營養的葛根茶湯怎麼做美味好吃
來源:飄香吧 1.63W
準備時間:10分鐘 烹飪時間:10分鐘大家都知道葛根粉是從藤本植物葛根中提取出來的一種物質,非常具有養生功能,具有多種對人體有益的功能,而且葛根粉是屬於一種純天然的食材,屬於具有特殊作用的健康食材,這道葛根茶湯就非常具有養生的功效哦,喜歡的小夥伴可以嘗試哦。
主料
葛根粉 :適量開水 :適量
輔料
可可粉 :適量綿白糖 :適量
花生碎 :適量
葡萄乾 :適量
熟芝麻 :適量
碗裏倒入葛根粉,用涼純淨水化開,水量能化開就好。
葡萄乾洗淨後泡軟
用滾開的水衝進碗中,中間不要停,水一次加夠。
迅速攪拌均勻,葛根粉糊化後是黃色的。
加入白糖、可可粉,加入芝麻、花生碎、葡萄乾。
攪拌均勻,香甜細滑的葛根茶湯就做好了。
1、如果葛根粉一次沒有衝熟的話,不要着急,只要送進微波叮一分鐘就好。