有關健康美味豆渣餅的精選大全
“小時候,鄰居賣豆腐,有時候忙不過來,會叫媽媽去幫忙。媽媽經常帶回來一些豆漿、豆渣。豆渣就用來蒸豆渣窩頭,或者煎豆渣餅。最近愛上用原汁機榨豆漿,看着豆渣,也想做做豆渣餅。金黃的豆渣小餅,一口一個,滿嘴豆香,立馬就愛得不...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘給大家推薦的是這道健康的蘿蔔豆渣餅,是適合在早上和下午吃的點心,在餓了的情況下就可以來一點這樣的點心,是非常不錯的,蘿蔔的水分比較高,我們吃了有養顏...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘主料豆渣:適量麪粉:適量泡打粉:適量輔料鹽:少許胡椒:少許具體步驟1.把豆渣麪粉泡打粉,食鹽混合,我放了一點點雞粉2.麪粉的份量我是根據豆渣的多少放的,只要面...
準備時間:30分鐘    烹飪時間:30分鐘小白菜豆渣餅主要用到的食材是小白菜還有豆渣,小白菜含有豐富的纖維素以及維生素可以促進人們的腸胃的蠕動,有助於人們消化吸收,而且豆渣含有豐富的植物...
準備時間:30分鐘    烹飪時間:30分鐘豆渣青菜煎餅是一道又健康又美味的煎餅哦,它可能會是你見過最健康的煎餅哦,豆渣是豆漿中的精華,在長壽的大山中,老人們都是非常喜歡吃豆渣的,煮飯可以加入...
怎麼做土豆餅,不知道平時喜歡研究美食的朋友有沒有嘗試過做土豆餅呢,今天想要介紹給大家的就是這種非常方便簡單操作的美食了,土豆也是非常美味的一種食物,大家在家裏可以巧妙的選擇多種方法制造土豆的美食,今天就繼續介紹...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘主料豆渣:100雞蛋:2個輔料糖:適量油:適量牛奶:適量芝麻:適量具體步驟1.豆渣準備好。2.碗中打倆雞蛋,加牛奶、糖。3.倒入豆渣,攪勻。4.鍋裏用一點點油下雞蛋液...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘核桃燕麥豆渣餅,這是我非常喜歡吃的一個沒事,既健康,又有飽腹感,對減肥的人該外的好。減肥的人們身體脂肪含量過高,不適宜再吃一些脂肪含量高的東西,因此,這...
食材明細主料香葱(20g)麪粉(200g)土豆(300g)輔料孜然粉(一匙)色拉油(適量)鹽(3g)咖啡粉(一匙)清水(300ml)清淡(口味)煎(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)健康早餐土豆餅的做法步驟1、土豆去皮清洗乾淨。2、葱切葱花,清洗好的土豆用擦絲器擦成絲,或手...
“紅豆有清心養神、健脾益腎功效,經常吃些紅豆是很不錯的。紅豆用來做豆沙也是很好的哦。中秋節快到了,自己動手做些豆沙餡做月餅,健康又美味。”食材明細主料紅豆(300g)輔料植物油(100ml)白糖(70g)冰糖(40g)甜味(口味)炒(工藝)一天(...
“嘟媽家的早餐一般都是晚上準備好的。昨天下班回家看到早上磨豆漿盛下的豆渣,丟掉實在可惜,全是蛋白質呢,就想把它加工下。因為豆渣裏含有紅棗,所以決定做個甜餅。”食材明細主料一次磨豆漿剩下的豆渣(一半)麪粉是豆渣的3-...
準備時間:20分鐘    烹飪時間:20分鐘主料豆渣:1碗輔料白砂糖:適量黑芝麻:適量糯米粉:適量具體步驟1.準備豆渣1碗.2.把黑芝麻加入豆渣裏.3.接着加入適量的白砂糖.4.再加入糯米粉.5.用筷子攪拌...
“小朋友喜歡吃豆沙餡的東西,時不時就要吃,每次做又不需要太多的餡,自己動手做又怕麻煩,所以大部分時都是直接超市買一包夠吃好多次,經常買就會擔心那餡不安全,不敢讓孩子吃太多,想着還是自己動手做吃着放心,炒餡麻煩,心想是不...
“每次在家自己做豆漿都會有豆渣,也就會隨手的扔了。就覺得有點可惜,偶爾的一次在美食天下看到有做豆渣餅的。覺得蠻好的,就嘗試了做來吃。沒想到還挺好吃。裏面嫩嫩的、外面酥酥的,不膩也不噎。我做的豆渣餅是小款的哦!!!是...
“自制健康,營養,美味……早餐首選”食材明細主料麪粉(500g)輔料牛奶(240ml)酵母(4g)雞蛋(1個)白糖(少量)鹽(少量)原味(口味)炸(工藝)一天(耗時)普通(難度)健康美味大油條的做法步驟1、將牛奶在熱水中加熱,40度即可。2、到出少量(約半碗)牛奶,將...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘主料豆渣:100麪粉:100雞蛋:2個葱:50紅蘿蔔:50輔料鹽:適量油:適量具體步驟1.準備好食材洗淨備用2.紅蘿蔔、葱切碎,倒入豆渣,打入雞蛋3.攪拌均勻4.倒入麪粉5.加...
“今天早上磨豆漿剩下好多豆渣啊,扔掉又浪費,做一個豆渣餅吧!”食材明細主料豆渣(適量)麪粉(適量)雞蛋(適量)輔料鹽(適量)原味(口味)煎(工藝)三刻鐘(耗時)普通(難度)美味豆渣餅的做法步驟1、豆渣要擠乾淨水分。2、在豆渣中加入雞蛋,麪粉,鹽...
食材明細主料麪粉(200g)蕎麥麪(200g)輔料大蒜(6顆)香菜(3根)雞蛋(1個)調料鹽(1小勺)胡椒粉(少許)醋(2勺)生抽(2勺)香油(1小勺)紅辣椒麪(少許)黑芝麻(少許)蒜香(口味)煎(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)雜糧煎餅,美味又健康的做法步驟1、準備食材。2、取一...
“營養又美味的小點心之‘豆渣紫薯餅’下午的休閒點心。早上打了豆漿把豆渣給瀝出來了,倒掉也是浪費哦~所以決定做這款小點心,之前也做過一次了,所以有了經驗很快就完成了。”食材明細主料糯米粉(適量)紫薯(一個)輔料黃豆渣(...
“綠豆中含有一種球蛋白和多糖,能促進動物體內膽固醇在肝臟中分解成膽酸,加速膽汁中膽鹽分泌並降低小腸對膽固醇的吸收且能清熱解毒;綠豆含豐富胰蛋白酶抑制劑,可以保護肝臟,減少蛋白分解,從而保護腎臟。豆腐渣含有豐富的蛋...
“沒吃昨晚豆漿都想豆渣很浪費,怎麼把它做成餅呢,結果就學習了下這款豆渣餅做法,還挺易操作,味道也不錯哦!”食材明細主料麪粉(100克)胡蘿蔔(1/2個)青豆(50克)豆渣(100克)洋葱(1/4個)雞蛋(3個)香腸(1/2個)輔料鹽(2匙)胡椒(1/2匙)油(1匙)鹹鮮(口...
“牛奶中含有豐富的礦物質,比如:鈣、磷、鐵、鋅、銅等,同時牛奶是提供人體所需鈣的最佳來源,從營養的角度建議一般人羣每天至少喝一杯牛奶,從證保障鈣的吸收,增強骨骼和牙齒、減少骨骼病發生,對小朋友來講還能促進生長髮育。...
豆渣餅作為早餐是再好不過的了,尤其是再配上一杯豆漿,健康又營養。那麼是什麼豆渣呢?一般煮豆漿剩下的豆渣就可以用來做豆渣餅,操作簡單,快速~~~主料豆渣:適量麪粉:適量雞蛋:適量輔料鹽:適量蒜泥:適量蝦皮:適量胡椒粉:適量老乾媽...
“早餐想自己做豆腐腦,過濾出來的豆渣倒掉太浪費。做個餅吧,健健康康,變廢為寶。”食材明細主料豆渣(適量)輔料火腿腸(2根)葱花(適量)蝦皮(適量)麪粉(適量)鹽(少量)清淡(口味)煎(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)健康豆渣餅的做法步驟1、豆漿機打...
““司康”是外來語,也叫“快速麪包”。正宗的做法離不開雞蛋,我做的這款“豆渣司康”不但沒有雞蛋,還加了豆渣,這個配方有點屬於亂搭,也就是為了消化多餘的豆渣。因為加了豆渣,所以可以選擇普通的麪粉,不用刻意選擇低筋麪粉...
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