好吃的麻辣葱油雞怎麼做美味好吃
來源:飄香吧 2.38W
準備時間:20分鐘 烹飪時間:30分鐘雞肉含有大量的維生素C、E以及各種礦物質元素,很容易被人體吸收利用,雞肉其中蛋白質的含量比例較高。雞肉對畏寒怕冷、貧血等也有很好的食療作用。麻辣葱油雞帶點川味是一道不可多的的美食。大家快來學習吧。雞肉還有增強體力、強壯身體的作用,適合那些營養不良的人。
主料
雞肉 :500輔料
鹽 :20具體步驟
1.1.雞洗淨,對半切開(我做的一整隻仔雞),雞內外抹上鹽(鹽可稍多一點點)醃製5分鐘。
2..姜部分切片部分切米,葱白切長段葱葉切絲,2瓣蒜子切米另一瓣備用
3..鍋入水放入醃製的雞、薑片、一瓣蒜子、八角、香葉、花椒粒、料酒少許、葱白段。開鍋後煮8分鐘關火悶10分鐘(可因雞的大小適量增減時間),取出放涼
4.雞放涼的同時調醬汁,適量鹽、味精、花椒粉、胡椒粉、辣椒油、花椒油、生抽、蒸魚豉油、白糖、蒜米、姜米,為了能讓白糖化開而且不浪費雞湯,可以放適量雞湯到醬汁中
5.雞斬小塊均勻碼入盤中,蔣醬汁淋在斬好的雞塊上,放上葱絲,鍋中燒熱油澆在葱絲上即可享用啦