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“早餐想自己做豆腐腦,過濾出來的豆渣倒掉太浪費。做個餅吧,健健康康,變廢為寶。”食材明細主料豆渣(適量)輔料火腿腸(2根)葱花(適量)蝦皮(適量)麪粉(適量)鹽(少量)清淡(口味)煎(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)健康豆渣餅的做法步驟1、豆漿機打...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘核桃燕麥豆渣餅,這是我非常喜歡吃的一個沒事,既健康,又有飽腹感,對減肥的人該外的好。減肥的人們身體脂肪含量過高,不適宜再吃一些脂肪含量高的東西,因此,這...
準備時間:30分鐘    烹飪時間:30分鐘小白菜豆渣餅主要用到的食材是小白菜還有豆渣,小白菜含有豐富的纖維素以及維生素可以促進人們的腸胃的蠕動,有助於人們消化吸收,而且豆渣含有豐富的植物...
“豆渣是早上喝豆槳時剩下的,這樣吃着很香的!”食材明細主料米飯(100克)輔料豆渣(100克)海蝦米(25克)胡蘿蔔(25克)雞蛋(適量)洋葱(20克)油(30克)鹽(2克)小番茄(三個)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)愛心豆渣炒的做法步驟1、把胡蘿蔔、洋...
準備時間:20分鐘    烹飪時間:20分鐘主料豆渣:1碗輔料白砂糖:適量黑芝麻:適量糯米粉:適量具體步驟1.準備豆渣1碗.2.把黑芝麻加入豆渣裏.3.接着加入適量的白砂糖.4.再加入糯米粉.5.用筷子攪拌...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘主料豆渣:適量麪粉:適量泡打粉:適量輔料鹽:少許胡椒:少許具體步驟1.把豆渣麪粉泡打粉,食鹽混合,我放了一點點雞粉2.麪粉的份量我是根據豆渣的多少放的,只要面...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘主料豆渣:100雞蛋:2個輔料糖:適量油:適量牛奶:適量芝麻:適量具體步驟1.豆渣準備好。2.碗中打倆雞蛋,加牛奶、糖。3.倒入豆渣,攪勻。4.鍋裏用一點點油下雞蛋液...
“嘟媽家的早餐一般都是晚上準備好的。昨天下班回家看到早上磨豆漿盛下的豆渣,丟掉實在可惜,全是蛋白質呢,就想把它加工下。因為豆渣裏含有紅棗,所以決定做個甜餅。”食材明細主料一次磨豆漿剩下的豆渣(一半)麪粉是豆渣的3-...
食材明細主料香葱(20g)麪粉(200g)土豆(300g)輔料孜然粉(一匙)色拉油(適量)鹽(3g)咖啡粉(一匙)清水(300ml)清淡(口味)煎(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)健康早餐土豆餅的做法步驟1、土豆去皮清洗乾淨。2、葱切葱花,清洗好的土豆用擦絲器擦成絲,或手...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘給大家推薦的是這道健康的蘿蔔豆渣餅,是適合在早上和下午吃的點心,在餓了的情況下就可以來一點這樣的點心,是非常不錯的,蘿蔔的水分比較高,我們吃了有養顏...
“通常薯餅的做法以煎炸為主,尤其是炸的外表金黃很是誘人。對於我這個土豆控來説追求更健康的飲食習慣才是最重要的。健康的做法可以經常滿足口腹之慾。我這道薯餅的做法是不用油煎炸,而是用烤箱烤出來的。”食材明細主...
““司康”是外來語,也叫“快速麪包”。正宗的做法離不開雞蛋,我做的這款“豆渣司康”不但沒有雞蛋,還加了豆渣,這個配方有點屬於亂搭,也就是為了消化多餘的豆渣。因為加了豆渣,所以可以選擇普通的麪粉,不用刻意選擇低筋麪粉...
“打豆漿濾出的豆渣,加入蔬菜麪粉做成豆渣小餅,味道很不錯。”食材明細主料豆渣(適量)西藍花(適量)麪粉(5勺)胡蘿蔔(適量)輔料油(適量)鹽(適量)葱(適量)原味(口味)煎(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)豆渣餅的做法步驟1、豆漿濾出的豆渣。2、將西...
“綠豆中含有一種球蛋白和多糖,能促進動物體內膽固醇在肝臟中分解成膽酸,加速膽汁中膽鹽分泌並降低小腸對膽固醇的吸收且能清熱解毒;綠豆含豐富胰蛋白酶抑制劑,可以保護肝臟,減少蛋白分解,從而保護腎臟。豆腐渣含有豐富的蛋...
“丫頭晚上學習累,給弄了點夜餐,熬了豆漿,剩下的豆渣沒扔,又做了豆渣餅。豆渣餅,傳統民間食品。流行於河北平山縣一帶。舊時貧苦人民食不果,用磨完豆漿後剩下的渣底,混合雞蛋麪粉葱花做成的餅狀食品。”食材明細主料豆渣(200...
“豆漿過濾剩下的豆渣可是好東西來的,千萬別扔掉了,怪可惜的哦。豆渣可以用來做粗糧包,煎麪餅也行。哈,我婆婆還用來煮糖水喝呢,捨不得浪費。可見也真是好東西來的。”食材明細主料麪粉(適量)輔料豆渣(適量)水(適量)糖(適量)酵母(適...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘主料豆渣:100麪粉:100雞蛋:2個葱:50紅蘿蔔:50輔料鹽:適量油:適量具體步驟1.準備好食材洗淨備用2.紅蘿蔔、葱切碎,倒入豆渣,打入雞蛋3.攪拌均勻4.倒入麪粉5.加...
食材明細主料豆渣(適量)雞蛋(適量)輔料五香粉(適量)鹽(適量)清淡(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)豆渣餅的做法步驟1、準備豆渣,雞蛋。2、雞蛋打散,和豆渣一起放到盆裏。3、加水、鹽、五香粉,攪成比較稠的液體。4、平底鍋熱油,將液體...
食材明細主料麪粉(250克)雞蛋(1枚)輔料無鋁油條膨鬆劑(適10克)鹽(適量)其他(口味)炸(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)健康油餅的做法步驟1、油餅所需原料:麪粉250克,雞蛋一枚,油條膨鬆劑10克。2、麪粉中加入4克食用鹽。3、加入油條膨鬆劑和...
豆渣餅作為早餐是再好不過的了,尤其是再配上一杯豆漿,健康又營養。那麼是什麼豆渣呢?一般煮豆漿剩下的豆渣就可以用來做豆渣餅,操作簡單,快速~~~主料豆渣:適量麪粉:適量雞蛋:適量輔料鹽:適量蒜泥:適量蝦皮:適量胡椒粉:適量老乾媽...
“我承認我是個比較懶於照相的人,因為做菜時經常會一手水,一手油的,做一步拍一步真的非常麻煩。經常是菜上桌了才想起忘記拍照了。今天起來早,時間很充裕,就拿着手機咔嚓卡擦拍了幾張步驟圖。第一次做手抓餅,無論是賣相還是...
“沒吃昨晚豆漿都想豆渣很浪費,怎麼把它做成餅呢,結果就學習了下這款豆渣餅做法,還挺易操作,味道也不錯哦!”食材明細主料麪粉(100克)胡蘿蔔(1/2個)青豆(50克)豆渣(100克)洋葱(1/4個)雞蛋(3個)香腸(1/2個)輔料鹽(2匙)胡椒(1/2匙)油(1匙)鹹鮮(口...
“小時候,鄰居賣豆腐,有時候忙不過來,會叫媽媽去幫忙。媽媽經常帶回來一些豆漿、豆渣。豆渣就用來蒸豆渣窩頭,或者煎豆渣餅。最近愛上用原汁機榨豆漿,看着豆渣,也想做做豆渣餅。金黃的豆渣小餅,一口一個,滿嘴豆香,立馬就愛得不...
準備時間:30分鐘    烹飪時間:30分鐘豆渣青菜煎餅是一道又健康又美味的煎餅哦,它可能會是你見過最健康的煎餅哦,豆渣是豆漿中的精華,在長壽的大山中,老人們都是非常喜歡吃豆渣的,煮飯可以加入...
“豆渣不用扔,做一款孩子也喜歡吃的豆渣餅吧!”食材明細主料豆渣(一團)輔料香腸(2根)雞蛋(兩個)葱(一小把)麪粉(一大勺)調料鹽(少量)雞精(少量)椒鹽(少量)食用油(適量)鹹香(口味)煎(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)豆渣餅的做法步驟1、豆渣一團。2、...
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