有關滋補鮮魚的做法的精選大全

2024-03-01 “功效：具有健脾養胃、催乳等功效。”食材明細主料鮮魚（250克）輔料水（10克）鹽（10克）薑片（3克）香油（2克）葱花（5克）枸杞子（4克）原味（口味）燉（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）滋補鮮魚的做法步驟1、鮮魚殺洗淨。2、燉鍋上火倒入水，下入鮮魚，調入鹽、...

滋補雞湯的做法暖上心頭之滋補雞湯滋補雞湯怎麼做

2024-01-01 “秋風涼正是滋補好時節🍁來一碗雞湯暖上心頭🍲老母雞🐤搭配紅棗蟲草花乾貝山藥🍲無需加鹽自然鮮😋😋😋😋”食材明細主料老母雞（1只）輔料蟲草（少量）乾貝（少量）紅棗（少量）山藥（少量）清淡（口味）煮（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）滋補雞湯的...

滋補羊湯的做法 - 滋補羊湯怎麼做

2024-01-07 “羊湯是一道菜品，製作原料主要有羊肉或者羊骨，羊雜為主、配以辣椒油、胡椒麪、鹽、等食用，湯汁發白，肥而不膩，無羶味，在全國各地均有各具特色的地方名吃，我發佈的就是我們當地人在家熬製羊湯的方法，喜歡的看看：”食材明細主料...

滋補燉甲魚的做法 - 滋補燉甲魚怎麼做

2024-02-26 食材明細主料甲魚（適量）輔料葱姜（適量）枸杞子（適量）紅棗（適量）黨蔘（適量）配料鹽（適量）雞粉（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）滋補燉甲魚的做法步驟1、準備一下材料，葱，姜，枸杞子，紅棗，本來還想來些黨蔘的，沒找到2、葱姜切好枸杞子，紅...

黃顙魚三珍滋補煲的做法吉慶有餘之黃顙魚三珍滋補煲黃顙魚三珍滋補煲怎麼做

2024-01-31 “感覺2015年嗖的一聲悄無聲息的成為歷史長河中的一員了。無論日子怎麼過，該吃就吃該喝就喝，過好每一天才是真理。準備年貨的氛圍已經讓人覺得新年的步伐臨近了。回家和思念親人的感觸越來越濃烈；能夠回家過年，應該是每一...

當歸鯽魚滋補湯的做法 - 當歸鯽魚滋補湯怎麼做

2024-01-07 “適合女人喝的滋補湯，小孩不要喝喲，老中醫教我的，最好是在經後幾天喝，上火或身體不適時不要喝”食材明細主料鯽魚（250克）當歸（5克）黃芪（5克）紅棗（3～5粒）枸杞（適量）輔料薑片（一片）魚香（口味）煮（工藝）一小時（耗時）普通（難度）當歸鯽魚滋補湯的做...

滋補鱸魚湯的做法 - 滋補鱸魚湯怎麼做

2023-12-28 “鱸魚功效：健脾、補氣、益腎及安胎。宜食：適宜貧血頭暈、婦女妊娠水腫和胎動不安者食用。鱸魚還具有補肝腎、益脾胃以及化痰止咳之功效，對肝腎不足者有很好的補益作用。”食材明細主料鱸魚（一隻）輔料生薑（一塊）當歸（10g）枸杞（5...

翠玉滋補黑魚湯的做法 - 翠玉滋補黑魚湯怎麼做

2024-01-07 “黑魚切片洗乾淨，用料酒拌勻。老豆腐切片，用開水抄一下，去苦水。切姜葱蒜，洋葱半個切絲，這是佐料。準備一個燉鍋，一個炒鍋。燉鍋裏放點菌類，放上適量開水放一邊待用。炒鍋放油，燒起煙之後，放魚肉煎一下。魚皮稍變色，加準備好的...

滋補元氣湯的做法 - 滋補元氣湯怎麼做

2023-12-26 “立冬後適當的煲些滋補元氣湯，讓我們的身體棒棒噠。”食材明細主料豬尾巴（適量）龍骨（適量）元氣湯料包牛大力（少許）黃芪（少許）黨蔘（少許）玉竹（少許）紅棗（少許）土茯苓（少許）桂圓肉（少許）枸杞子（少許）調料鹽（少許）料酒（少許）姜（少許）清淡（口味）煲（工藝...

烏雞滋補湯的做法【東北】烏雞滋補湯烏雞滋補湯怎麼做

2024-01-11 “買了一隻烏雞，由於個頭有點大，只好分開製作。烏雞湯是一道滋補佳品，烏雞可以單獨煲制，也可以和枸杞、大棗、人蔘等搭配。這道“烏雞滋補湯”由於縮短了煲制的時間，所以湯鮮味美，雞肉也是肉香酥爛。”食材明細主料烏雞（半隻...

滋補梨盅的做法 - 滋補梨盅怎麼做

2024-01-08 “乾燥的季節最容易上火，補肺潤燥最好的食材就是雪梨，這個季節真的是沒它不行。但是梨性寒，老人小孩以及脾胃不好的人不宜生吃，但煮熟了吃還是沒問題的……”食材明細主料雪花梨（2個）銀耳（1朵）幹百合（10g）紅棗（2顆）輔料冰糖（適量）涼...

滋補老鴿湯的做法【滋補老鴿湯】滋補老鴿湯怎麼做

2024-02-25 “對於胃不好的人來説，用老鴿子和黨蔘一起燉湯來喝是非常不錯的食療方法，可以滋陰補胃、益智寧神。眾所周知，鴿肉能夠壯體補腎、健腦提神、提高人們記憶力，並且還能夠降低血壓，養顏美容等，是滋補上品，而黨蔘的保健作用也非常...

滋補豆漿的做法 - 滋補豆漿怎麼做

2024-02-10 “以前做過紅棗豆漿和枸杞豆漿，口感味道都不錯，這次用紅棗和枸杞同時熬製一款豆漿，營養更加豐富，所以叫做“滋補豆漿””食材明細主料大豆（160克）輔料枸杞（適量）紅棗（適量）原味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）滋補豆漿的做法步驟1...

滋補鮮魚鮑菇鍋怎麼做美味好吃

2020-02-09 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料潮鯛：200g大白菜：200g鮑魚菇：100g油豆腐：3塊清香湯底：600㏄鹽：1/2茶匙雞粉：1/4茶匙胡椒粉：少許細砂糖：1/4茶匙太白粉：1茶匙紹興酒：1/4茶匙蛋清：1/2個輔料具體步驟...

滋補羊肉爐的做法【閩南】滋補羊肉爐滋補羊肉爐怎麼做

2024-01-11 “自古中國人就有入秋後，食用羊肉以滋補身體的習慣。羊肉一般分為綿羊及山羊，因為地域氣候的關係內陸及一些地區食用綿羊比較多。綿羊一般是殺了直接扒皮以作後續作用，而南方大多地方在食用羊肉上選擇山羊肉的還是最為多...

海蔘滋補湯的做法 - 海蔘滋補湯怎麼做

2023-12-28 ““參翅八珍”中海蔘居於首位，被視為筵上珍品。但是海蔘本身滋味平平，很不容易入味兒。正因為海蔘本身沒有味道，所以製作海蔘的要點就是要讓海蔘入味。清代美食家袁枚在《隨園食單》中寫道：“海蔘無味之物，沙多氣腥，最難討...

滋補火鍋的做法 - 滋補火鍋怎麼做

2024-01-04 “冬天氣温低，最適合吃火鍋。在家做火鍋，火鍋底料可以隨意配，選滋補又口感好的桂圓、紅棗、百合，煮出的火鍋底，既簡單又經濟，味道還很鮮美，有益於身體健康。”食材明細主料桂圓乾（40g）幹百合（10g）紅棗（50g）輔料濃湯寶（適量）葱（適量）香...

滋補魚頭豆腐湯的做法滋補魚頭豆腐湯--威廚藝滋補魚頭豆腐湯怎麼做

2024-01-13 “魚頭和豆腐絕妙結合，魚頭富含膠質蛋白，脂肪和熱量都很低，食之有健脾補氣、温中暖胃、美容潤膚之效；豆腐的蛋白質和鈣含量豐富，有清熱潤燥、生津解毒、降低血脂的作用。將魚頭和豆腐燉成湯飲用，不僅可以暖身健腦，還可以使人...

蓮子魚膠滋補湯的做法 - 蓮子魚膠滋補湯怎麼做

2024-02-29 “魚膠與燕窩.魚翅齊名.是"八珍"中之一.素有"海洋人蔘"之譽，四大極品海味“鮑參翅肚”中之“肚”是謂也。魚膠營養成分主要為高粘性膠體蛋白和粘多糖物質，並富含鈣、鋅、鐵、硒等微量元素。蛋白質含量更是高達84.2%...

秋季滋補湯的做法女人秋季滋補湯秋季滋補湯怎麼做

2024-02-26 食材明細主料烏雞（半隻）輔料紅棗（30g）桂圓肉（30g）枸杞（15g）配料姜（20g）鹽（適量）原味（口味）燉（工藝）一小時（耗時）普通（難度）秋季滋補湯的做法步驟1、烏雞切塊，放入姜、紅棗、桂圓肉放入鍋中大火煮開後改小火煮50分鐘；2、再加入枸杞，續燉30分鐘...

滋補羊排的做法 - 滋補羊排怎麼做

2024-02-01 “羊肉能禦寒，強身健體對體虛怕冷，病後和產後虛虧等一切有補益效果。黃芪是補脾肺，䃼氣行血之功效。枸杞其富含礦物質和多種人體必需且無法合成的氨基酸、維生素和微量元素枸杞多糖有温補壯陽之功效。”食材明細主料羊排...

黨蔘鯽魚滋補湯的做法黨蔘鯽魚滋補湯，在家自制調理滋補湯製作方法黨蔘鯽魚滋補湯怎麼做

2024-02-10 “黨蔘鯽魚滋補湯，在家自制調理滋補湯製作方法”食材明細主料鯽魚（250克）黨蔘（15克）當歸（10克）王不留（9克）輔料鹽（適量）陳皮（6克）甘草（4克）清淡（口味）燉（工藝）數小時（耗時）普通（難度）黨蔘鯽魚滋補湯的做法步驟1、取約250克左右鯽魚一條，除去內...

砂鍋魚羊鮮的做法冬季滋補湯菜“砂鍋魚羊鮮” 砂鍋魚羊鮮怎麼做

2024-02-28 ““魚羊鮮”是一道江南名菜，其做法也有很多種。有的是用火鍋的做法，有的是用蒸扒的方法制作，還有的是用砂鍋來製作。這些做法各具特色，但冬季食用還是以砂鍋、火鍋為宜。製作火鍋時可湯寬一些，再配一些蔬菜、豆腐、蘑菇之...

滋補雞湯的做法 - 滋補雞湯怎麼做

2023-12-26 食材明細主料土雞（一隻）輔料大棗（6克）葱（適量）清水（適量）調料鹽（適量）鹹香（口味）砂鍋（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）滋補雞湯的做法步驟1、成品圖。2、製作方法：土雞洗乾淨，改刀切大塊，放入砂鍋裏，加入適量清水莫過食材，加入一塊陳皮，適量薑片，...

滋補窩頭的做法 - 滋補窩頭怎麼做

2024-02-01 “魔玉粉有降壓降脂功效，黑豆麪有強筋骨功效。小小窩頭有𨒂緩衰老調中開胃清濕熱功效。適合冬季食用。沒有棗滴適合糖尿病人食用。”食材明細主料玉米麪（250克）輔料黃豆麪（50克）綠豆麪（25克）小米麪（25克）普通麪粉（50克）魔玉粉（10...

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