補氣的定心瘦肉湯怎麼做美味好吃
來源:飄香吧 2.34W
準備時間:10分鐘 烹飪時間:40分鐘定心瘦肉湯真的是湯如其名啊,如果你覺得很煩躁很不安,可以喝一下這款湯哦,真的有一些功效的,而且小寶寶如果也有這種情況的話,也可以喝的哦,覺得會很合小孩子的口味吧,甜甜的,而且;裏面的紅棗對它們來説也有一定的殺傷力吧,注意要把紅棗的核取出來再給寶寶吃哦。
主料
瘦肉 :200輔料
天冬 :20麥冬 :20
龍眼肉 :適量
紅棗 :3顆
油 :適量
鹽 :適量
1.材料備好。豬肉用米水洗乾淨,切塊。藥材洗淨
2.鍋中加入適量水,放入所有食材。加幾滴油!大火煮開,轉中火煮半小時
3.半小時後,調入適量鹽。熄火