好吃的缸豆怎麼做美味好吃
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準備時間:10分鐘 烹飪時間:30分鐘缸豆的做法非常多,我個人也很喜歡吃缸豆,覺得缸豆怎麼做都好吃。今天我做了個茄子炒缸豆,因為方便又快捷,下班了肚子非常的餓。茄子炒缸豆唯一的就是茄子太容易吸油了,但做出的茄子炒缸豆味道還是挺不錯的,不相信的話,可以做來試試。
主料
茄子 :適量缸豆 :適量
青辣椒 :適量
輔料
生薑 :適量蒜泥 :適量
醬油 :適量
葱花 :適量
具體步驟
把茄子和缸豆先煎一下,變軟
2.藍莓在水裏浸泡,洗淨
3.香蕉切片
4.牛奶與酸奶混合倒在裏備用
5.啟動榨汁機把藍莓放上榨成汁,如果是榨汁機的出汁口有專門的擋汁的,可以先關閉出口
6.倒入榨汁機內酸奶、牛奶的混合物,與藍莓在果汁機裏混合30秒左右
7.香蕉放入榨汁機
8.與榨汁機裏的牛奶、藍莓混合打1分鐘
9.這時可以打開擋口放出打好的奶昔了
調味,悶一下,放點葱花,完成