自制蒲公英茶乾的做法 - 自制蒲公英茶幹怎麼做
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“在炎熱夏季,沖泡一杯蒲公英茶對清熱解毒,消腫散結很有療效。
尤其是夏日裏大人或孩子會容易起疥瘡,也就是俗稱的火癤子,這個可是特別疼的。喝點蒲公英水,很快就能消腫。
另外對咱們年輕人很容易起的青春痘,也可以試試蒲公英茶幹,因為蒲公英不僅可以清熱解毒,還有特別好的利濕功效,有些朋友的身體狀況,喝這個,臉上的痘痘也會有不錯的抑制作用。”
食材明細
- 清淡 (口味)
- 其他 (工藝)
- 數天 (耗時)
- 簡單 (難度)
自制蒲公英茶乾的做法步驟
1、將蒲公英去雜質、老葉用淡鹽水浸泡半個小時左右。
2、將洗淨的蒲公英平鋪在蓋簾上
3、將半脱水的蒲公英捲起來,繼續陰乾(卷蒲公英的方法類似盤頭髮一樣)
4、這樣做好的蒲公英茶幹,保存一年都沒有問題,放入茶葉罐,可以混合茉莉花茶、綠茶一起飲用