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2024-01-13 食材明細主料紅棗（2顆）杏仁（15顆）輔料牛奶（適量）甜味（口味）其他（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）紅棗杏仁奶昔的做法步驟1、準備材料：大紅棗2顆（去核對切）、杏仁15顆2、把切好的紅棗和杏仁一起放入果汁杯裏3、在果汁杯裏倒入適量牛奶4、使...

蘋果黃瓜甜瓜汁的做法夏日飲品:蘋果黃瓜甜瓜汁蘋果黃瓜甜瓜汁怎麼做

2024-01-07 “蘋果的酸甜中和了甜瓜的甜味黃瓜的清味，三樣混合一起，味道棒棒噠😋”食材明細主料甜瓜（1個）黃瓜（1個）輔料蘋果（1個）果味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蘋果黃瓜甜瓜汁的做法步驟1、甜瓜洗淨去蒂，黃瓜洗淨，一個切三截。2、甜...

蘋果橙汁的做法【山東】年夜飯飲品蘋果橙汁蘋果橙汁怎麼做

2024-01-11 “豐盛的年夜飯怎麼能少得了飲品呢？外面賣的碳酸飲料、勾兑果汁怎能敢讓家人喝呢？年夜飯的飲品除了酒外，鮮榨果汁真的必不可少的。很多人説榨的果汁不好喝，其實大多數水果最好至少兩種水果混合榨汁才好喝，比如蘋果、梨榨汁...

雙雙草莓的做法譽世晨飲品培訓——雙雙草莓教程雙雙草莓怎麼做

2024-01-03 “簡單。”食材明細主料草莓（2個）草莓漿（30cc）果糖（30cc）冰塊（適量）茶水（適量）輔料檸檬片（2片）原味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雙雙草莓的做法步驟1、出品杯中加入2個草莓。2、搗碎。3、加入草莓漿。4、加入果糖。5、加入冰塊...

白玉翡翠的做法 - 白玉翡翠怎麼做

2024-03-01 食材明細主料雞胸（適量）豆芽（半斤）油菜（若干棵）輔料鹽（適量）澱粉（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）白玉翡翠的做法步驟1、雞肉切絲，放入a料醃20分鐘。豆芽去頭尾，油菜對切備用。2、油炒肉絲，倒入豆芽及b料翻炒後盛出。將油菜...

冰糖雪梨的做法秋季最佳飲品——冰糖雪梨冰糖雪梨怎麼做

2024-02-26 食材明細主料雪梨（2個）清水（600克）冰糖（50克）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）冰糖雪梨的做法步驟1、把雪梨用清水洗淨，去皮，切割成小塊。2、將清水和雪梨一起放入料理機中，打成漿。3、把雪梨漿倒入養生壺中。調到大火燒開，加...

夏日飲品冰鎮番茄汁的做法夏日之飲品—冰鎮番茄汁夏日飲品冰鎮番茄汁怎麼做

2024-02-05 “番茄（Tomato），別名西紅柿、洋柿子。番茄營養豐富，具特殊風味。具有減肥瘦身、消除疲勞、增進食慾、提高對蛋白質的消化、減少胃脹食積等功效。據營養學家研究測定：每人每天食用50～100克鮮番茄，即可滿足人體對幾種維生素和...

炒楊梅的做法酸甜開胃的飲品——炒楊梅炒楊梅怎麼做

2024-02-25 “楊梅營養分析：1.楊梅含有多種機酸，維生素C的含量也十分豐富，不僅可直接參與體內糖的代謝和氧化還原過程，增強毛細血管的通透性，而且還有降血脂，阻止癌細胞在體內生成的功效；2.楊梅所含的果酸既能開胃生津，消食解暑，又有阻止...

香蕉芒果思慕雪的做法香蕉芒果思慕雪-來自杯中的健康飲品香蕉芒果思慕雪怎麼做

2024-01-11 “思慕雪（smoothie），來自杯中的健康飲品，一般都是採用多種新鮮水果加酸奶製成，加上創意點飾，顏值、營養、美味俱備，每天來一杯，可補充每日所需維生素和微量元素。香蕉是是天然的緩解壓力、平復焦慮的食品，而且香蕉中沒有任何脂...

蜂蜜百香果飲品的做法 - 蜂蜜百香果飲品怎麼做

2024-01-05 食材明細主料百香果（2個）蜂蜜（適量）輔料礦泉水（適量）酸甜（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蜂蜜百香果飲品的做法步驟1、準備材料。2、將百香果沿頂2cm處切開，取出果肉。3、加入適量的蜂蜜，根據個人口味調整。4、加入適量的礦泉...

玫瑰奶茶的做法【玫瑰奶茶】自制放心甜蜜飲品玫瑰奶茶怎麼做

2024-02-26 “前網上有報道過奶茶的一些負面消息，其實真的不是危言聳聽。那些材料，香精奶精等是真的存在，我之前一個同事曾經就接觸過奶茶原材料商，聽他説過，確實是這樣的，那些奶精等材料都很便宜，但也分等級，好點的商家也許會用貴一點的...

芝士四季春的做法譽世晨飲品培訓——芝士四季春芝士四季春怎麼做

2024-01-03 “四季春茶的湯色金黃清澈明亮，並且滋味清醇鮮爽，花香清高並且持久。”食材明細主料四季春茶包（1包）開水（220ml）果糖（20cc）冰塊（適量）輔料奶蓋（適量）原味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）芝士四季春的做法步驟1、萃茶杯中加入四季...

木瓜奶昔的做法夏日裏的消暑飲品——木瓜奶昔木瓜奶昔怎麼做

2024-02-26 “炎熱的夏天一到，我就喜歡用各種能打汁的水果自制奶昔。既簡單營養、又絕無另類食品添加劑之類的擔憂。今天這款木瓜酸奶昔就是我的最愛之一。尤其是木瓜那漂亮的金黃色，單單視覺上就給人極大的享受。營養價值：1.木瓜中...

芝士雪絨莓果的做法芝士雪絨莓果—飲品界的C位擔當！芝士雪絨莓果怎麼做

2024-01-01 “芝士雪絨莓果，顏色炫麗，新鮮水果的口感加上芝士奶香的醇、滑深受消費者的喜愛。今天，小編為大家分享的就是這款火爆奶茶界的“芝士雪絨莓果”製作配方，芝士+草莓，味道簡直不要太好了！”食材明細主料草莓果醬（40ml）果糖（40ml）...

山藥豆漿的做法秋季健脾補肺飲品——山藥豆漿山藥豆漿怎麼做

2024-02-29 “山藥也叫薯蕷，山薯，淮山藥。南宋詩人陸游盛讚山藥的詩句：“秋夜漸長飢作祟，一杯山藥進瓊糜。”山藥健脾胃，補肺腎，止瀉。用於脾虛食少，久瀉不止，肺虛喘咳，腎虛遺精，帶下，尿頻。《神農本草》中記載：山藥“久服耳聰目明”。中醫認...

檸檬西紅柿汁的做法美白怯斑飲品——檸檬西紅柿汁檸檬西紅柿汁怎麼做

2024-02-05 “檸檬含有豐富的維生素C，有抑制黑色素產生的作用。西紅柿有降血壓、清熱解毒的功效。兩者混合加上適量的蜂蜜調味，可發揮排毒美白的效用，對預防色斑很有功效。適宜女性、飲食減退、煩熱口渴、口腔潰瘍者飲用。”食材明...

雞蛋花生湯的做法【雞蛋花生湯】－－－ - 營養早餐飲品雞蛋花生湯怎麼做

2024-02-24 “這是某日的早餐飲品：雞蛋花生湯。做法簡單，但很美味也很營養。也是家人們十分喜愛的味道。冬天煮這個的時候我一般都是吃過晚飯後，開始浸泡花生仁，然後在睡前預約好，早上起來就可以喝了，十分的方便。現在天氣炎熱，不適合預...

冬瓜茶的做法夏裏的解暑飲品——冬瓜茶冬瓜茶怎麼做

2024-01-13 “這一連好多天的高温，週六在家只想找個空調房躲起來，琢磨着做點啥解解暑降降温，一下子想到了冬瓜茶，記得去年做酸梅湯的時候還惦記着做點冬瓜茶，後來七拖八拖天也涼快了，就沒做了。説做就做，立馬買材料，行動起來，有時感覺美食...

銀耳雪梨蓮子湯的做法潤肺的甜蜜飲品——銀耳雪梨蓮子湯銀耳雪梨蓮子湯怎麼做

2024-02-27 “雖然現在已經算晚春了，但是北京依然很乾燥。而且經常變天，導致閨女哮喘又犯了，她咳喘的非常厲害，無耐只能不停的給她熬梨湯。銀耳雪梨蓮子湯閨女最愛喝的，她喜歡這種甜甜黏黏的感覺。不過這次給她熬的湯相對味道很清淡，沒...

苦瓜飲品的做法減肥苦瓜飲品苦瓜飲品怎麼做

2024-02-26 “五分鐘即可享用的減肥飲品。。。”食材明細主料苦瓜（1根）輔料原味酸奶（1杯（養樂多））配料蜂蜜（適量）苦味（口味）技巧（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）苦瓜飲品的做法步驟1、選擇苦瓜一根，洗淨。最好黃綠色，不要太老，會很苦且籽多。2、苦瓜去...

冬瓜薑汁的做法入夏飲品--冬瓜薑汁冬瓜薑汁怎麼做

2024-02-05 “冬瓜減肥降脂冬瓜中膳食纖維含量高達0.7%具有改善血糖水平、降低體內膽固醇、降血脂、防止動脈硬化等作用。冬瓜中含有丙醇二酸，控制體內糖類轉化為脂肪，防止脂肪堆積，防止高血壓，減肥有良好的功效。調節免疫功能，改善臨...

秋梨膏飲品的做法寶寶私房菜之秋梨膏飲品秋梨膏飲品怎麼做

2024-02-10 “秋天來了，擔心寶寶秋燥上火，特別為她量身定製的小飲品，清甜爽口，益氣補血，滋陰潤肺！”食材明細主料皇冠梨（5個）蓮藕（1段）白蘿蔔（1段）甜味（口味）其他（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）秋梨膏飲品的做法步驟1、我的選材和傳統的秋梨膏食材不大...

荔枝飲品的做法你不知道的荔枝飲品製作新做法荔枝飲品怎麼做

2024-01-03 “創意飲品荔枝凍凍的製作方法分享”食材明細主料錫蘭紅茶茶湯（260g）飲爆點奶精（40g）飲爆點冰糖漿（40g）荔枝罐頭果肉（5顆）錫蘭紅茶茶凍（適量）輔料冰塊（150g）原味（口味）其他（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）荔枝飲品的做法步驟1、錫蘭紅茶湯2...

薰衣草露的做法自制薰衣草露——保健助眠飲品薰衣草露怎麼做

2024-02-24 “買回的薰衣草乾花已經放了半年了，想想要做點什麼吧，要不浪費了這麼詩情畫意的一抹紫真是罪過呢！很簡單的做出的薰衣草露，週末出去聚餐帶去和朋友們分享，滿屋立時瀰漫迷人的香氣。薰衣草，原產於地中海沿岸、歐洲各地及大洋...

紅棗枸杞豆漿的做法簡單易做的美味飲品-----紅棗枸杞豆漿紅棗枸杞豆漿怎麼做

2024-02-28 “一款簡單易做的養生飲品——紅棗枸杞豆漿。一直都想做但一直拖着，終於今天決定了第一次試驗，只是沒想到，做好的豆漿居然是如此之驚喜；第一首先是那味道真的好香，第二嘛，真的是好好喝，比我以前做的任何一款都好喝。”食材明...

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