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“馬鈴薯塊莖中含有豐富的膳食纖維,並含有豐富的鉀鹽,屬於鹼性食品。有資料表示,其含量與蘋果一樣多。因此胃腸對土豆的吸收較慢,食用土豆後,停留在腸道中的時間比米飯長的多,所以更具有飽腹感,同時還能幫助帶走一些油脂和垃...
“一直很喜歡KFC家的土豆泥,記得第一次去KFC,還是大姑帶我和表弟去的,真的是很久很久以前……點了一桌子,什麼漢堡薯條玉米棒,吃過就忘,唯獨這個土豆泥真的是印象深刻。之後每次去KFC,都是必點菜。 現在在外面這...
食材明細主料土豆(6個)雞湯(半碗)熱牛奶(20毫升)黃油(30克)黑胡椒粉(少許)輔料水澱粉(適量)清淡(口味)其他(工藝)半小時(耗時)普通(難度)雞汁土豆泥的做法步驟1、將土豆連皮清洗乾淨。2、放入WMF壓力鍋的有孔蒸屜裏。3、WMF壓力鍋里加入...
“從小就很喜歡吃土豆泥了,,,特別是雞汁土豆泥,,,大愛啊~~~這是某天和朋友逛街時看見濃湯寶,就想可不可以用這個來做呢???沒想到成功了,,,味道也很好~~~濃郁的雞香味~~~淡淡的奶香~~~”食材明細主料土豆(500g)輔料牛奶(適量)配料雞湯濃...
“這個焗土豆泥是寶寶的最愛,今天裏面加了一層番茄醬,有點點的酸,更好吃了,親們動手試一下吧。”食材明細主料土豆(一個)番茄(一個)黃瓜(一塊)胡蘿蔔(一塊)圓葱(適量)輔料鹽(少量)黑胡椒粉(少量)馬蘇裏拉奶酪(適量)酸甜(口味)烤(工藝)半小時(耗...
“醬汁是關鍵哦”食材明細主料土豆(1個)純牛奶(1勺)輔料鹽(1匙)黑胡椒粉(適量)玉米澱粉(5g)黃油(5g)蠔油(1勺)清水(50ml)原味(口味)未知(難度)黑胡椒汁土豆泥的做法步驟1、準備準備2、土豆洗淨去皮,切小塊,放入蒸鍋中,蒸熟後取出,壓成土豆泥3...
“我與亨氏番茄醬的故事——初相遇(不得不説,我是一個番茄控,也超愛番茄醬,甚至嘗試過自制番茄醬,當然,更多的時候還是去超市買啦。一般,貨架上較多的都是玻璃瓶裝的,可它有缺點,每次用到快見底時,都要糾結地甩啊甩,或者拍瓶身,滿...
“這是一道小吃,沒事的時候,少弄一點,安慰一下自己不安份的嘴巴。土豆的比例可多點,胡蘿蔔可少點。小廚原貼是把胡蘿蔔燜至七八分熟,然後所有食材弄好後,直接放雞汁的,我改了一下,感覺胡蘿蔔過一下油比較好,而且雞汁也會很入味...
“寶寶輔食”食材明細主料土豆(適量)雞肉(適量)輔料温水(適量)原味(口味)蒸(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)土豆雞肉泥的做法步驟1、準備土豆和雞肉都清洗乾淨。2、雞肉下鍋加薑片。3、土豆切片上鍋蒸熟。4、煮開撇去浮沫把雞肉煮熟。...
“有一次在飯店裏吃到這款土豆泥,感覺很有創意,也非常好吃,回來就做了一些小小的改良,添加了胡蘿蔔泥,替換成了茄汁口味,這樣可以更適合小朋友和不喜歡吃辣和重口味的小夥伴,將土豆泥浸在茄汁裏,讓我回想起了肯德基裏經典的那...
土豆洗淨,切長條,然後放到鹽水浸泡,刷上點食用油炸即可。放到空氣炸鍋不要炸得太快,炸的時候不要着急,也不要放太多的薯片,因為太多的薯片會讓它們粘在一起。油炸時最好的方法是使用一種精煉的清香油,因為這種油會給土豆原有...
“非常喜歡吃土豆,更喜歡土豆泥炒雞蛋,更更喜歡其中的葱香味,三種搭配真是絕配呢”食材明細主料土豆(4個(蒸熟的))雞蛋(4個)輔料小葱(3根)配料鹽(適量)料酒(適量)葱香(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)土豆泥炒雞蛋的做法步驟1、食材:土豆...
“這些日子看見網上各位食客們對土豆泥情有獨鍾,上午家裏正好蒸過一些土豆,從來沒有接觸過土豆泥及西餐的我決定試水一決,做西餐真應該具有藝術眼光,由於不在自已家裏,所以材料有限,更沒有西式烹飪工具,做出來效果非常一般,但...
食材明細主料土豆(適量)輔料辣椒(適量)木耳(適量)葱(適量)胡蘿蔔(適量)配料蠔油(適量)五香粉(適量)水澱粉(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)澆汁什錦土豆泥的做法步驟1、土豆切片入蒸鍋蒸熟。2、按成泥,造個型。3、配菜切成丁。4...
食材明細主料土豆(5個)輔料洋葱(適量)培根(適量)豇豆(適量)胡蘿蔔(適量)配料鹽(適量)核桃油(適量)黑胡椒(適量)純牛奶(適量)奶香(口味)蒸(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)五彩奶汁土豆泥的做法步驟1、土豆我是前一天悶熟的,剝皮放碗裏壓成泥,這個要仔...
食材明細主料土豆(400g)輔料胡蘿蔔(50g)嫩玉米(30g)青椒(2個)小米椒(2個)雞蛋(1個)調料鹽(適量)胡椒粉(2g)味精(1g)水澱粉(適量)葱花(少許)蒜蓉(少許)酸鹹(口味)炒(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)澆汁土豆泥的做法步驟1、青紅椒頂刀切成小丁、胡蘿蔔切成...
“南瓜泥和土豆泥的完美結合。”食材明細主料土豆泥(適量)牛奶(適量)南瓜泥(適量)輔料鹽(少許)黑胡椒(適量)澱粉(適量)白糖(少許)鹹甜(口味)蒸(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)金汁土豆泥的做法步驟1、土豆、南瓜分別切片,放蒸鍋裏蒸熟。2、土豆...
“收到了美食天下寄來的亨氏番茄醬,和超市看到的一模一樣。晚上,做一個茄汁沙拉土豆泥,起個詩意的名字叫“火山飄雪”。清冷的寒夜。蓬勃的火山,鮮豔的紅色,帶來心底的温暖。”食材明細主料土豆(適量)輔料亨氏番茄醬(適量)牛奶...
食材明細主料土豆(適量)山藥(適量)輔料巧克力醬(適量)紅豆沙(適量)甜味(口味)蒸(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)蜜汁山藥土豆泥的做法步驟1、土豆、山藥去皮切塊入蒸鍋蒸制2、蒸熟後的土豆山藥趁熱搗成泥拌勻3、將土豆山藥泥用模具整形4...
“土豆的營養價值很高,也很適合小朋友們吃。依呀從小就很愛吃土豆,蒸的煮的炒的燉的,統統都喜歡吃。這款土豆泥因為加入了雞湯,更營養,味道也更鮮美哦!總體造型還不錯,貌似做宴客菜也不錯呢!”食材明細主料土豆(兩個)雞湯(一碗)胡...
“這是一道亦菜亦主食的美味料理。用土豆泥代替了傳統的米飯或意麪,不僅口感更加細膩,而且能夠更好的吸附湯汁,焗烤後的味道自然也就會更好!酸甜鹹鮮的茄汁肉丸醬,搭配香濃拉絲的奶酪,絕對讓人停不了口!肉和蔬菜、奶酪的組合...
“土豆真的是樣好東西,不僅能做菜,還能做成各種各樣的小吃,比如薯條、薯片,還有各種口味的土豆泥,真是款款讓人愛不釋手~”食材明細主料土豆(1個)雞汁咖喱醬(200克)輔料鹽(1小勺)黑胡椒(1小勺)咖喱(口味)蒸(工藝)三刻鐘(耗時)普通(難度)咖...
“美味健康的減肥餐,方便又快捷”食材明細主料土豆(2個)雞胸肉(1塊)調料鹽(適量)生抽(適量)清淡(口味)蒸(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)雞胸肉土豆泥的做法步驟1、兩個土豆去皮,洗淨。2、土豆切條,改刀切塊3、雞胸肉剁碎,加鹽和生抽調味4、...
“超級好吃的土豆泥,想吃香香的東西又不喜歡大動手的可以在家試試~”食材明細主料土豆(一個大的)雞蛋(一個)輔料培根(兩片)配料黑胡椒(適量)鹽(適量)淡奶油(適量)歐芹末(適量)清淡(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)雞蛋土豆泥的做法步驟1...
食材明細主料土豆(一個)輔料芝士(適量)番茄醬(適量)圓葱(適量)奶香(口味)燉(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)茄汁土豆泥的做法步驟1、將土豆去皮,切大塊,入沸水鍋煮熟2、煮熟的土豆成泥3、圓葱末熱油炒香,與土豆泥攪拌均勻,平鋪盤內,4、在土豆...
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