清淡的豆瓣醬炒苦瓜怎麼做美味好吃

來源:飄香吧 2.4W
清淡的豆瓣醬炒苦瓜怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘

豆瓣醬炒苦瓜美味可口,深受人們的喜愛,苦瓜有清熱去火的功效,也有減肥的功效,比較適合年輕的美女們食用,美容又減肥。在家中製作過程簡單,所需要的食材常見簡單,你也可以當做一道美味食物來來招待客人,你還在等什麼,趕緊行動起來。

主料

苦瓜 :1條

輔料

油 :適量
蒜瓣 :2個
花椒粉 :1勺
鹽 :1勺
乾紅辣椒 :3個
豆瓣醬 :1勺

具體步驟

1.將苦瓜洗淨剖開挖掉裏頭得瓜瓤和瓜籽

2.香菇提前泡發,洗淨。鵪鶉蛋煮熟。

3.放入香菇、鹽、胡椒粉、白糖、醋、料酒

4.鍋裏放水燒開,放入南瓜盅大火蒸20分鐘

9.噹噹噹,一盤香噴噴的炒苦瓜就完成了

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