棗仁粉小米粥怎麼做美味好吃
來源:飄香吧 1.69W
準備時間:10分鐘 烹飪時間:30分鐘棗仁能夠催眠,還能補腎。將洗乾淨後的小米和黑小米放入鍋中加水大火煮開後小火煮至粘稠,再加入酸棗粉煮幾分鐘後出鍋,然後加點蜂蜜,這樣一款精緻的棗仁粉小米粥就製作出來了。在睡前吃一碗淡淡的棗仁粉小米粥,能讓人輕鬆的入睡。
主料
小米 :50g棗仁 :30g
黑小米 :50g
輔料
白蜂蜜 :適量具體步驟
1.原料
2.小米、黑小米淘洗乾淨,將清洗乾淨的小米、黑小米放入鍋中,加水大火煮開,轉小火煮至黏稠
3.加入酸棗粉煮5分鐘
4.出鍋時放入蜂蜜即可
廚房小語:1、酸棗粉在超市磨五穀粉的地方有賣,或者去藥店買2、沒有白蜂蜜,也可換成其它的蜂蜜