(適量)蝦仁(適量)蘑菇(適量)輔料料酒(適量)醬油(適量)鹽(適量)雞精(適量)葱(適量)蠔油(適量)白糖(適量)食用油(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)油菜蝦仁蘑菇的做法步驟1、油菜用水泡1小...
食材明細主料大蝦(400克)韭菜(100克)輔料雞蛋(2個)澱粉(適量)食用油(適量)配料鹽(適量)料酒(適量)麻油(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)韭菜雞蛋滑蝦仁的做法步驟1、所有食材準備好。2、剝出蝦仁,洗淨,用1勺料酒,三分之一勺鹽,幾滴...
食材明細主料雞蛋清(5個)牛奶(100ml)玉米澱粉(15克)蝦仁(適量)奶香(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)蝦仁炒鮮奶的做法步驟1、先處理蝦仁,將蝦仁加鹽醃製一下,控幹水份接着加生粉拌勻備用2、鍋中放少許油,等油熱後將蝦仁過一下油,同時...
食材明細主料明蝦(適量)輔料鹽(適量)料酒(適量)粉(適量)葱花(適量)鹹鮮(口味)煎(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)仁豆腐堡的做法步驟1、備好所用材料。2、熱鍋加油,加入改刀好的豆腐塊。3、小火煎至豆腐塊顯金黃色,外表酥脆。4、瀝去多餘的油...
“打算從這個月開始,咱們多吃些低卡低脂的食物吧,可是減肥歸減肥,也不能虧待了咱的舌頭和肚子,所以吃好吃飽還不長肉,就是我追求的最終目標!今天這款沙拉,完全可以用做代餐哈,有補充維生素的水果、有補充蛋白質的蝦仁、有補充...
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