主食 黑麥韭菜蒸餃的做法 - 黑麥韭菜蒸餃怎麼做 來源:飄香吧 2.12W “黑麥營養豐富,可以預防疾病延緩衰老。可以降壓降脂降低血糖和膽固醇對高血壓高血脂有明顯的防治作用。滋養身體,提高免疫力,減肥瘦身。” 食材明細主料黑麥 (150克)普通麪粉 (300克)雞蛋 (5個)蝦尾 (6個)杏鮑菇 (1個)韭菜 (300克)輔料花生油 (少許)蠔油 (1勺)五香粉 (少許)鹽 (少許)鹹鮮 (口味)蒸 (工藝)一小時 (耗時)普通 (難度)黑麥韭菜蒸餃的做法步驟1、黑麥150,普通麪粉300克,1小勺鹽,1勺食用油,温水和麪,餳面最少10分鐘。2、雞蛋5個,蝦尾6個,杏鮑菇1個,韭菜300克。3、雞蛋煎成蛋花備用。4、韭菜泡洗乾淨,控幹,切碎,用1勺油攪拌一下鎖住水份。5、處理一下蝦尾,洗淨。6、蝦和杏鮑菇都切碎。7、把所有餡料放一起,加點花生油,蠔油,鹽和五香粉攪拌均勻,放置一會入味。8、分劑子,擀皮,包餃子。9、水開了,放簾子10分鐘就好。10、蒸好了。11、鮮香好吃。12、黑麥韭菜蒸餃。 蒸餃 黑麥韭菜蒸餃 黑麥韭菜蒸餃的做法步驟 黑麥韭菜蒸餃的家常做法 黑麥韭菜蒸餃的最正宗做法 黑麥韭菜蒸餃怎麼做好吃 韭菜 黑麥韭菜蒸餃怎麼做 黑麥韭菜蒸餃的做法 黑麥