營養家常排骨燉豆角怎麼做美味好吃
來源:飄香吧 1.81W
準備時間:20分鐘 烹飪時間:30分鐘家常排骨燉豆角,這是一道十分美味的家常菜,餐桌上十分的常見。排骨含有非常豐富的營養,而且燉出來特別的香。豆角能夠很好的吸收排骨的味道,所以吃起來口感也非常好。地瓜含有豐富的膳食纖維,而且吃了能夠促進腸道蠕動。所以這道菜是很健康的。
主料
豆角 :200葱花 :20
排骨 :250
地瓜 :200
輔料
油 :20鹽 :3
雞精 :5
料酒 :10
醬油 :5
大醬 :10
具體步驟
1.地瓜切件
2.排骨煮去血水
3.豆角洗淨切斷
4.葱花切件備用
5.鍋中加入適量的油炒香葱花
6.加入豆角翻炒片刻加入剩餘的食材加入所有的醬料和適量的水大火燒開小火煮1小時左右
7.最後盛出裝盤
家常菜