有關秋季菜譜——【香辣藕絲】的精選大全

2024-02-24 “營養價值1、清熱涼血：蓮藕生用性寒，有清熱涼血作用，可用來治療熱性病症；蓮藕味甘多液、對熱病口渴、衄血、咯血、下血者尤為有益。2、通便止瀉、健脾開胃：蓮藕中含有黏液蛋白和膳食纖維，能與人體內膽酸鹽，食物中的膽固醇及...

夏季菜譜

2018-08-02 那麼我們已經過了一半的夏天。那麼你夏天只知道游泳來解決炎熱的天氣嗎？那麼你out了！跟小編一起看看夏季菜譜吧。夏季吃荷葉粥，醬爆茄子，涼拌苦瓜，老虎菜等等都是不錯的下火的食物。它們都是適合夏季吃的食物。下面就讓我...

香辣藕絲的做法 - 香辣藕絲怎麼做

2023-12-30 食材明細主料蓮藕（適量）輔料小芹菜（適量）葱段（適量）白芝麻（適量）調料鹽（適量）花椒粉（適量）澱粉（適量）雞蛋清（適量）雞精（適量）幹辣椒（適量）花椒粒（適量）麻辣（口味）炸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）香辣藕絲的做法步驟1、蓮藕切絲用鹽醃製一下。2、洗3...

果味糯米藕的做法秋季藕正香——果味糯米藕果味糯米藕怎麼做

2024-02-26 “走在大街上，到處又開始賣起了糯米藕，那種甜蜜蜜的香味飄出很遠很遠，連空氣裏都增添了絲絲的甜蜜，使人不由得把口水嚥了又咽。每到這個季節，最喜歡在家裏自己做一些糯米藕，慢火慢燉，燉出來的藕軟糯，米香甜，湯汁濃郁，每咬一口，都...

秋季煲湯食譜有哪些？

2018-06-06 我們都知道秋季是天氣最乾燥的季節，也是火災多發的一個季節。我們的身體在秋季稍不注意的話就會很容易上火，這個時候呢就有許多人開始煲湯喝，不僅能夠養生，還能起到潤燥去火的功效。今天小編就來帶着大家一起去了解一下幾...

香拌藕片的做法香拌藕片-秋季去燥香拌藕片怎麼做

2024-02-26 “秋季是吃藕的季節。從立秋開始，空氣就越來越乾燥，還特別容易感到煩躁不安。從中醫角度來看，秋燥的產生與兩個因素有關，一是陽氣不足，二是陰液不足對於人體陰液不足的人來講，此時節應要多食一些清心潤燥的食物來緩解秋燥，可...

老年人秋季養生食譜 - 老年人秋季最適合吃的五道菜

2018-08-04 秋季空氣乾燥，老年人很容易消化不良，胃口不好。因此在秋季，老年人要多注意預防秋天天乾物燥，注意自己的飲食平衡，從而獲得均衡的營養。積極地養生保健是老年人秋季必不可少的一個環節。下面是五道十分適合老年人在秋季食用...

秋季減肥食譜

2018-01-24 都説秋天是一個豐收的季節，不過對於愛美的你來説，有一種東西確實萬萬不能豐收的，那就是體重。在秋天這樣一個飄滿食物香氣的季節，想要體重不增加或者想要減肥，可是要有很堅定的意志力的。秋季應該怎樣減肥呢?這就為您送上...

中秋節菜譜

2018-01-06 中秋節是闔家團圓的好日子，使我們非常重要的傳統節日了，提到中秋節，那就肯定會想到中秋月餅，中秋賞月，品嚐月餅，一定是必不可少的活動了。隨着生活節奏的加快，中秋的節日氛圍已經沒那麼濃了，下面介紹兩款特色月餅作為中秋節菜...

香菜肉絲的做法 #春季野菜# - 香菜肉絲（香辣肉絲）香菜肉絲怎麼做

2024-01-07 “香辣肉絲是一道山東省傳統的地方名菜，屬於魯菜系。”食材明細主料香菜（300g）瘦肉（少量）胡蘿蔔（1根）辣椒（1個）輔料色拉油（適量）十三香（適量）醬油（適量）鹽（適量）雞精（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）香菜肉絲的做法步驟1、準備如...

寶寶秋季養生食譜

2018-09-04 養生，是現在每個人都提倡的事情、不僅大人需要養生，其實小孩也是需要養生的。每個季節養生都是有所不同的，那麼，究竟寶寶秋季養生食譜有哪些呢？下面，小編就一起告訴大家寶寶的秋季養生食譜有哪些是比較有營養的：寶寶秋季養生...

秋季潤肺蓮藕排骨湯的做法秋季潤肺～蓮藕排骨湯秋季潤肺蓮藕排骨湯怎麼做

2024-01-08 “俗話説:荷蓮一身寶，秋藕最補人。蓮藕營養豐富，不管是煲湯還是炒着吃都很美味...”食材明細主料排骨（600克）蓮藕（1節）輔料葱（3根）姜（4片）料酒（2茶匙）鹽（適量）雞精（1小勺）原味（口味）燉（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）秋季潤肺蓮藕排骨湯的做法步...

幼兒園秋季食譜 - 幼兒秋季應該吃什麼

2018-01-08 秋天的氣候比較乾燥，天氣也稍微降温，孩子的抵抗力也會變弱，很多幼兒因為吃了上火的食物而導致出現感冒咳嗽、咽喉發炎等情況，那麼幼兒在秋季應該吃什麼食物比較好，下面小編給大家推薦幼兒園一週秋季食譜，供各位家長和幼師朋...

熗炒藕絲的做法簡單香辣熗炒藕絲熗炒藕絲怎麼做

2024-03-01 食材明細主料藕（2節）輔料幹辣椒（6個）配料姜（2片）花椒（10顆）鹽（半小勺）雞精（半小勺）中辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）熗炒藕絲的做法步驟1、藕切絲，泡清水中去澱粉。2、藕洗去澱粉，瀝乾水分備用。3、姜切絲，辣椒用剪刀剪成絲。4、熱...

酸辣藕片的做法秋季開胃菜-----酸辣藕片酸辣藕片怎麼做

2024-02-24 “秋季開胃菜------酸辣藕片3分鐘前0004藕在四季中是我家桌上的常客，無論怎麼做我都很愛吃，喜歡它脆嫩的口感和甘甜的味道。現在是秋季了，是新藕的上市時節，更是吃藕的好時節。此時天氣乾燥，吃些藕，能起到養陰清熱、潤燥止...

秋季食譜 - 你知道哪些

2018-12-05 秋季在大部分地區也是比較乾燥的，尤其是近年來全球變暖，氣候整體比較乾燥，那麼秋天的飲食是需要引起注意的。雖然有時候也會下雨，但是畢竟很少，人們因為氣候乾燥就會產生一系列的不適症狀，從飲食上可以改善。關於秋季食譜，你...

秋季排毒養顏食譜

2017-12-28 女性都是比較愛美的，對於自己的肌膚狀態是非常的重視，尤其是在那乾燥的秋天，全身也都匯聚一些毒素，長期以往堆積毒素就會影響自己的肌膚，那麼想要保持美白光滑的肌膚，那麼排毒則是非常重要的，也是愛美女性秋季必不可缺少的事...

香炸藕圓的做法秋季滋陰潤肺～蓮藕之香炸藕圓香炸藕圓怎麼做

2024-01-08 食材明細主料豬肉泥（250克）蓮藕（280克）輔料雞蛋（1個）薑片（4-5片）葱（3-4根）料酒（1茶匙）生抽（1茶匙半）鹽（1小勺）玉米澱粉（1大茶匙）胡椒粉（少許）原味（口味）炸（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）香炸藕圓的做法步驟1、準備好食材2、葱切葱花雞蛋一個備用3、...