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“今天是二月二龍抬頭的日子,我們這裏的習俗的早上要吃煎餅。我一大早就起來做煎餅,為了營養更豐富,採用了紅黃綠黑白五種食材,所以取名五彩煎餅。因家裏有小孩,煎餅的口味也相對比較清淡。做煎餅用的是我的學廚千層煎盤,這...
食材明細主料土豆(2個)胡蘿蔔(1個)尖椒(1個)黃瓜(五分之一根)葱(適量)姜(適量)蒜(適量)輔料食用油(適量)十三香(適量)海鮮醬油(適量)鹽(適量)味精(適量)雞精(適量)原味(口味)未知(難度)五彩土豆絲的做法步驟1、葱薑蒜切末,土豆,胡蘿蔔,青椒,黃瓜切絲備用...
“土豆名字聽起來土,卻能走出大牌風的!一個土豆絲煎餅,也有不一樣的效果。營養豐富,色香味俱全,寶寶一定愛吃的不得了!”食材明細主料土豆(80g)胡蘿蔔(15g)麪粉(30g)雞蛋(1個)輔料綠達山茶油(適量)原味(口味)煎(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)土...
“土豆是一種糧食兼用型的蔬菜,以澱粉為主要成分,含有豐富維生素C和鈣、鉀,與稻、麥、玉米、高粱一起被稱為全球五大農作物。在法國,土豆被稱為“地下蘋果”,土豆營養成分齊全,而且易為人體消化吸收,在歐美享有“第二麪包”...
食材明細主料紅皮土豆(1個)麪粉(適量)雞蛋(1個)輔料鹽(少許)胡椒粉(少許)原味(口味)煎(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)煎土豆絲餅的做法步驟1、預備材料,清洗乾淨。2、土豆去皮,先切塊,後切絲。3、打入一顆雞蛋,攪拌均勻。4、加入適量的麪粉。...
如果問你印象最深的一道美食,你會用哪一道菜呢?小編認為印象最深的菜是煎五花肉。因為小時候的過年的記憶就是在廚房等待媽媽做好飯。媽媽會做一大桌子的菜,其中一定會有一道煎五花肉。可能是因為裏面包含着媽媽對這個...
“這是治癒那些不吃土豆、蕃薯、芋奶的“寶寶”的良方。”食材明細主料土豆(7-8個)臘腸(100g)玉米甜豆(100g)紫甘藍(50g)輔料糯米粉(50g)原味(口味)其他(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)臘腸五彩土豆餅的做法步驟1、臘腸切粒,玉米甜豆微波高...
“土豆泥的主要原料土豆富含蛋白質,含量甚至優於大豆,最接近動物蛋白。土豆泥還含豐富的賴氨酸和色氨酸,這是一般糧食所不可比的,土豆泥還是富含鉀、鋅、鐵的食物。所含的鉀可預防腦血管破裂。土豆泥可搭配蔬菜,雞蛋等製作...
“土豆的“百搭”,好比人生的“經煸”和土豆不用套近乎,是真的像近親。在豬牛羊雞、蘿蔔白菜這一系列需要感激的“上帝賜予我們的食物”中,土豆在我的菜單裏排第一。土豆的平民情懷,很對路我的平實無華(至少本質上是這樣)...
“新手一學就會,加了雞蛋的香香脆脆土豆絲煎餅”食材明細主料土豆(1個)雞蛋(2個)輔料麪粉(適量)梅林午餐肉(適量)美人椒(1個)小葱(1個)香菜(1個)葱香(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)土豆絲煎餅的做法步驟1、土豆切成絲。2、加雞蛋、面...
“胡蘿蔔中含有多種的維生素,以及抗癌物質,所以口服胡蘿蔔,能夠增加人體的抵抗力,顯著的消滅部分癌細胞,另外可以降低人體的血脂,改善血脂水平,另外有降壓強心的作用,胡蘿蔔中所含的胡蘿蔔素對於眼睛有不錯的治療效果,能夠治療...
“寒冬到來,多吃點兒煎、炸的食物增加熱量,煎餅外脆裏軟,既可以當主食又可以當副食,陷料可以換成韭菜炒豆芽、茄子炒肉絲等等,配上一碗小米南瓜粥,好温暖。”食材明細主料高筋麪粉(200g)土豆(1個)胡蘿蔔(半個)姜(適量)小葱(適量)水(適...
食材明細主料麪粉(適量)土豆(兩個)輔料豆油(適量)葱花(適量)精鹽(適量)生抽(適量)五香粉(適量)原味(口味)煎(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)煎餅捲土豆絲的做法步驟1、麪粉加入温開水揉成光滑麪糰醒至20分鐘。2、土豆切成絲用清水沖洗三四次直...
“簡單的薄餅皮包裹住內容豐富又清爽的五彩蔬菜,一口咬下去除了口腹上大大的滿足外更是給身體充電,為健康加分~”食材明細主料胡蘿蔔(一根)杏鮑菇(一根)木耳(少許)尖椒(兩個)原味(口味)炒(工藝)半小時(耗時)普通(難度)五彩韓式煎餅的做...
“咬一口香脆酥糯!鹹香適口。隔壁小孩饞哭了,自家小孩吃不夠₍₍ᕕ⍢ᕗ⁾⁾簡單方便,絕不失手!”食材明細主料土豆(1個)輔料麪粉(2-3匙)調料鹽(1匙)雞精(1匙)辣椒麪(1匙)白胡椒粉(1/3匙)孜然粉(1/3匙)椒鹽(1/3匙)食用油(15-20ml)微辣(口味)煎(...
“豆腐營養豐富,可以和很多食材進行搭配,最重要的是它還有個多福的好口彩,春節的餐桌怎麼能少得了它呢~~~”食材明細主料北豆腐(適量)豬肉餡(適量)彩椒(適量)黃瓜(適量)玉米粒(適量)火腿(適量)輔料葱(適量)薑末(適量)配料鹽(適量)雞精(適量)...
“土豆餅的創意吃法,人家有雜糧煎餅果子我家有土豆絲煎餅果子”食材明細主料土豆(1個)鹽(少許)澱粉(1(小)勺)雞蛋(1個)輔料芝麻醬(1勺)黃豆醬(1勺)番茄醬(1勺)火腿(2片)香菜(適量)生菜葉(1片)食用油(適量)鹹鮮(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)土豆...
“做法簡單,顏值有保證,對自己好一些做個早餐很美好~”食材明細主料土豆(1個)雞蛋(1個)香菇(1個)胡蘿蔔(少量)火腿片(少量)菠菜(少量)輔料鹽(少量)胡椒粉(少量)清淡(口味)煎(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)五彩土豆餅的做法步驟1、準備好食材,火腿...
食材明細主料紅椒(少許)土豆(2個(中等大小))青椒(少許)黃椒(少許)輔料胡椒粉(適量)醋(1小勺)鹽(1小勺)雞精(適量)生抽(1小勺)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)醋溜五彩土豆絲的做法步驟1、土豆去皮切成絲放入鍋中綽至6分熟,撈出瀝乾備用2...
“早餐來個五彩土豆絲煎餅,營養又快捷,關鍵是還很香呢^O^只需要拌一拌煎一煎,很適合現代年輕人的烹飪習慣呢!”食材明細主料麪粉(適量)玉米麪(適量)土豆絲(適量)洋葱(適量)胡蘿蔔(適量)黃瓜(適量)雞蛋(適量)輔料鹽(適量)鹹鮮(口味)煎(工藝)半...
食材明細主料小土豆(6個)雞蛋(2個)火腿腸(3個)麪粉(1勺)輔料葱花(適量)調料鹽(1匙)胡椒粉(1匙)燒烤粉(10g)鹹香(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)土豆絲煎餅的做法步驟1、土豆去皮,切成絲,用清水洗去表面的澱粉。2、準備雞蛋、火腿腸、小葱...
食材明細主料雞蛋(適量)輔料青椒丁(適量)葱末(適量)紅椒丁(適量)黃椒丁(適量)原味(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)五彩煎蛋餅的做法步驟1、水澱粉➕4個雞蛋➕青紅椒丁葱花。打散均勻,另外倒出兩個小份。2、熱鍋➕油多一點,倒入雞蛋...
食材明細主料土豆(2個)雞蛋(1個)麪粉(適量)胡椒粉(適量)鹽(適量)油(適量)清淡(口味)煎(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)香煎土豆絲餅的做法步驟1、土豆去皮擦成細絲,用清水沖洗幾遍後控幹水分。2、土豆絲中打入1個雞蛋,加上少量的麪粉調勻,再加...
“簡單的煎餅,幾分鐘搞定”食材明細主料土豆(1個)麪粉(適量)雞蛋(2個)輔料葱花(適量)調料食用油(適量)鹽(適量)白胡椒粉(適量)鹹鮮(口味)煎(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)土豆絲香煎餅的做法步驟1、碗中倒入適量麪粉,打入兩個雞蛋2、放入土豆絲...
“週日做的早餐,煎得煎一點,表皮的脆脆的,很好吃,加點番茄醬更舒服。不過我的土豆絲切太細了,煎完都看不到了!”食材明細主料土豆(適量)輔料雞蛋(一顆)麪粉(適量)調料鹽(適量)油(適量)鹹香(口味)煎(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)土豆絲雞蛋煎餅...
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