涼皮 - 仲夏美食~~自制涼皮
來源:飄香吧 3.27W
食材明細
- 酸辣 (口味)
- 拌 (工藝)
- 數小時 (耗時)
- 普通 (難度)
自制涼皮的做法步驟
1、温水化開2克鹽,用鹽水和麪,揉成一個光滑的麪糰,然後蓋上蓋子靜置20分鐘。
2、面盆里加入淹沒麪糰一半高的清水,用手抓洗面團。這樣清洗6次。
3、將清洗面團的水倒在一個大盆裏,然後將麪漿水用細網漏勺過濾掉裏面的細碎麪糰。
4、過濾好的麪漿倒在盆裏,靜置6-7小時。放置6-7小時以後的麪漿會分為兩層。最下面是麪漿,上面是清水。
5、然後輕輕的倒掉上面的清水,留麪漿。
6、敞口鍋裏燒開一大鍋水,平盤刷少許植物油,舀一勺麪漿倒在平盤上。然後將平盤用夾子拖進開水鍋裏,隔水加熱。
7、平盤放進開水鍋裏,小火加蓋燜煮3分鐘左右。取出平盤後將盤子放在冷水盆裏隔水晾涼。
8、將做好的釀皮每一張都刷植物油防粘,一層層疊在大平盤裏即可。
9、麪筋上鍋蒸30分鐘後取出晾涼,切小塊跟涼皮一起涼拌。
10、生抽2勺、辣椒油1勺、香油1勺、醋2勺、鹽半勺、白糖少許調一碗料汁。
11、釀皮切寬些的絲,切少許紫甘藍和黃瓜絲放在釀皮上,在澆上料汁即可。
小竅門
我是一個85後超級吃貨又十分愛美的妞,我喜歡美食及美食攝影,感謝您的關注,我將會在這裏給大家分享我邊吃邊瘦的美麗祕籍哦!愛吃的我,體重只保持在80-90斤之間,身高160的我曾經也是一個120斤的小胖妞哦!所以只要您吃對了方式、吃對了時間就會享受美食邊享瘦哦!