有關花椰菜炒午餐肉怎麼做好吃的精選大全
食材明細主料花椰菜(適量)午餐肉(適量)紅辣椒(一個)大蒜頭(適量)蒜苗(適量)輔料油(適量)鹽(適量)雞精(適量)蠔油(適量)微辣(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)花椰菜炒午餐肉的做法步驟1、準備好食材。2、花椰菜用手掰成小朵朵,起鍋燒水(水裏加...
食材明細主料空心菜梗(適量)雞肉午餐肉(適量)豆豉(適量)大蒜頭(適量)青辣椒(各適量)米酒醪糟(適量)紅辣椒(適量)輔料油(適量)鹽(適量)雞精(適量)蠔油(適量)中辣(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)空心菜梗炒午餐肉的做法步驟1、準備好食材。2、辣...
“花菜又叫花椰菜。它的營養比一般蔬菜豐富。它含有蛋白質、脂肪、食物纖維、碳水化合物、維生素A、B、C、E鈣、磷、鐵等礦物質。菜花質地細嫩,味甘鮮美,食後極易消化吸收,其嫩莖纖維,烹炒後柔嫩可口,適宜於中老年人、小孩...
“今天特懶,今晚就隨便做做,用的都是罐頭和冰箱裏早買好了的食材。”食材明細主料減鹽午餐肉(半罐)西蘭花(一顆)通粉(一碗)輔料蘑菇意粉醬(半罐)蒜頭(三瓣)醬香(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)午餐肉西蘭花炒通粉的做法步驟1、備料...
食材明細主料椰菜花(適量)五花肉(適量)輔料蒜片(少許)葱(適量)調料生抽(適量)鹹香(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)五花肉炒椰菜花的做法步驟1、準備:椰菜花(摘小朵泡洗乾淨)葱段,葱白另外放,蒜片,五花肉。2、五花肉改刀切片。3、熱鍋...
食材明細主料包菜(適量)自制午餐肉(適量)豆皮(適量)輔料葱花(適量)鹽(適量)蠔油(適量)生抽(適量)鹹香(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)午餐肉炒包菜的做法步驟1、包菜洗淨切絲。2、午餐肉切絲,豆皮切絲。3、起鍋燒油下入葱花炒香。4、放...
午餐肉的口感不錯,大家愛吃午餐肉嗎,可以看看午餐肉炒什麼好吃,這款美食是我們比較愛吃的健康美食,也是孩子們經常吃的美食,這款美食提高我們身體的免疫能力,補充我們身體需要的營養物質,可以促進孩子們成長喲。午餐肉炒什麼...
“只要是洗乾淨,因為菜花很緊,有很多小花昆蟲。所以注意這個細節”食材明細主料菜花(適量)輔料豬肉(4兩)鹹鮮(口味)燒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)鮮肉炒花椰菜的做法步驟1、將花菜泡水洗乾淨。2、把洗好的菜涼水。3、接下來就要...
準備時間:無    烹飪時間:25分鐘主料午餐肉:半個芹菜:一把輔料蒜:適量葱:適量雞精:適量花椒麪:適量鹽:適量具體步驟1.芹菜洗乾淨,午餐肉準備好。2.芹菜切好,午餐肉切好3.葱蒜切好4.鍋裏放油等油熱...
雞蛋、辣椒、大白菜、玉米粒、西蘭花、蘑菇、黃瓜、芹菜。午餐肉可以切成片,搭配雞蛋、食用鹽、葱花等佐料,製作午餐肉炒雞蛋。午餐肉可以切片後,添加辣椒段、葱花等食材,製作辣椒炒午餐肉。開封的午餐肉,需要儘快烹飪,不宜...
準備時間:無    烹飪時間:10分鐘主料午餐肉:100韭菜:100輔料油:少許具體步驟1.鍋裏放少許油,燒熱,放進午餐肉,慢火煎至金黃;2.翻面後,同樣慢火煎至金黃;3.加入韭菜,大火爆炒;4.放鹽調味,韭菜斷生即可...
“平時老公愛吃花捲,這次建議我做午餐肉的,説同事説這個好吃。好吧那就做午餐肉花捲,這個真的好吃呀。”食材明細主料自發麪粉(500g)午餐肉罐頭(100g)輔料芝麻油(10ml)小葱(10g)鹽(5g)鹹鮮(口味)蒸(工藝)一小時(耗時)普通(難度)午餐肉花捲...
食材明細主料花椰菜(250g)肉糜(80g)輔料食用油(1匙)胡蘿蔔(小許)調料葱姜(小許)花椒八角(小許)食鹽(2g)生抽(5g)鹹鮮(口味)炒(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)肉沫炒花椰菜的做法步驟1、花菜洗淨分成小塊再次清洗。2、胡蘿蔔條冷水下鍋焯水。3、...
食材明細主料午餐肉(適量)輔料紅辣椒(兩顆)配料油(適量)鹽(適量)醬油(適量)其他(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)炒午餐肉的做法步驟1、用料準備。2、紅辣椒洗淨滾刀切。3、起油鍋,油燒紅後放入切好的紅辣椒炒。4、辣椒炒至三層熟時...
“午飯不想做太麻煩的菜,就一個午餐肉炒蛋也可以吃到兩碗飯哦~簡單又好吃.”食材明細主料午餐肉(2)雞蛋(1個)輔料鹽(1匙)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)午餐肉炒蛋的做法步驟1、準備需要的材料,雞蛋裡加點鹽.不需要太多,...
食材明細主料午餐肉(半盒)芹菜(1把)土豆(1個)輔料蒜(適量)醬油(適量)原味(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)午餐肉芹菜土豆的做法步驟1、午餐肉切條,土豆和芹菜切條。2、芹菜下水焯一下,去農藥。3、鍋中加底油,放入土豆翻炒。4、土豆微...
食材明細主料米飯(2碗)午餐肉(適量)榨菜(1小包)雞蛋(2個)輔料葱(2根)糖(1/2茶匙)油(適量)鹹香(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)榨菜午餐肉炒飯的做法步驟1、榨菜1小包。2、午餐肉切丁。3、葱切葱花。4、雞蛋炒凝固,炒散。5、午餐肉炒出...
“週末午餐不知道要吃些什麼問LG他説午餐就來個午餐肉吧LG有時候也挺幽默的就隨便做個菜配搭白飯也一樣好吃”食材明細主料午餐肉(適量)輔料雞蛋(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)午餐肉炒蛋的做法步驟1、原料:午餐...
“網購的芹菜,看標註是玻璃翠芹菜。香買來嚐嚐鮮。跟普通芹菜比,香味略帶中藥味道,不過口感真的好呀,脆嫩脆嫩的感覺。”食材明細主料芹菜(200g)午餐肉(100g)輔料食用油(半匙)調料姜(小許)花椒(小許)食鹽(1g)生抽(8g)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分...
食材明細主料苦瓜(適量)雞肉午餐肉(適量)榨菜(一包)紅辣椒(適量)大蒜頭(適量)輔料油(適量)鹽(適量)雞精(適量)蠔油(適量)微辣(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)榨菜苦瓜炒午餐肉的做法步驟1、苦瓜斜切成片。2、準備好午餐肉、榨菜、辣椒和大...
食材明細主料辣白菜(適量)午餐肉(適量)雞蛋(2個)輔料隔夜飯(適量)調料生抽(適量)豬油(適量)原味(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)辣白菜午餐肉炒飯的做法步驟1、午餐肉和辣白菜備用。2、隔夜飯打入兩個雞蛋,攪拌均勻。3、午餐肉切丁備...
食材明細主料花椰菜(適量)肉(適量)米椒(幾個)蒜苗(適量)輔料油(適量)澱粉(適量)調料鹽(適量)雞精(適量)蠔油(適量)生抽(適量)米酒(適量)微辣(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)高級(難度)花椰菜炒肉的做法步驟1、準備好食材。2、花椰菜用手掰成小朵。3、起...
“給我自己做的,不放油,直接炒的。蛋黃是做午餐肉用的蛋清剩下來的,完全可以不放,我只是不想浪費就放上了。”食材明細主料花菜(200g)午餐肉(200g)輔料蛋黃(1個)調料食鹽(1g)泡椒(1個)微辣(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)午餐肉炒有機...
食材明細主料午餐肉(適量)菜花(適量)輔料油(適量)鹽(適量)蠔油(適量)紅辣椒(適量)五香粉(適量)清淡(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)午餐肉炒菜花的做法步驟1、花菜撕成小朵,午餐肉改刀。2、鍋中熱油加入紅椒爆出香味加花菜翻炒。3、炒...
“清爽可口,暈素搭配營養均衡。”食材明細主料豬肉(適量)椰菜花(適量)輔料蒜末(少許)調料油(適量)鹽(少許)醬油(少許)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)肉片炒椰菜花的做法步驟1、椰菜花摘成小朵加鹽泡10分鐘。2、準備:豬肉,蒜頭。3...
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