「健康美食」素炒田七怎麼做美味好吃
來源:飄香吧 1.27W
準備時間:10分鐘 烹飪時間:10分鐘主料
田七 :200木耳 :10
輔料
蒜 :適量油 :適量
鹽 :適量
1.木耳提前泡好、洗乾淨;田七洗乾淨
2.鍋燒熱放油蒜爆鍋將田七、木耳放入煸炒,快速放少量的生抽和鹽翻炒,不能炒的時間過長
3.好了盛盤。
無
主料
田七 :200輔料
蒜 :適量1.木耳提前泡好、洗乾淨;田七洗乾淨
2.鍋燒熱放油蒜爆鍋將田七、木耳放入煸炒,快速放少量的生抽和鹽翻炒,不能炒的時間過長
3.好了盛盤。
無