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“千夜豆腐的營養價值很多,自身具有的特性,含有很多鈣,銅等礦物質,對於人體身體中的血液,中樞神經,免疫系統等人體的多個關鍵器官的保健,發育以及功能有着很重要的影響。同時豐富的蛋白質物質可以提高免疫力,調節血壓,緩衝貧血...
“我不知道大家喜不喜歡千頁豆腐,這款豆腐也是偶今年才發現的,很多超市都沒有,目前我只能在武漢羣光超市裏買到,味道非常棒,推薦推薦。也許你在外面餐廳吃過千頁豆腐,但是,外面做出來的千頁豆腐完全沒有把千頁豆腐的美味體現...
食材明細主料西紅柿(一個)千頁豆腐(一斤)洋葱(一個)葱(適量)姜(適量)輔料鹽(適量)胡椒(適量)雞精(適量)味精(適量)酸鹹(口味)燒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)西紅柿燒千葉豆腐的做法步驟1、把食材洗乾淨備用2、把西紅柿切成小丁,千頁豆腐切成小豆...
食材明細主料五花肉(400克)千葉豆腐(1盒)輔料蒜頭(適量)生薑(適量)蒜苗(6顆)辣椒(4顆)五香(口味)炒(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)肉燒千葉豆腐的做法步驟1、千葉豆腐和五花肉2、豆腐和五花肉切片3、鍋中倒入油,先將豆腐兩面煎黃盛出4、在炒...
食材明細主料千葉豆腐(2塊)梅條肉(適量)胡蘿蔔(適量)大蒜(適量)輔料豆豉(適量)生抽(適量)料酒(適量)澱粉(適量)鹹鮮(口味)燒(工藝)半小時(耗時)普通(難度)豆豉千葉豆腐的做法步驟1、食材:千葉豆腐切片、梅條肉切片、胡蘿蔔切片、大蒜切段。2、...
“千頁豆腐,是近些年特別流行的素食新產品,它採用最新豆腐製作工藝,以大豆粉及澱粉為主要材料精製而成,是一種低脂、低碳水化合物富含蛋白質的新世紀美食,它不僅保持了豆腐原本的細嫩,更具備特有的Q勁和爽脆,還具有超強的湯...
“祝願新年快樂,身體健康——【千葉豆腐燒肉】一個不留神一直保温着,肉酥爛香軟。千頁豆腐夠味夠韌嚼勁n.n”食材明細主料五花肉(250克)千頁豆腐(400克)輔料鹽(少許)紅糖(一茶匙)香葱(少許)生抽(兩湯匙)油(少許)薑片(少許)老抽(一湯匙)醬...
“中午上班前給孩子們做好了千葉豆腐,就匆匆忙忙地走了,回來詢問閨女味道如何,閨女説太好吃了,我們都搶了,我給她們説,“必須留一塊給我爸爸嚐嚐!”看來,這個菜又是大受歡迎啊美!千葉豆腐,是一種低脂、低碳水化合物而富含蛋白質...
“説起這千葉豆腐,大家一定不陌生,它以Q彈勁道的口感獲得越來越多的青睞。每次做這個感覺都吃不夠,脣齒留香的,吃一塊想兩塊,吃兩塊想八塊,呵呵。還有分享的這款私房千葉豆腐上的澆汁,可以説是百搭款,做米飯可以,做雞丁什麼的...
“千葉豆腐----以大豆蛋白粉為主要材料精製而成,是一種低碳水化合物富含蛋白質的新世紀美食。不僅保持了豆腐原本的細嫩,更具備特有的Q勁和爽脆,還具有超強的湯汁吸收能力。”食材明細主料千葉豆腐(適量)輔料葱(適量)姜(適量)...
“今天就推薦的這款美食就是以千頁豆腐為主料的料理——肉末千葉豆腐燒冬瓜,冬瓜是我們常吃的蔬菜瓜果之一,常吃冬瓜能減肥降脂、護腎、清熱化痰、防癌抗癌、潤膚美容、降膽固醇、防止動脈硬化等作用。特別是冬瓜中含有...
“春天來了,當然要開始減肥,才能讓清爽的春裝穿得更美。女人總是如此吧,想要穿得漂漂時就決心減肥,饞症發作時便將美拋置腦後,但也無謂,現在,只要自己喜歡,自己開心,又有什麼不可以呢?曾吃過齋宴,其上各種假肉紛呈,都是以豆製品所...
“在公司食堂吃過幾次,欲罷不能。自己嘗試做做吧。”食材明細主料千葉豆腐(適量)圓葱(適量)杭椒(適量)輔料糖(適量)醋(適量)鹽(適量)澱粉(適量)番茄醬(適量)一品鮮醬油(適量)酸甜(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)炒千葉豆腐的做法步驟1、千...
食材明細主料千葉豆腐(適量)胡蘿蔔(適量)肉片(適量)輔料油(適量)鹽(適量)五香粉(適量)糖(適量)葱(適量)生抽(適量)蠔油(適量)微辣(口味)炒(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)肉片燒千葉豆腐胡蘿蔔的做法步驟1、千葉豆腐切薄片。2、胡蘿蔔改刀切成薄片。...
食材明細主料豬肉(適量)千葉豆腐(適量)青椒(適量)胡蘿蔔(適量)輔料葱(適量)鹽(適量)生抽(適量)料酒(適量)雞精(適量)鹹香(口味)炒(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)豬肉燒千葉豆腐的做法步驟1、提前炸好的千葉豆腐。2、起鍋燒油下入葱花炒出香味,放提...
食材明細主料皮肚(適量)鴨血(1盒)千葉豆腐(1盒)輔料姜葱(適量)生抽(適量)料酒(適量)豆豉(適量)青椒(適量)紅椒(適量)微辣(口味)燒(工藝)三刻鐘(耗時)普通(難度)皮肚鴨血燒千葉豆腐的做法步驟1、千葉豆腐切厚片皮肚泡發2、鍋中放入適量鹽後放入豆...
説到紅燒肉就不得不提蘇東坡了,紅燒肉又名東坡肉,傳言在北宋年間,蘇東坡任知州的時候,洪水爆發。那個時候排水系統還不健全,百姓和房子,生活用具皆被洪水沖走,在經過蘇東坡的領導下,民兵眾志成城,努力與洪水奮戰,最終戰勝了洪水...
食材明細主料千葉豆腐(適量)輔料五花肉(適量)青椒(適量)蒜頭(適量)小米辣(適量)葱(適量)調料生抽(適量)蠔油(適量)料酒(適量)糖(適量)鹽(適量)老乾媽辣椒醬(適量)原味(口味)未知(難度)千葉豆腐的做法步驟1、千葉豆腐切成0.5cm厚,稍煎一下2、其他的...
食材明細主料千葉豆腐(一塊)輔料燒烤辣面(適量)孜然(適量)鹽(少量)胡麻油(適量)中辣(口味)烤(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)烤千葉豆腐的做法步驟1、千葉豆腐打開包裝!放冷水中化開(因為是冰塊)沖洗一下。2、化開的豆腐切成小塊。3、用籤子...
食材明細主料千葉豆腐(適量)輔料食用油(適量)原味(口味)炸(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)炸千葉豆腐的做法步驟1、千葉豆腐切片。2、油温六成熱下入千葉豆腐。3、炸制兩面金黃色即可。4、成品圖。...
“紅參俗稱胡蘿蔔”食材明細主料千葉豆腐(100克)韭菜(200克)紅參(50克)香茹(少許)木耳(少許)輔料雞粉(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)神級(難度)紅參千葉豆腐的做法步驟1、千葉豆腐切成小條韭菜切段2、紅參切條香菇木耳也切成條狀3...
食材明細主料千葉豆腐(適量)輔料五花肉(適量)蒜苗(適量)金針菇(適量)鹹鮮(口味)燉(工藝)半小時(耗時)普通(難度)千葉豆腐煲的做法步驟1、鍋裏放入花生油,把千葉豆腐兩面都煎一下,盛出備用2、金針菇洗淨切掉根部,然後切成兩段3、五花肉切...
食材明細主料千葉豆腐(400g)平菇(適量)大葱(半根)生抽(少許)老抽(適量)鹽(適量)麻辣香調味醬(適量)輔料番茄(一個)生薑(少許)幹辣椒(少許)大蒜(適量)花椒(適量)小葱(適量)微辣(口味)燒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)平菇素燒千葉豆腐的做法步驟1、①千葉...
食材明細主料雞翅(適量)千葉豆腐(適量)黃瓜(1根)輔料大葱(適量)大蒜(適量)生抽(適量)老抽(適量)料酒(適量)紅尖椒(適量)鹹鮮(口味)燒(工藝)數小時(耗時)普通(難度)千葉豆腐燒雞翅的做法步驟1、千葉豆腐切片煎制兩面焦黃2、雞翅放入鍋中翻炒3、尖...
“千頁豆腐,不僅具有獨特的Q彈爽脆的口感,而且還具有超強的湯汁吸收能力,很容易入味,適合各不愧為美味健康新食材。初夏來臨,女人開始迫不及待地要穿上漂亮的衣裙來展示自己,為了更快了讓自己瘦下來,那吃的方面一定要注意。...
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