秀色可餐的炒花菜怎麼做美味好吃
來源:飄香吧 2.68W
準備時間:10分鐘 烹飪時間:20分鐘主料
花菜 :400輔料
胡椒粉 :適量油 :適量
葱 :適量
雞精 :適量
鹽 :適量
1.花菜備好
2.掰成小朵,用鹽水浸泡10分鐘。
3.炒鍋燒開水,把菜花焯水。
4.撈出過涼。
5.炒鍋熱油,吧菜花倒入炒鍋內,翻炒。
6.加入適量鹽大火翻炒。
7.放入雞精和葱碎炒勻出鍋。
全程大火翻炒。
主料
花菜 :400輔料
胡椒粉 :適量1.花菜備好
2.掰成小朵,用鹽水浸泡10分鐘。
3.炒鍋燒開水,把菜花焯水。
4.撈出過涼。
5.炒鍋熱油,吧菜花倒入炒鍋內,翻炒。
6.加入適量鹽大火翻炒。
7.放入雞精和葱碎炒勻出鍋。
全程大火翻炒。