有關美味銀耳湯的家常做法的精選大全
“都市白領生活節奏比較快,我們的砂鍋都比較大,銀耳湯一次喝不完,銀耳湯隔夜後會產生亞硝酸鹽,對身體有害,現在我為大家介紹一款銀耳湯,製作方便省時省力,營養又美味,下班兒就可以喝上熱騰騰的既營養又美味的銀耳湯,希望美女們...
“在滿滿的一桌年菜佳餚中,怎麼能少得了一道酸甜可口的甜點呢;特別是在春節,各種聚會,各種美食美酒,或許真會有點吃不消的感覺,那就來一碗,健脾開胃的山楂銀耳湯,是不是很愜意呢!銀耳營養豐富,膠質不輸燕窩,口感也相去不遠,價格卻...
“最是撫平秋燥的一碗湯水,甜中帶一絲絲果味,銀耳軟糯,湯汁清澈。”食材明細主料銀耳(少許)紅棗(少許)烏梅(3個)輔料黃冰糖(一塊)清淡(口味)燉(工藝)數小時(耗時)普通(難度)銀耳梨湯的做法步驟1、銀耳提前泡發。2、多次用水清洗乾淨,剪成...
“紅棗富含維生素A、維生素C等,賴氨酸、精氨酸等氨基酸,以及鈣、鐵等36種微量元素。紅棗中還含有三萜類化合物,具有抗疲勞作用,能增強耐力。大棗能調節氣血,促進血液循環,調節內分泌;安神助眠並且護肝抗腫瘤,無論是美容養顏還...
食材明細主料幹銀耳(適量)輔料百合(少許)枸杞(少許)棗(3顆)調料水(適量)冰糖(少許)甜味(口味)煮(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)銀耳湯的做法步驟1、百合提前浸泡一晚上。2、銀耳碎、棗枸杞,放清水裏洗一下,略微泡一下,讓銀耳變軟。3、所有食材...
“怡汝的這款【銀耳土豆湯】口感微甜、清淡可口、營養豐富,具有美容養顏的作用,愛美的美眉、想減肥的美眉可以經常喝一下。銀耳,又稱白木耳,是一種生長於枯木上的膠質真菌,因其色白如銀,故名銀耳。由於銀耳所含的營養全面,且...
“都被我吃完了,才記得照一張啊。”食材明細主料銀耳(一朵)輔料紅棗(10個)枸杞(適量)配料冰糖(適量)原味(口味)砂鍋(工藝)一小時(耗時)未知(難度)銀耳湯的做法步驟1、1、先把銀耳與紅棗放入涼水中泡十分鐘,後把銀耳加工加工,用手撕成小片...
“銀耳湯富含膠質,夏天美容解暑佳品。”食材明細主料銀耳(40g)棗子(10顆)枸杞(20顆)梨子(2個)冰糖(2塊)輔料水(半鍋)甜味(口味)煲(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)美容銀耳湯的做法步驟1、銀耳提前用温水泡半個小時,棗子枸杞泡十分鐘。2、泡好...
“銀耳潔白,蝦丸微紅,湯汁清淡鮮香,是一道營養美容湯,滋補潤肺,尤其適合老人和孩子。”食材明細主料銀耳(200克)鮮蝦肉(300克)小香葱(1根)鹽(適量)澱粉(適量)紹酒(適量)高湯(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)蝦丸銀耳湯的做法步驟1...
“每天來一碗銀耳湯,好喝不膩,主要每天一碗都好喝”食材明細主料銀耳(半朵)輔料紅棗(適量)枸杞(適量)原味(口味)未知(難度)鮮銀耳湯的做法步驟1、銀耳沖洗乾淨,剪小朵。2、紅棗注意清洗呦。3、洗好放入自己喜歡的配料。4、半朵鮮銀...
“銀耳既是名貴的營養滋補佳品,又是扶正強壯的補藥。歷代皇家貴族都將銀耳看做是“延年益壽之品”、“長生不老良藥”。銀耳性平無毒,既有補脾開胃的功效,又有益氣清腸的作用,還可以滋陰潤肺。另外,銀耳還能增強人體免疫力...
“坤博砂鍋出新產品了,看到豔麗的大紅驚豔了我,真的沒有免疫力了,立馬入手了一個,坤博砂鍋可以空烤,符合歐盟食品級標準,最高温度可達1300℃,乾燒急冷都不破今天用它來煲湯,能更好的保留着最好的營養成分銀耳,又稱白木耳,是一種...
食材明細主料銀耳(適量)輔料枸杞(適量)紅棗(適量)花生(適量)冰糖(適量)葡萄乾(適量)原味(口味)燉(工藝)未知(難度)銀耳湯羹的做法步驟1、銀耳用冷水泡發切碎2、紅棗冰糖枸杞花生放入鍋中加入水一鍋煮3、銀耳全部放到一起4、煮一小時...
“銀耳具有強精、補腎、潤腸、益胃、補氣、和血、強心、壯身、補腦、提神、美容、嫩膚、延年益壽之功效。用於治肺熱咳嗽、肺燥乾咳、婦女月經不調、胃炎、大便祕結等病症。它能提高肝臟解毒能力,保護肝臟功能,它不但能...
“年夜飯要有魚、蝦、肉、海鮮、蔬菜、飲品,還要有個甜湯,代表甜甜蜜蜜。冬季來一碗銀耳蓮子羹,既能滋潤乾燥的季付,也能潤肺,幫助抵抗霧霾天氣,這道甜湯非常適合北方的天氣,而且非常滋補,所以年夜飯要必備這個湯。現在空氣質...
食材明細主料鮮銀耳(1顆)湯圓(適量)輔料紅棗(適量)調料冰糖(適量)甜味(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)銀耳湯圓的做法步驟1、新鮮的銀耳清洗乾淨備用。2、適量紅棗洗淨備用。3、將銀耳剪碎放入砂鍋中。4、加入適量清水。5、大火...
“銀耳色白而脆嫩,湯味鮮美,富有營養,加入魚鱗凍,可增加人體膠原蛋白的攝入。”食材明細主料水發銀耳(200克)輔料魚鱗凍(適量)配料料酒(適量)生抽(適量)松茸粉(適量)精鹽(適量)清淡(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)清湯銀耳的做法步驟1、...
“味蕾深處劃過銀耳的清香與蓮子的軟糯,好久不曾為家人做甜湯了。累了一天慰勞回家的工作者們,一碗甜、一份愛再好不過!”食材明細主料銀耳(100克)百合(50克)白蓮(200克)枸杞(50克)紅棗(100克)幹桂圓(100克)輔料冰糖(8個)紅糖(50克)清水(1...
“枸杞菠蘿銀耳湯是一種以枸杞、菠蘿、銀耳為主要原材料的甜湯,是一道家常菜,滋陰潤肺,活血化瘀,美容等功效。”食材明細主料幹銀耳(15克)菠蘿(300克)枸杞(10克)冰糖(10克)輔料水(1500克)酸甜(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)菠蘿銀耳...
“銀耳性平、味甘淡,有滋陰、潤肺、養胃、生津、益氣、補腦、強心之功效。不但適宜於一切婦孺、病後體虛者,且對女性具有很好的嫩膚美容功效。木瓜含有豐富的維他命a及c和纖維,當中的水溶性纖維更加有助平衡血脂水平,還能...
“銀耳的營養成分相當豐富,在銀耳中含有蛋白質、脂肪和多種氨基酸、礦物質。銀耳味甘、淡、性平、無毒,既有補脾開胃的功效,又有益氣清腸、滋陰潤肺的作用。既能增強人體免疫力,良好潤膚食品。紅棗維生素含量非常高,有“天...
“銀耳含有豐富的膠原蛋白。紅棗補養身體、滋潤氣血、能提升身體的元氣。滿滿膠質,燕窩般口感,健康又美味。”食材明細主料銀耳(適量)棗(適量)輔料枸杞(適量)純淨水(適量)調料冰糖(適量)甜味(口味)燉(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)棗銀耳湯...
“天空裏已經有了風箏飛翔,春天來了,為什麼不給自己一個甜甜的回味。”食材明細主料銀耳(適量)輔料枸杞(適量)配料紅糖(適量)甜味(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)銀耳湯的做法步驟1、準備好枸杞、銀耳、紅糖。2、保銀耳加水泡發...
“經常熬夜,皮膚狀態不好,陰虛火旺之人經不起温熱大補,吃銀耳卻剛剛合適。連續吃,皮膚也就跟着變得緊緻、潤滑了起來。桃膠皂角米燉銀耳是針對女性的一款美容養顏湯,喝了之後會為肌膚帶來充分的膠原蛋白,緊緻我們的臉蛋。可...
“桃膠,銀耳美容養顏,銀耳對女性健康也有幫助,一週吃1~2次,堅持下去,對於改善皮膚,以及女性健康都有幫助”食材明細主料薏米(一把)紅棗(適量)桂圓(適量)桃膠(4顆)銀耳(半朵)輔料黑糖(1顆)冰糖(適量)甜味(口味)燉(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)桃膠...
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