山藥糊做法大全
山藥大家都很熟悉了吧，但是山藥跟淮山有不一樣哦。山藥有很多的製作方法，可以炒、煮湯、燜鍋、油炸、涼拌等，那大家有嘗試過做山藥糊嗎？想知道的吃貨們就趕緊往下看吧，今天小編會給大家介紹一些山藥糊的製作方法，還等什麼，趕緊學起來吧。
山藥糊做法大全
一、核桃山藥紅棗米糊
原料：山藥100克，核桃6個，紅棗6個，米1杯
輔料：純淨水、冰糖適量
做法
1、準備好原料，山藥去皮洗淨，核桃扒出果仁，紅棗洗淨，米量好。注意這裏的一杯指的就是豆漿機的量杯;
2、用濾水壺過濾好淨水;
3、將山藥、核桃仁、紅棗都切成小丁;
4、將所有原料放進豆漿機;
5、注入過濾水;
6、選擇米糊程序就OK啦，程序結束倒出米糊，喜歡吃甜的就加點冰糖。
小訣竅
1、山藥選那種河南鐵棍山藥，營養更好;
2、紅棗一定要去核，不然打壞了豆漿機可得不嘗試了;
3、各種原料的比例是我隨意搭的，各位看官也可以自己隨意搭配;
4、還是那句話，入口的東西一定要用過濾後的水來做，現在環境污染很嚴重，大約6成的地下水都受到不同程度的污染，不經過淨化的水真心不敢用，所以淨水器或者濾水壺很有必要啊。
二、淮山薏米糊
材料：新鮮淮山1條，薏米1杯，水約1-1.5升
做法
1、淮山去皮切成小塊，備用。
2、把水倒進鍋裏燒開後加入淮山和薏米，再用大火燒開後轉成中小火熬大約1個小時，熄火。
3、把煮好的淮山薏米和水一起倒進果汁攪拌機裏攪拌成糊，然後倒入碗裏即可食用。
三、糖桂花山藥糊
材料：山藥、糖桂花
做法
1、山藥蒸熟，加水放在攪拌機攪成泥。
2、加糖桂花調味。即可。
小訣竅
1、我因為用的是開水就不用煮了，冷水的話倒出來再煮開。
2、加水多的話就可以當飲品啦~
四、黑芝麻山藥糊
材料：山藥100G，黑芝麻粉適量
做法
1、山藥洗淨，去皮切成塊;
2、加入適量的水，放到電飯煲中煮熟，然後用攪拌機打成糊。
五、山藥南瓜小米糊
材料：小米50克，南瓜80克，山藥30克
做法
1、將南瓜去皮，去瓤，小米泡2h後，洗淨撈出，山藥去皮，洗淨，切塊;
2、將以上材料倒入豆漿機中，加水至上下水位線之間，按“米糊”鍵，至豆漿機提示米糊做好即可。
山藥糊做法大全，小編先介紹到這裏了，不知道大家學會了沒有呢？山藥有很多的營養價值，特別適合女生食用，大家不妨帶着小編的這個參考去動手做做哦。山藥糊還可以搭配別的東西下去吃，這就看大家自己喜歡的。山藥糊很適合拿來當早餐，這是一個不錯的選擇哦。
