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“奶奶説,春天養肝要多吃菠菜。”食材明細主料雞蛋(3個)水焯菠菜(4棵)香腸丁(適量)輔料奶酪片(3片)調料鹽(1g)鹹鮮(口味)煎(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)菠菜火腿蛋堡的做法步驟1、準備三個全蛋。2、香腸丁。3、焯過水的菠菜。4、切碎菠...
“春節的餐桌上也少不了涼菜,大魚大肉吃多了難免油膩,來一道清爽的涼拌菜調劑一下,開胃解油膩,再好不過了。”食材明細主料菠菜(一把)粉絲(一卷)火腿腸(一小段)調料葱花(適量)蒜末(適量)食用油(適量)鹽(適量)糖(適量)白芝麻((熟)適量)生抽(適量...
“這個強烈向大家推薦的,如果親家裏有韓國辣醬,一定要嘗試一下。這是我自創的一個早餐餅餅,因為韓國辣醬本身有甜而微辣的特性,我加了一勺進了餅中,一開始,我家小朋友看到紅紅的餅,拒絕吃,嚐了一塊後,吃光了整個餅,而我,只嚐到了...
食材明細主料方火腿(1片)麪包片(2片)雞蛋(1只)輔料沙拉醬(適量)植物油(適量)原味(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)火腿蛋堡的做法步驟1、把麪包片切成與火腿片一樣的大小。2、然後把麪包片上抹一層沙拉醬。3、把火腿片夾在有沙拉醬...
“這幾天天氣超好、明明是冬天、卻好像春天一樣、陽光暖暖的、照着人挺舒服的、早上就做了一個波菜火腿腸餅、綠色的非常美、有些春天的氣息、非常喜歡、一盤全都美美噠吃下去了!”食材明細主料菠菜(2顆)麪粉(2勺)輔料五香...
“最近喜歡上了早餐的研究,畢竟一日之計在於晨,早晨吃好了,一整天都活力滿滿的,也特別適合上班族和學生黨~”食材明細主料高筋麪粉(120g)生菜(5片)火腿(80g)雞蛋(1個)輔料酵母(2g)食鹽(1g)白糖(20g)黃油(8g)植物油(3ml)番茄醬(5ml)沙拉汁(5ml)蛋...
“可以補鐵!是我帶飯的第一個菜呦!”食材明細主料雞蛋(適量)香腸(適量)菠菜(適量)輔料葱花(適量)醬油(適量)鹽(適量)味精(適量)胡椒粉(適量)原味(口味)炒(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)木須火腿菠菜的做法步驟1、鍋內倒油預熱,倒入雞蛋,切成塊後盛...
食材明細主料菠菜(一把)火腿腸(3根)薑片(少許)輔料鹽(根據個人口味添加)生抽(少量)十三香(少量)辣椒粉(少許)微辣(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)菠菜炒火腿腸的做法步驟1、洗淨,簡切2、火腿腸切稜形狀3、油鍋燒熱,放入薑片4、放火腿腸(...
食材明細主料肘花火腿(1根)雞蛋(3個)漢堡胚(3對)輔料沙拉醬(適量)生菜(3片)芝士片(3片)原味(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)懶人火腿雞蛋漢堡的做法步驟1、肘花火腿切片2、雞蛋煎至兩面金黃3、漢堡胚擠上沙拉醬4、漢堡底胚鋪上生...
食材明細主料火腿片(1片)芝士片(1片)麪包(1片)生菜(3片)雞蛋(1個)輔料番茄醬(適量)原味(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)火腿芝士蛋堡的做法步驟1、雞蛋火腿少量油煎一下。2、麪包切兩半。3、疊起來就行了。4、撒點番茄醬,味道超級棒,...
“早餐來一款:菠菜火腿卷,搭配牛奶,豆醬,完美極了”食材明細主料菠菜(適量)麪粉(適量)雞蛋(一個)熟芝麻(適量)火腿腸(一根)輔料油(適量)鹽(適量)清淡(口味)煎(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)菠菜火腿卷的做法步驟1、菠菜洗淨控水。2、入開水鍋中焯...
“前兩天做了甜煎餅,做成了夏天的梅子包。煎餅當然也是可以鹹着吃的。像今天這道。菠菜碎與奶油、奶酪一起煮成菠菜泥,當餡,夾在剛攤出來熱乎乎的煎餅裏,非常美味。這菜是今天臨時決定做,家裏沒有合適沙拉可以配,不然配些沙...
“最近一直看到朋友圈裏發的關於幾家知名品牌烘焙店的食品添加問題,所以現在基本都在家自己做!今天用東菱麪包機試用獎品做了款可愛的小兔子麪包,給堂姐家的孫女!”食材明細主料高粉(250克)砂糖(25克)鹽(3克)牛奶(120克)酵母(3克)黃...
“每次買菠菜都是一大捆啊,超市還不分着賣。炒着吃,做湯,涼拌,都吃過了。就根據烙雞蛋餅的方法瞎琢磨的。蘸着蒜醬吃,跟包子一個味兒。哈哈~~”食材明細主料麪粉(適量)菠菜(適量)火腿(一根)雞蛋(兩個)輔料水(適量)葱花(適量)配料鹽(適量...
“這是一碗早餐熱湯麪,加了自己喜歡的火腿、菠菜,調味也非常簡單,只是用了牛肉粉,熱湯麪煮好之後,又煮了荷包蛋。一碗麪、一個蛋,營養均衡,簡單方便。”食材明細主料掛麪(200克)火腿(20克)雞蛋(1個)菠菜(適量)輔料牛肉粉(10克)清淡(口味...
“菠菜是一年四季都有的蔬菜,菠菜營養極為豐富,因其維生素含量豐富,被譽為“維生素寶庫”,糖尿病、高血壓、便祕者更宜食用。今天用菠菜和火腿片,開了一碗菠菜湯,清淡爽口。”食材明細主料菠菜(300克)火腿片(50克)輔料鹽(2克)油(10...
“簡單美味,香酥可口。”食材明細主料火腿腸(一根)菠菜(一棵)輔料麪粉(少許)純淨水(少許)雞蛋(一個)調料花生油(少許)鹽(少許)原味(口味)煎(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)火腿腸菠菜煎餅的做法步驟1、火腿腸切丁,備用。2、擇好的菠菜,洗淨,淖一下...
“很清淡的一碗湯,天冷早上的時候喝上一碗一整天都精神滿滿。”食材明細主料菠菜(適量)火腿腸(1根)雞蛋(1個)粉絲(1團)輔料鹽(一點)葱花(一點)五香粉(一點)油(適量)清淡(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)菠菜火腿粉絲雞蛋湯的做法步驟1、準...
“早晨來碗熱乎乎的粥,健脾開胃”食材明細主料大米(適量)菠菜(一小把)火腿(適量)輔料鹽(適量)鹹香(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)菠菜火腿粥的做法步驟1、菠菜摘洗乾淨切段,火腿切丁2、大米加入足夠的水,小火煮熟3、加入菠菜和火...
食材明細主料麪包(2個)輔料生菜(1/2棵)火腿(2支)雞蛋(2個)小葱(2棵)鹽(2克)番茄醬(1匙)鹹鮮(口味)其他(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)雞蛋火腿漢堡的做法步驟1、生菜摘洗乾淨,鹽水浸泡5分鐘;2、生菜沖洗乾淨,過一遍涼開水;3、小葱洗淨,切小段;4、雞...
“清淡美味。”食材明細主料菠菜(100g)火腿腸(1根)輔料葱花(1勺)調料鹽(適量)原味(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)菠菜火腿腸湯的做法步驟1、菠菜洗淨切段。2、火腿腸切片。3、水開以後,放入火腿腸片4、加入菠菜,放入鹽,再次水開以...
食材明細主料火腿(適量)菠菜(適量)米飯(適量)輔料鹽(適量)油(適量)醬油(適量)咖喱(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)火腿菠菜炒飯的做法步驟1、備火腿,菠菜2、剩飯,3、先炒菠菜,4、放鹽,5、炒熟,6、倒進剩飯,7、將飯炒散,8、放進火腿...
“街邊有一種小吃烤蛋堡,一個小推車,一個蛋堡爐,用麪糊,加了點肉末、蔬菜之類的,中間夾個雞蛋就烤出來。不過我是從來沒買過,對於街邊的這些小吃,他們的用料和衞生條件都覺得不放心。自己動手也可以做出營養美味的烤蛋堡,也很...
“天氣炎熱,廚房是炎熱重災區,想着快快逃離,但還要吃好,懶人版炒麪,味道超級棒,從來未被拒絕過。”食材明細主料麪條(適量)輔料菠菜(適量)火腿腸(適量)洋葱(適量)胡蘿蔔(適量)酸鹹(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)菠菜火腿炒麪的做法步驟...
“變化多樣的早餐,其實很簡單,早餐要的是快速,十分鐘內就有營養豐富的早餐吃,這就是火腿雞蛋漢堡。PS:麪包可以提前烤好,所以早餐就很快了。”食材明細主料麪包(1個)雞蛋(1個)切片火腿(2片)輔料沙拉醬(6克)醬香(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時...
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