家常菜茄汁沙丁魚怎麼做美味好吃
來源:飄香吧 2.85W
準備時間:30分鐘 烹飪時間:30分鐘主料
沙丁魚 :適量輔料
鹽 :適量番茄醬 :適量
料酒 :適量
具體步驟
1.把魚放在水裏解凍。
2.去頭內臟清洗乾淨。
3.炒鍋放油先把沙丁魚編炒一會,然後,放料酒,在放番茄醬,在放鹽,翻炒均勻,放水大火燉開。
4.大火燉開後,放入高壓鍋裏,調到豆筋類,一個小時就好了
5.時間到,盛出放在容器裏,就完成了!
用高壓鍋做,時間短,魚骨也愛酥。
主料
沙丁魚 :適量輔料
鹽 :適量具體步驟
1.把魚放在水裏解凍。
2.去頭內臟清洗乾淨。
3.炒鍋放油先把沙丁魚編炒一會,然後,放料酒,在放番茄醬,在放鹽,翻炒均勻,放水大火燉開。
4.大火燉開後,放入高壓鍋裏,調到豆筋類,一個小時就好了
5.時間到,盛出放在容器裏,就完成了!
用高壓鍋做,時間短,魚骨也愛酥。