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“豆漿含有大量纖維素(纖維素食品),能有效的阻止糖的過量吸收,減少糖分,因而能防止糖尿病,是糖尿病患者日常必不可少的好食品。防治高血壓豆漿中所含的豆固醇和鉀、鎂,是有力的抗鹽鈉物質。鈉是高血壓發生和復發的主要根源之...
“真的是雞蛋灌餅,不一樣的雞蛋灌餅,做法超簡單”食材明細主料麪粉(適量)雞蛋(1個)葱(適量)甜麪醬(適量)輔料植物油(適量)醬香(口味)其他(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)醬香葱花雞蛋灌餅的做法步驟1、適量麪粉,加適量温水和成光滑的麪糰,醒幾...
在國外有一種麪食跟我們中國的土家餅有點相似,但是它看上去更精緻一些,這個就是披薩。披薩是在麪餅上放上一些蔬菜或者水果或者肉類,然後進入烤箱烤制而成的,最後吃起來口味豐富,深得廣大消費者的喜歡。但你自己會做披薩嗎...
食材明細主料麪粉(300克)酵母粉(2克)輔料小葱(適量)原味(口味)蒸(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)小葱花捲的做法步驟1、麪粉300克,酵母粉2克2、加入適量的水揉成光滑麪糰,靜置發酵3、將小葱和一匙油和一克鹽,拌勻4、麪糰發酵好了5、揉麪...
石磨是我國傳統的食物加工刀具之一,在以前的生活中,很多家庭都會有這樣一種工具,通常都是用來磨大豆,玉米等農作物。這個過程非常的久,需要有很強的耐心,通常的人都是半途而廢了。今天小編就給大家介紹一下石磨磨豆漿的簡單...
“早上下稀飯炒一盤葱花雞蛋是我家常有的事,簡單的美味,好吃又營養。”食材明細主料雞蛋(四個)玉米油(30g)輔料香葱(一小把)調料鹽(3g)雞精(少許)葱香(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)葱花雞蛋的做法步驟1、細葱洗淨切葱花。2、打入...
“最簡單最好吃的雞蛋吃法。今天家裏來了位小客人,點名要吃這道菜。”食材明細主料雞蛋(4個)輔料鹽(適量)大葱(1個根)醋(少許)鹹鮮(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)葱花攤雞蛋的做法步驟1、雞蛋打入碗中2、葱花切碎放入雞蛋盆內3...
“香酥雞蛋葱花餅是在手抓餅和葱花餅的基礎上加以提升。味道更加美味,口感更加酥香。”食材明細主料麪粉(300克)輔料雞蛋(3個)配料大葱(適量)鹽(適量)花椒粉(適量)原味(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)香酥雞蛋葱花餅的做法步驟1、1...
“色澤豔麗,口感鮮香,營養豐富,看着蠻有食慾的!”食材明細主料雞蛋(三個)西蘭花(一朵)胡蘿蔔(半根)輔料香葱(適量)調料稻米油(適量)鹽(適量)蠔油(適量)料酒(適量)鹹香(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)香葱雞蛋炒西蘭花的做法步驟1、西蘭花用...
平常家裏面説起做豆漿的過程,老人家都是頭頭是道,因為他們以前不僅自己做豆漿,還會自己做豆腐呢,那滷水點豆腐便是從北京傳出來的,可是豆漿要煮多久才熟呢?豆漿要煮多久才熟1.煮豆漿是需要一個過程的,從一開始的白水一直到...
食材明細主料黃豆(3把)雞蛋(2個)輔料水(1100ml)砂糖(適量)其他(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)雞蛋花豆漿的做法步驟1、黃豆涼水泡發一個晚上。2、泡發好的黃豆洗淨放入豆漿機中,加入水,水的量到豆漿機的水刻線。3、濕豆功能開始...
食材明細主料金沙河高筋小麥粉(約400克)五米豆漿(適量)酵母(3克)輔料葱油(適量)葱花(適量)鹽(少許)葱香(口味)蒸(工藝)數小時(耗時)普通(難度)葱香豆漿花捲的做法步驟1、麪粉中加酵母,再加入喝剩的豆漿,揉成軟一點的麪糰。我用的五米豆漿:黃...
“秋天是收穫的季節,北方的大白菜土豆最多,老百姓的當家菜,尤其是土豆,這東西最不起眼,家家四季離不開。大家都知道它好吃又百搭,但是卻忽略了它的營養及功效。蘋果營養豐富,是好多人的大愛,但是你知道嗎,又紅又大的蘋果營養卻...
食材明細主料米飯(一碗)香腸(適量)雞蛋(兩個)輔料葱花(適量)鹽(適量)生抽(適量)玉米油(適量)鹹香(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)香腸雞蛋葱花炒飯的做法步驟1、米飯🍚一碗。2、香腸適量。3、雞蛋炒碎盛出備用。4、香腸切成小丁,葱花備...
“香菜葱花雞蛋肉餡餃子,香香的。”食材明細主料香菜(一把)香葱(一把)雞蛋(6個)雞胸肉(一塊)輔料生薑(一塊)調料鹽(2勺)南德(半勺)生抽(一勺)雞精(4克)蠔油(一勺)胡椒粉(少許)香油(3勺)鹹鮮(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)香菜葱花雞蛋肉餡的做法...
雞蛋灌餅一提到都會流口水,這個陪伴我成長的美食,每次放學下課之後奔着熟悉的香味,跑到門口阿姨那裏排隊買灌餅,如此美味的雞蛋灌餅的關鍵之處就是其醬料,之後以這麼好吃除了餅做的香脆之外,醬料一定要做出獨有的味道,這樣吸...
“早上的快手餅,有香菇雞蛋葱,味兒很香製作簡單,朋友們喜歡可以試一下哦。”食材明細主料雞蛋(3個)香菇(6朵)糕點用小麥粉(100克)輔料葱(適量)玉米油(少許)細鹽(少許)胡椒粉(少許)清水(1份)鹹鮮(口味)煎(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)香菇雞蛋葱花...
食材明細主料豆渣(1小碗)輔料麪粉(半小碗)雞蛋(兩枚)大葱(半段)配料鹽(2匙)白胡椒粉(半匙)鹹鮮(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)葱花雞蛋豆渣餅的做法步驟1、豆渣一小碗、麪粉小半碗、雞蛋兩枚、洗淨的蝦皮適量、切好的葱花小半碗。2...
食材明細主料雞蛋(三個)麪粉(200g)小葱(一小把)輔料鹽(少許)雞精(少許)油(適量)水(適量)鹹香(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)葱花雞蛋餅的做法步驟1、小葱洗淨切碎備用。2、碗里加入200g麪粉。3、打入三個雞蛋加入適量鹽。4、再加入適...
食材明細主料土豆(適量)雞蛋(適量)麪粉(適量)輔料葱(適量)食用油(適量)調料鹽(適量)鹹鮮(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)土豆葱香雞蛋餅的做法步驟1、土豆擦絲放入盆中,加入麪粉、葱花,倒入適量水攪拌成稀糊狀。2、打入雞蛋,放入鹽攪拌...
很多小夥伴平時在家都喜歡搗鼓一些美食,什麼烤魚啦,烤肉啦等等,那今天小編就來跟大家一起討論討論,在家怎麼做出好吃的烤雞來。平時吃烤雞都是在外面飯店吃,不僅貴而且會不放心衞生,那在家吃就不一樣了,花最少的錢吃到最美味...
説到做蛋糕,想必不少朋友和小編一樣,都喜歡自己在家裏做做蛋糕當下午茶吧。那麼,怎麼才能做出美味的蛋糕呢,做蛋糕的步驟其實是非常重要的,那麼,蛋糕的步驟到底有哪些呢,今天小編就專門給大家説説關於蛋糕製作的步驟,希望能夠...
“鬆鬆軟軟的花捲,鹹味適中,搭配早餐美美的。”食材明細主料酵母(2G)食用蘇打粉(1G)高粉(200G)雞蛋(1個)白砂糖(5G)輔料葱末(適量)色拉油(少許)温水(適量)鹽(適量)鹹鮮(口味)蒸(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)葱香雞蛋花捲的做法步驟1、將高粉中加入...
食材明細主料土豆(2個)雞蛋(2個)輔料葱花(適量)調料油(適量)香辣燒烤粉(適量)孜然(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)葱花土豆雞蛋餅的做法步驟1、準備兩個小土豆,兩個土豆可以做兩個餅。2、準備適量的葱花和燒烤料。3、土豆削皮。4、...
豆製品富含蛋白質,而豆漿作為廣大人民早餐必備的飲品,為人民的一天提供大量的蛋白質,不少人家裏也有各式各樣的的豆漿機,相信對於大多數人來説,豆漿機打豆漿用冷水還是熱水,好多人都搞不清楚,這也是我比較困擾的一個問題,今天...
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