絲瓜牛肉粥的做法 寶寶輔食——絲瓜牛肉粥 絲瓜牛肉粥怎麼做
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“牛肉含有豐富的蛋白質,氨基酸組成比豬肉更接近人體需要,能提高機體抗病能力,對生長髮育方面特別適宜。”
食材明細
- 清淡 (口味)
- 煮 (工藝)
- 廿分鐘 (耗時)
- 簡單 (難度)
絲瓜牛肉粥的做法步驟
1、所有材料準備好
2、絲瓜切小丁,牛肉剁成肉泥,放入少許鹽入味。
3、鍋中放入適量清水燒開。
4、沸水中倒入米飯,煮至湯汁較濃稠。
5、將絲瓜丁與牛肉泥放入粥中同煮約3分鐘。
6、煮至牛肉熟透後即可熄火。
7、盛起放至適温即可給寶寶食用。