很有食慾的涼拌花菜怎麼做美味好吃

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很有食慾的涼拌花菜怎麼做好吃又簡單
準備時間:20分鐘    烹飪時間:10分鐘

主料

花菜 :500

輔料

油 :適量
鹽 :適量
糖 :20
紅辣椒 :3個
味精 :適量
香菜 :適量
辣椒粉15
葱花 :適量

具體步驟

很有食慾的涼拌花菜怎麼做好吃又簡單 第2張

1.花菜掰小朵洗淨。

很有食慾的涼拌花菜怎麼做好吃又簡單 第3張

2.焯水。過涼水。

很有食慾的涼拌花菜怎麼做好吃又簡單 第4張

3.除油、香菜外的所有輔料裝入小碗裏。

很有食慾的涼拌花菜怎麼做好吃又簡單 第5張

4.油在鍋中加熱。

很有食慾的涼拌花菜怎麼做好吃又簡單 第6張

5.把燒開的油倒入裝輔料的碗中攪拌。

很有食慾的涼拌花菜怎麼做好吃又簡單 第7張

6.花菜上撒香菜。

很有食慾的涼拌花菜怎麼做好吃又簡單 第8張

7.澆上油汁就可以了。

烹飪技巧

花菜洗時多泡會,可以去掉農藥。焯水時,莖變略綠就行了。太久就太軟。

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