有關甜菜根牛腩果蔬湯的精選大全
準備時間:1分鐘    烹飪時間:10分鐘主料雞蛋:1西紅柿:2西蘭花小份:1玉米粒:少量胡蘿蔔:1輔料鹽:根據個人口味香油:2-3滴澱粉:少量葱段:少量具體步驟1.將西紅柿切丁,西蘭花切小瓣,胡蘿蔔橫切成小片即...
準備時間:20分鐘    烹飪時間:2小時甜菜根牛腩果蔬湯是一道主要由牛腩、甜菜根,並配以蘋果、洋葱、番茄、西芹烹製的家常湯品,味道酸甜美味,一大鍋温熱的湯汁能夠給冬日帶來一絲温暖和滿足...
“偶爾給小子換換花樣,發現新奇的他會多吃一點,當媽的也就樂此不疲的給他兼顧營養的同時,也兼顧下造型和色彩。那麼多的超人媽媽,我不是,我只想用所學營養知識、烹飪方法將全家身體照顧好。做這樣飯糰的時候特別羨慕北方有...
“普通的燒牛腩需要耗費數小時。我推薦給大家的這個,特別適合上班族。牛腩需要前一天晚上用高壓鍋壓熟,第二天下班回家再與蔬菜混合!味道非常棒,喜歡牛腩的朋友可以試試!”食材明細主料牛腩(2大塊)土豆(一個)胡蘿蔔(一根)輔料大...
“新鮮蔬菜搭配牛腩做出的下飯菜,味道一級棒。營養搭配健康生活”食材明細主料牛腩(一塊)土豆(一個)紅蘿蔔(一個)蘑菇(八朵)蒜苗(一根)輔料味精(少許)醬油(少許)姜(一小塊)幹辣椒(三個)微辣(口味)滷(工藝)一小時(耗時)普通(難度)鮮蔬牛腩的做法步...
夏季大家都會自己榨一些蔬菜汁,水果汁,最近新出一款非常火的甜菜根蘋果汁,甜菜根非常多汁,是可以食用的蔬菜,也可以榨成汁使用,蘋果和甜菜根一起榨汁可以喝?甜菜根蘋果汁好喝嗎?甜菜根蘋果汁怎麼做呢?下面小編為大家接受相關詳...
“湯也不可少,牛腩加果蔬燉的湯,美味又健康吃不膩。很喜歡吃紅菜頭,天然營養保健蔬菜。用來上色也挺好,顏色喜慶。”食材明細主料牛腩(700克)紅菜頭(1個)蘋果(半個)洋葱(半個)番茄(1個)西芹(3根)輔料蒜(半頭)迷迭香(少許)生抽(2湯匙)黑胡椒...
“秋天天氣乾燥,肺燥熱、皮膚幹、心火盛,是應該好好煲湯來滋潤滋潤,記得小時候媽媽喜歡煲紅羅蘿蔔生蔗馬蒂湯,最後總忘不了撒把香菜,小時候不太喜歡香菜味,問為什麼一定要加在湯裏,媽媽説是香菜涼氣,一直記到現在,在我們這嘎地...
“自從學着煲湯試着喝湯以來,短短几個月的時間,我從一個高談着“既有飯菜何必喝湯”調調的人變成了一個幾乎“兩日無湯,心中發慌”的人。我喜歡在飯前喝湯,不用多,一小茶碗兒的湯水下肚,腸胃裏那個舒坦呦,真是頂好的咧!煲湯也...
“朋友送來好幾斤的牛腩,切了一條下來配上土豆及胡蘿蔔給燉了,味兒超好,朋友們冬天了,這樣子的燉菜可以上桌啦”食材明細主料牛腩(適量)胡蘿蔔(適量)土豆(適量)輔料玉米油(適量)八角(2個)辣椒(2個)生抽(適量)黃酒(500在)細鹽(適量)生薑(1塊)鹹...
“有蔬菜有牛肉,孩子喜歡吃。”食材明細主料西芹(500克)洋葱(1個)土豆(2個)番茄醬(8勺)輔料葱(1棵)姜(1個)清淡(口味)燉(工藝)數小時(耗時)普通(難度)蔬菜牛肉湯的做法步驟1、洗淨西芹,洋葱,切丁。土豆削皮切丁,薑末備好。2、牛肉切塊,煮出血水...
“高蛋白,低油脂,棒棒噠!”食材明細主料牛腩肉(750克)番茄(4個)紅洋葱(1個)香菇(10個)輔料生薑(適量)花椒(適量)葱(適量)香菜(適量)菜籽油(適量)食鹽(適量)清淡(口味)燉(工藝)數小時(耗時)普通(難度)番茄牛腩湯的做法步驟1、牛肉處理:切後洗淨,放入加生...
食材明細主料牛肉丸(適量)雞蛋(適量)黃米果(適量)青菜(適量)輔料胡椒粉(適量)調料鹽(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)牛肉丸黃米果雞蛋蔬菜湯的做法步驟1、雞蛋。2、牛肉丸放入鍋中。3、雞蛋打入碗中。4、黃米果切粗條。5...
“牛腩含有豐富的蛋白質,脂肪、維生素B族、煙酸、鈣、磷、鐵、膽甾醇等成分。牛腩含有豐富的蛋白質,氨基酸組成比豬肉更接近人體需要,能提高機體抗病能力。1、牛腩提供高質量的蛋白質,含有全部種類的氨基酸,各種氨基酸的比...
食材明細主料甜菜根(一個)土豆(1/2個)洋葱(2/3個)香菜(3棵)輔料酸奶(3匙)蒜(3顆)鹽(適量)黑胡椒粉(適量)橄欖油(適量)酸鹹(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)甜菜根湯的做法步驟1、準備材料。2、甜菜根去皮刨成絲;3、土豆去皮切小丁;洋葱切小丁...
“今天這個菜其實是一個燉的湯,但它又有火鍋的味道。因為我家孩子們愛吃火鍋,有時只有兩個人在家吃火鍋就稍顯麻煩,食材也不能備太多。而且現在的年輕人都特別忙,讓他們花太多時間做飯太不現實。為了孩子們自己能方便的在...
食材明細主料牛腩(適量)土豆(適量)西紅柿(三個)洋葱(一個)圓白菜(適量)生薑(幾片)調料玉米油(適量)鹽(一小勺)清淡(口味)燉(工藝)一小時(耗時)普通(難度)牛腩土豆蔬菜濃湯的做法步驟1、牛腩切塊,生薑切好備用!2、將牛腩先用開水過濾一下,洗好,放入...
“培根是我喜歡的肉類之一,也我家冰箱常備的食物。一般都是炒菜或做漢堡時候用。培根即西式煙燻五花肉,帶有特殊的煙燻鹹味。今天用培根搭配蔬果一起烤着吃,味道特別好,培根帶着果香菇香和黃瓜的清香,非常誘人。其做法簡單...
食材明細主料新鮮牛腩(750克)小個白蘿蔔(3個)八角(3粒)生薑片(6片)輔料鹽(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)牛腩蘿蔔湯的做法步驟1、牛腩買回來(一整張切出來賣的那種),沖洗乾淨,切成塊。薑片也切好。2、先用電飯鍋煮開2/3鍋...
“這是一款非常經典的西式蔬菜牛腩濃湯。其菜品色澤紅豔,湯汁濃郁,多種蔬菜同牛腩一起燉酥,口感多樣,營養豐富,老少皆宜。”食材明細主料小牛腩(500克)土豆(200克)番茄(200克)胡蘿蔔(100克)西蘭花(50克)洋葱(1個)輔料油(適量)糖(適量)鹽(適...
“長的漂亮的食物想多看兩眼,喜歡多吃兩口,最起碼讓我忍不住想去嚐嚐。更何況孩子呢。主食、蔬菜、水果、蝦都有了,還想有什麼?嗯嗯,想要的都可以放,腦洞可以大一點,只要不是水分大。參考月齡:11M+”食材明細主料熟米飯(40克)鮮...
“極鮮香”食材明細主料牛腩(適量)輔料裙帶菜(適量)葱(一段)姜(四片)配料香葉(二片)鹽(適量)大料(2粒)鹹鮮(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)裙帶菜牛腩湯的做法步驟1、牛腩切塊2、放涼水中加料酒大火煮五分鐘充分去血水3、焯水的牛肉涼...
“簡單快手的面面,營養豐富,來上一碗能量滿滿~”食材明細主料牛腩(適量)麪條(適量)輔料香菜(適量)調料鹽(適量)鹹香(口味)燒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)香菜牛腩湯麪的做法步驟1、備好食材:如圖。2、燒好的牛腩備用(含有油脂)。3、熱鍋倒...
“洋葱、胡蘿蔔、芹菜、尖椒多種時蔬炒牛腩,滑嫩牛腩,香香的洋葱和芹菜,甜甜的胡蘿蔔,很下飯。”食材明細主料牛腩(250g)洋葱(半個)尖椒(1個)胡蘿蔔(1/4)芹菜(2根)輔料姜(適量)葱(適量)蒜末(適量)調料醬油(2匙)蠔油(2匙)生粉(2匙)醬香(口味)炒(工藝...
“夏末秋初,外寒內熱會讓人上火,多吃點清肺火、促進腸胃蠕動的蔬菜有利於瀉火。今天我帶來一道無油少鹽開胃的涼拌菜。咱們國人喜歡叫大拌菜,在外國人的叫法其實就叫沙拉,但咱這沙拉不用富含大量油脂讓人膩的沙拉醬,連一滴...
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