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食材明細主料甲魚(750克)木耳(10克)筍乾(15克)輔料姜(1塊)料酒(2匙)油(1勺)鹽(2匙)糖(0.5匙)胡椒粉(適量)水澱粉(適量)鹹鮮(口味)燉(工藝)一小時(耗時)普通(難度)清炒甲魚的做法步驟1、甲魚一隻2、殺好後用開水泡燙,去除外表黑膜3、去除內臟和油脂4...
食材明細主料鮮魷魚(適量)輔料黃瓜(適量)鹽(適量)澱粉(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)半小時(耗時)普通(難度)清炒魷魚卷的做法步驟1、準備魷魚一條。2、如圖切花刀。3、鍋中放入水,燒開放入魷魚。4、鍋中放入適量的油,放入葱薑片,倒入魷魚,成熟...
一個小時左右。燉甲魚用到的時間與甲魚的大小有關。如果甲魚處於中等大小大約一個小時就可以了,如果甲魚比較大大約要燉兩個小時左右。燉甲魚可以用高壓鍋,因為高壓鍋的壓力比較大,相比於普通鍋具用到的時間可能會更短一...
“原味,很鮮,味道棒棒噠!”食材明細主料花甲(1斤6兩)輔料生薑(適量)香葱(適量)甜酒(適量)蒸魚豉油(適量)小紅椒(1個)原味(口味)蒸(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)清蒸花甲的做法步驟1、花甲用粗鹽浸泡吐沙。2、生薑一半切片,一半切絲,香葱切斷,小...
食材明細主料黑魚(適量)輔料黃瓜(適量)黑木耳(適量)魚香(口味)溜(工藝)數小時(耗時)高級(難度)清炒魚片的做法步驟1、去頭、去鱗、去除內臟,2、剝皮。3、剔除魚肉,4、片薄片,加蛋清抓勻。5、下鍋焯水,6、配黃瓜片、黑木耳清炒。7、成品...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘主料甲魚:一隻輔料火腿:適量乾杯:適量姜蒜:適量具體步驟1.甲魚宰殺後用開水焯至外層變色起皺時撈出,用小刀刮淨甲魚身上的黑質及老皮,去掉爪尖、尾巴,掏淨內...
“清燉甲魚是中國菜系湖北菜菜系中很有特色的菜式之一,特點是肉滑嫩不膩,湯汁新鮮,香醇,為上乘滋補佳餚。肉滑嫩不膩,湯汁新鮮,香醇,為上乘滋補佳餚。”食材明細主料甲魚(1個)輔料葱(適量)姜(適量)蓮子(20克)紅棗(5個)桂圓(5個)配料料酒(...
準備時間:無    烹飪時間:30分鐘主料甲魚:150筍:150香菇:100火腿肉:50輔料紹酒:50ml生薑:20具體步驟1.先是處理甲魚,把肚子剖開,洗乾淨2.把香菇浸泡一小時,並洗乾淨3.把洗乾淨的甲魚切成小塊4.甲...
“清江魚味道鮮美,含有豐富的蛋白質、脂肪、碳水化合物、鈣、磷、維生素、尼克酸等多種營養。”食材明細主料清江魚片(250g)青椒(2個)輔料生粉(適量)蛋清(1個)鹽(適量)料酒(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)青椒炒清江魚片的...
“甲魚又稱團魚,或者鼈,它不僅是餐桌上的美味佳餚,還可以作為中藥材料入藥,它的營養價值相當高,是一種高蛋白、低脂肪的滋補佳品。它所含的蛋白質比雞蛋高30%,是牛奶的4倍以上,具有養顏護膚,美容健身的效果,還有是它所含的維生...
食材明細主料甲魚(1只)輔料薑片(適量)調料鹽(適量)料酒(適量)清淡(口味)蒸(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)清蒸甲魚的做法步驟1、食材:甲魚(已殺)、薑片。2、將開水衝入甲魚泡2分鐘,去掉外膜、剪掉腳趾。3、清除內臟洗淨撈出。4、放入盤中,在...
“我的最愛之一,什麼都不用放,很鮮甜!”食材明細主料花甲(500克)葱(適量)芹菜(適量)姜(適量)蒜(適量)輔料食用油(2湯匙)鹽(適量)辣椒(適量)微辣(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)清葱炒花甲的做法步驟1、切絲備用!2、養乾淨土的花甲清洗好!3、...
“馬上就要過年了,年夜飯上的硬菜甲魚又是主角之一,寓意健康長壽,年年有餘。甲魚好吃但做法有好多種,其實最好吃的,就是清蒸甲魚,味道鮮美,原汁原味。”食材明細主料甲魚(1只)輔料火腿片(適量)生薑(1塊)香葱(2顆)調料味達美葱姜料酒(2...
食材明細主料龍利魚(4條)輔料姜(適量)大蒜(5瓣)原味(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)清炒龍利魚的做法步驟1、龍利魚破肚洗淨,切大塊,放料酒醃製。2、鍋中燒水。3、放入薑絲,蒜末。4、將水燒開。5、放入龍利魚。6、翻炒均勻。7、...
食材明細主料魷魚(適量)輔料芹菜(適量)青椒(適量)調料鹽(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)清炒魷魚的做法步驟1、魷魚洗淨切條。2、芹菜青椒切條。3、魷魚鍋裏焯一下水。4、起鍋熱油放姜蒜。5、放魷魚,翻炒片刻。6、放芹...
“墨魚口感鮮嫩,營養豐富,配上青紅椒一起能去腥增香,味道特鮮美。”食材明細主料墨魚(500g)青紅椒(2個)輔料油(30毫升)鹽(3克)料酒(20毫升)生薑(適量)大蒜(適量)黑胡椒粒(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)清炒墨魚的做法步驟1、青...
“這個季節的花甲肥美,滿滿的全是肉,做一道簡單快捷的花甲清湯,配一碗米飯,滿足而美味,就算是廚房小白也可以輕鬆做出來。”食材明細主料花甲(500克)輔料蒜(3瓣)紅椒(10克)鹹鮮(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)花甲清湯的做法步驟1...
食材明細主料花甲(適量)輔料生薑(適量)葱花(適量)調料花生油(適量)生抽(適量)清淡(口味)蒸(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)清蒸花甲的做法步驟1、花甲用鹽水吐沙洗淨。2、生薑洗淨切細。3、香葱洗淨切葱花。4、將花甲擺放在盤子中。5、鋪...
準備時間:15分鐘    烹飪時間:60分鐘主料甲魚:1只輔料枸杞:10具體步驟1.甲魚宰殺放血去內臟處理乾淨2.燒一鍋開水3.將甲魚放入開水鍋中燙一下4.然後撈出甲魚,颳去甲魚身上的粗皮5.將甲魚放...
“八甲嘜是陽春的特產它含有大量維生素和大量鈣、鐵、蛋白質、脂肪、維生素A、VB1、VB2等營養成分,是生食蔬菜中的上品。”食材明細主料八甲嘜菜(500g)豆豉鯪魚罐頭(半罐)輔料蒜(5g)配料鹽(5g)糖(1g)雞粉(3g)蠔油(3g)魚香(口味)炒(工藝)...
食材明細主料魚塊(適量)輔料料酒(適量)生抽(適量)香醋(適量)葱(適量)乾紅辣椒(適量)姜(適量)蒜(適量)調料食用油(適量)香辣(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)清炒鹹魚塊的做法步驟1、鍋中油預熱,放入蒜子生薑炒香。2、放入提前煎好的魚塊,翻炒...
1、處理。甲魚在清燉之前,需要將甲魚宰殺後撬開殼,去除內臟等。將甲魚放在開水中燙兩分鐘,去除裙邊的黑皮以及腹部等部位的白膜,用水反覆沖洗。2、佐料不宜過多。製作清燉甲魚的過程中,添加的佐料不宜過多,以免影響甲魚湯的...
“魚肉含人體所需要的營養素極為豐富,而且易於消化吸收。魚肉中的蛋白質不但含量高(500克小黃魚中所含蛋白質相當於550克雞蛋,700克豬肉,450克牛肉的蛋白質含量),而且質量好(人體所必需的8種氨基酸,而這咱芏氨酸又為人體所...
準備時間:無    烹飪時間:30分鐘主料甲魚:適量冬筍:50火腿:50輔料大葱:15姜:10料酒:50鹽:5味精:3大蒜:10具體步驟1.將活甲魚宰殺,去內臟,焯水,去掉黑膜,剁成塊,沖水備用。姜洗淨切塊,大蒜去皮,拍成蒜泥。...
準備時間:20分鐘    烹飪時間:20分鐘主料甲魚:450輔料黑胡椒粉:適量油:適量鹽:適量葱:適量姜:適量料酒:適量生抽:適量具體步驟1.甲魚2.殺掉,洗淨3.剁成塊4.在開水中掉一下5.熱油鍋,葱姜煸炒出香味,...
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